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標題 [討論] 大家拉單槓，可以幾下？
時間 Sat Aug 2 18:34:47 2025
標題 [討論] 大家拉單槓，可以幾下？
時間 Sat Aug 2 18:34:47 2025
剛剛槓鈴臥推66下
結束後
引體向上連續4下
爽！
再三個月
應該就可以達到巔峰時期的18下
大家呢？
拉單槓
可以幾下？
示意圖
https://i.imgur.com/QDnQexh.jpeg
![[圖]](https://i.imgur.com/QDnQexh.jpeg)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.207.122 (臺灣)
※ 作者: boards 2025-08-02 18:34:47
※ 文章代碼(AID): #1eZUd9p4 (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1754130889.A.CC4.html
推 : 疫情前12下 目前復健半年8下1F 59.126.51.172 台灣 08/02 18:36
→ : 沒影片我不信2F 101.10.97.157 台灣 08/02 20:00
→ : 我在公園連續約1、2下連續
剛剛在健身房連續4下
後者好像比較好拉3F 101.12.207.122 台灣 08/02 20:07
剛剛在健身房連續4下
後者好像比較好拉3F 101.12.207.122 台灣 08/02 20:07
噓 : 你生活中是不是沒什麼朋友6F 1.173.25.66 台灣 08/02 21:31
推 : 拉單槓無聊，現在玩暴力上槓7F 123.194.160.244 台灣 08/02 22:01
推 : 隨便也三十下8F 125.231.214.4 台灣 08/02 22:09
→ : 5下9F 36.232.64.89 台灣 08/03 01:12
推 : 010F 114.39.71.168 台灣 08/03 02:39
推 : 輕鬆拉20幾11F 101.8.164.137 台灣 08/03 05:22
推 : 012F 123.205.71.112 台灣 08/03 08:00
→ : 28~3113F 220.134.175.104 台灣 08/03 09:21
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