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作者 HongGi5566 (洪基56)
標題 [討論] 林書豪的基本功是怎麼累積的？
時間 Thu Apr  3 01:47:27 2025
 
如題
 
書豪的基本功、場上的判讀、一瞬間的決策判斷
 
這些東西到底要怎麼慢慢累積
 
這幾場國王的比賽看下來
 
前三節跑跑步熱身
 
第四節再發力
 
都是輕鬆寫意的帶走比賽
 
真的很少看到書豪有那種低級白痴系隊腦衝失誤
 
取而代之的是一個個有如教科書的動作
 
少了當年第一步的爆發力跟彈跳能力
 
一個36歲的老將
 
只用一瞬間的判讀跟投射基本功就可以虐台籃
 
究竟台灣的球員
 
從小練球練到大
 
到底都練了什麼？
 
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.127.219 (臺灣)
※ 作者: HongGi5566 2025-04-03 01:47:27
※ 文章代碼(AID): #1dxNWntJ (basketballTW)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketballTW/M.1743616049.A.DD3.html
 
※ 編輯: HongGi5566 (1.34.127.219 臺灣), 04/03/2025 01:49:17
推 icecreamdog: 大學時期 NCAA D1 真的認真打四年會成長很多1F 04/03 01:55
推 dodo212: 首先他已經36歲了，以球員來說非常有經驗，再者台籃差不多是美國高中的強度，甚至不到最高層級的高中聯賽強度，失誤當然會少2F 04/03 02:04
推 CK5566: 大學在哪打，就知道等級差在哪了5F 04/03 02:29
推 jeangodard: 同環境下  Joe基本功也沒這麼好  只能說真的是天縱英才吧6F 04/03 02:33
推 yohiko: nba一季82場 台籃幾場？8F 04/03 02:36
推 entsai: Joe是很後面的學校 等級差太多了9F 04/03 03:59
推 pornstar: 感覺楊敬敏或洪至善基本功都跟林書豪差不多，投射穩定度甚至都比林好。只是欠缺英文教育也少了知名度所以沒機會上最高殿堂10F 04/03 05:19
推 mark7555200: 球商高人一等吧13F 04/03 06:34
噓 wolf367595: 楊跟洪基本功跟林書豪差不多？笑死14F 04/03 06:43
推 bsjimmy: 樓上某樓真的笑掉大牙15F 04/03 07:10
→ mar5566: 哪有差不多 楊根本大勝!! 球迷雞本功16F 04/03 07:30
→ ming0408: 沒辦法練 就智商問題17F 04/03 07:43
推 KarlMalone: 那人就來釣魚的  不要被釣中
林書豪現在的爆發力比以前差太多
本土偶爾能守住一兩球  如果以前來打  根本不用玩18F 04/03 07:54
推 tbs7melody: 切入的基本功就差很多了 台灣每一個上籃都自殺式腦衝 以為速度可以過人 然後隨便亂拋買犯規摔倒21F 04/03 08:06
推 s07012: 有人在反串 笑死我23F 04/03 08:36
→ auther: 就跟練武功依樣,每天關起門來老實練24F 04/03 08:38
噓 turkiali01: 還有人會上鉤喔 某人都可以把Q講成只有185了25F 04/03 08:38
→ auther: 一般人會覺得枯燥乏味,有些人覺得這些我都會了
練到 變成肌肉反應吧,這樣在緊急時刻再用得出來
要不然 kobe 那麼早起是有人可以跟他 團練嗎
可以搜尋 林暑假在美國和他弟一起訓練影片
台灣球員覺得這是做功課,應付一下就好
外國球員事先確定最終目標,你想要什麼
再根據你現在和最終目標的差別 做精進再精進26F 04/03 08:39
→ wushihyen: 從小競爭強度的差異33F 04/03 08:51
推 Mbappe10: 全盛時期是NBA的先發後衛 這資歷還贏過大部份洋將34F 04/03 08:51
推 Andrew90: https://youtu.be/QdHV615gMVA?si=7uUpewVUKHL9FvnG看人家怎麼練的35F 04/03 09:29
推 joejoe14758: 跟努力不太有關係 台籃這麼多人總有人練得比豪隔多所以還是跟環境和天賦有關係
美國競爭環境 不是一些技術訓練能夠取代的37F 04/03 09:32
推 a30332520: 基層環境也有差，HBL JHBL你前鋒一直練基礎運球但比賽教練跟你說傳球不要多運
多運兩下就被罵+換下來坐好40F 04/03 09:35
推 Krishna: 3秒鐘就可以看出基本功的差距43F 04/03 09:48
推 cdwater: 其實他的球風就是高失誤率 但他就是要放開來打才強44F 04/03 09:58
推 JOHN117: 美式籃球45F 04/03 10:07
推 jumilin927: 豪哥從小打的強度就不同層級了 不用比46F 04/03 10:23
推 scorer: 覺得不如來討論 台灣怎麼那麼多後衛養成連林書緯水準都不到，明明機體也跟一般亞洲人差不多47F 04/03 10:23
