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作者 mandy740512 (在天橋下的天使)
標題 [灑花] 今天真是不錯的一天！
時間 Wed Sep 17 23:07:16 2025

今天真是不錯的一天

難得去奇摩收信，郵件居然通知我中1000元

請問我明天是否可以實現滷肉飯加滷蛋的願望

平常要吃蛋的時候都去7-11買才10元

https://i.imgur.com/lQar62d.jpeg
[圖]
中五獎1000元，沒想到我靠偶爾叫外送也有中獎機會，太棒啦！

https://i.imgur.com/BPwXkS0.jpeg
[圖]
今天有點累，我先跟妹妹約在新店總站的寶雅買東西

之後回家後又出門運動，今天走路大概走半小時
（從寶雅-家裡-(健身房-家裡來回))

才有這樣的運動步數，不然一般來說都在8、9000步左右

https://i.imgur.com/3aRsDGP.jpeg
[圖]
今天第二次挑戰只做橢圓機有氧運動30分鐘

但是有點累就只運動30分鐘而已，重訓機械器材是花40分鐘左右

加上拉伸10分鐘，今天運動量大大提升，好棒唷！

回家吃7-11打折的地瓜，另外含茶葉蛋只花44元而已


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.70.170.46 (臺灣)
※ 作者: mandy740512 2025-09-17 23:07:16
※ 文章代碼(AID): #1eoiwcrQ (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1758121638.A.D5A.html
※ 編輯: mandy740512 (111.250.99.225 臺灣), 09/17/2025 23:09:54
推 redDest: 恭喜1F 218.164.85.190 台灣 09/17 23:09
※ 編輯: mandy740512 (111.250.99.225 臺灣), 09/17/2025 23:15:14
※ 編輯: mandy740512 (111.250.99.225 臺灣), 09/17/2025 23:15:53
※ 編輯: mandy740512 (111.250.99.225 臺灣), 09/17/2025 23:16:19
推 sara3636tw: 很棒2F 219.70.194.56 台灣 09/17 23:26
推 shipping5566: 曼蒂姊街 讚讚3F 220.132.139.199 台灣 09/17 23:30
推 VoV: 新店可以去爬和美山獅頭山,離捷運站算近,運動瘦身4F 149.22.91.1 意大利 09/18 00:27

痾那邊有好多蚊子會叮我，而且我膝蓋不是特別好

所以有氧運動都選橢圓機之類的，對膝蓋比較好

還是感謝你的建議！
※ 編輯: mandy740512 (111.250.99.225 臺灣), 09/18/2025 00:31:48
※ 編輯: mandy740512 (111.250.99.225 臺灣), 09/18/2025 00:52:47
※ 編輯: mandy740512 (111.250.99.225 臺灣), 09/18/2025 00:54:34
推 pttnowash: 曼蒂姊妹花6F 49.216.89.159 台灣 09/18 06:12
推 penolove5566: 711現在有10元蛋嗎？7F 114.137.129.164 台灣 09/18 09:23
有啊，7-11茶葉蛋10元
推 kittys123: 恭喜，今天是開心一天，711茶葉蛋8F 27.147.10.60 台灣 09/18 12:07
※ 編輯: mandy740512 (114.43.149.244 臺灣), 09/18/2025 14:50:03
推 taipeiblues: 恭喜9F 118.168.37.95 台灣 09/18 17:32

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