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作者
VVizZ
(我很窮)
標題
Re: [討論] 如何增加吃到飽戰力
時間
Fri Jul 18 16:36:45 2025
※ 引述《liuwwe0612 (找縫鑽)》之銘言:
: 明天要去吃把廢吃到飽 在線求教學如何增加戰力
: 目前問GPT是說
: 腸胃酵素膠囊(如消化酵素+乳酸菌) 飯前15分鐘 加強蛋白與脂肪消化
: B群 / 鋅片(非必需) 飯前1小時 提升味覺靈敏,幫助飽足延遲
: 請問還有人有什麼撇步嗎
蠻多方法的看你喜歡哪種
1.本體戰力
先空腹4小時達到飢餓峰值
不要喝太多水
但也不要空腹太久
身體會調節回來讓你暫時不餓
2.進食順序
熱的肉類海鮮先吃
然後生冷海鮮沙拉
然後再考慮炸物
甜食澱粉飲料酒都不要先碰
那個是收尾用的
有殼類的海鮮
需要大量一次處理的
也先別碰
集中處理
3.輔助戰力
胃散消脹氣
酵素助消化
4.掌握廁所方位
5.排太多人的先跳過
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.130.142.210 (臺灣)
※ 作者:
VVizZ
2025-07-18 16:36:45
※ 文章代碼(AID): #1eUWUVFI (WomenTalk)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1752827807.A.3D2.html
※ 同主題文章:
[討論] 如何增加吃到飽戰力
07-18 16:19
liuwwe0612
Re: [討論] 如何增加吃到飽戰力
07-18 16:36
VVizZ
※ 編輯: VVizZ (220.130.142.210 臺灣), 07/18/2025 16:38:41
推
VoV
: 沙拉有水分,也不能先攻
1F 148.135.200.34 美國 07/18 16:39
→
VVizZ
: 反正我也不吃沙拉
2F 220.130.142.210 台灣 07/18 16:40
推
ffreakk
: 我都不時吃個鳳梨或葡萄柚 酸的可以
幫助消化
3F 49.216.48.36 台灣 07/18 17:06
→
VVizZ
: 鳳梨效果蠻好的但就是有點甜
5F 220.130.142.210 台灣 07/18 17:13
→
OmahaNess
: 整天都不吃?
6F 101.8.164.237 台灣 07/18 17:20
→
VVizZ
: 不需要吧
7F 220.130.142.210 台灣 07/18 17:38
--
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