推 JOHN117: 機體性能有差吧，美國人攝取更多蛋白質，臺灣很多吃植物性的，動物性蛋白還常過度料理49F 04/03 10:27
→ sakula45: 反串的是色情明星51F 04/03 10:29
推 xrkismh614: 老實說書豪是例外 黃人皮接近黑人的機體天賦52F 04/03 10:42
推 omracnata: 我也覺得先想想怎麼連書緯水準的都沒幾個53F 04/03 10:43
推 GIE13: 你看國內那些掛訓練師的訓練方式就知道了
練到一個狀元只能守開特力54F 04/03 10:50
推 YuPei24: 就練啊，無止境地練，沒有捷徑56F 04/03 10:54
推 j112233446: 確實 先想想怎麼到緯緯的程度ㄅ 他那才是能練出來的57F 04/03 11:01
→ auther: 還記得豪哥在NBA 接受賽後訪問時常說
大概意思是:我想證明黃種人也可以在NBA 生存
你的目標決定你能走到多遠59F 04/03 11:20
推 iosian: 球商低62F 04/03 11:26
推 beastmode07: 小時候打的強度有差吧63F 04/03 11:40
推 chrischiu: 西化的黃種人才能在NBA生存，看過他的影片一餐吃好幾個漢堡64F 04/03 12:14
→ joejoe14758: 豪弟也是環境差異阿 吃了豪格的訓練資源和環境66F 04/03 12:14
噓 iammau: 豪弟是d3野雞學校 跟d1的怎麼比67F 04/03 12:24
推 ston12: 我印象先前有球員說林也能打nba？68F 04/03 13:08
推 GIE13: 還是乖乖運球繞3角錐吧69F 04/03 13:17
推 nayeonmywife: 陳信安比林書豪強一點70F 04/03 13:25
推 nsk: 還是會有人愛酸他常常見紅丶愛摔倒......71F 04/03 13:29
→ cmpunk566: 跟大學回來寫高中題目會變很簡單一樣72F 04/03 13:29
推 et00211: 台灣訓練只會操體能吧73F 04/03 13:55
推 gentleman317: 台籃水平就鳥 沒看這麼多當打之年的洋將也鎖不住書豪74F 04/03 14:12
推 www115ui8: 請問台籃誰練的比林書豪多？
陳信安實力遠不及林書豪76F 04/03 14:40
推 isawe1222: 啊環境就不同啊，一樣的系你在台大唸書跟在後段班大學唸書出來之後水準會一樣嗎?而且人家每年暑假回美國訓練那強度差那麼多，可能個人訓練上的菜單可以抄，但美國那邊訓練完打對抗賽那強度就抄不來了更何況一樣的菜單書豪那麼保養他的身體，早上睡醒吃的保健品好幾罐，台籃球員睡醒後第一餐應該只有生菜沙拉是勉強及格的吧，其他哪個不是中式早餐店澱粉拉滿，一樣的訓練菜單，一樣的重訓強度，但人家持續這樣練整個生涯.大半時間都是這樣保養身體.經驗比你豐富，啊你只有嚕鐵的重量有追上其他都沒有是怎比
需要腦袋的聯賽打過nba，需要身體素質的比賽打過發展聯盟跟cba，書豪另一個優勢就是他很理解自己的身體.包括長期跟他配合的羅師傅也是，這樣針對特定肌群的訓練跟恢復就更有效率，肌群的強度跟健康狀況穩定在場上就更有膽量做難度比較高的動作也比較知道碰撞當下怎麼去靠怎麼去受力.肢體的穩定度也會高78F 04/03 14:58
推 anthony148: 天賦.成長環境.有效的訓練全方位碾壓台灣的後衛 就這樣一路累積到現在的95F 04/03 15:13
→ joejoe14758: 突然想到 大家吹的領航猿吃的早餐也是吃美而美那種不過台籃層級也不用要求這麼多也能打得不錯了97F 04/03 15:33
噓 chanowei: 豪鬼是黑人等級的體能好嗎…99F 04/03 15:41
推 TW00600638: 豪豪 在NBA有弱隊首發 強隊替補的實力 球商不是頂級 至少也要夠用100F 04/03 17:08
推 SimleToMe: 還在陳信安比較強 笑死102F 04/03 18:28
推 StarTouching: 只有陳信安 田壘才有資格被罵基本功差
因為同環境下林書緯也不過就是本土頂尖水準而已
代表你沒那個體能 就別討論基本功了
然後還是那句老話 台灣愛講的「基本功」
就是一個很模糊 自由心證 不科學的詞
彷彿在每個運動話題加上了基本功
就顯得非常專業深入一樣
但其實本質上依然只是朦朧的主觀感覺而已103F 04/03 19:19
→ monkeybad: 先想想本土怎麼練到書緯的水準吧！
另外大家一直講林書豪機體如何如何強可跟黑人比,不知道大家有沒有注意到林書豪三分投射動作的進化,
去YT看看從大學NBA 受傷復出 CBA到現在台籃, 投籃動作改變多少, 現在已經可以在比賽中投logo shot了, 甚至可以說三分遠投是離開NBA才練出來的, 表示書豪一直在下功夫持續精進自己的技術, 這種對籃球的熱忱跟執著, 也是台籃球員少有的吧！111F 04/03 21:46
推 TopGun2: 懶X比雞腿119F 04/03 22:10
推 ben192726: 林五犯第四節照樣貢獻，猛120F 04/03 22:28
推 Hard1980: 降維打擊(炸魚)就是這麼簡單粗暴121F 04/04 01:00
推 fegat: 人家以前打NBA的 對到亞洲級別看起來當然輕鬆
DH在這裡還能急停跳投哩122F 04/04 02:26

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