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標題 [問題] 滾筒訓練台求推薦
時間 Mon Aug 18 09:08:03 2025
標題 [問題] 滾筒訓練台求推薦
時間 Mon Aug 18 09:08:03 2025
嗨各位大神好
新手入坑不久，但目前主要訓練的運動還是跑步
因為之前買了一台二手公路車(giant defy3)
騎了幾次後的心得是在高雄要安全騎車要超早起的
現在想要在家訓練，後續去體驗下三鐵
但預算問題，先不打算直上直驅式訓練台（因為都比車貴了）
看到某M開頭平台的這款滾輪訓練台
之前在朋友家騎過前輪沒固定的，覺得很難，所以看到這台前輪固定的覺得不錯
想問問是否推薦？還是有更推薦的
感謝
https://i.imgur.com/FtNDvKC.jpeg
![[圖]](https://i.imgur.com/FtNDvKCh.jpeg)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.76.96 (臺灣)
※ 作者: bow76 2025-08-18 09:08:03
※ 文章代碼(AID): #1eedpsES (bicycle)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1755479286.A.39C.html
推 : 滾筒就是要騎全車不拆輪省事。
要拆輪的就不如騎直驅了。
滾筒訓練效果逼你維持平衡不停腳
固定式可考慮feedback omnium 二手區很多1F 08/18 09:37
要拆輪的就不如騎直驅了。
滾筒訓練效果逼你維持平衡不停腳
固定式可考慮feedback omnium 二手區很多1F 08/18 09:37
推 : 我有買原po這種二合一滾筒訓練台，拆前輪裝固定架後隨便騎時速都能破35km，完全沒阻力也沒訓練效果
建議滾筒訓練，就是全車上，騎不到20分鐘就爆汗5F 08/18 10:59
建議滾筒訓練，就是全車上，騎不到20分鐘就爆汗5F 08/18 10:59
推 : 不固定才能訓練核心平衡踩踏8F 08/18 11:01
→ : 感謝= =，那BCCN這個牌子是ok的嗎？感覺蠻便宜的10F 08/18 12:23
推 : 擁有過BCCN的滾筒，使用沒問題，後來換掉的原因就是改騎ROUVY了。11F 08/18 14:08
![[圖]](https://i.imgur.com/TvzIVP6h.jpeg)
→ : 可以買磁阻或油阻 滾筒是用練平衡模擬上路用的15F 08/18 19:01
推 : 我有一台日本的，已站內16F 08/18 19:06
推 : 訓練台滾筒都考驗耐心，想好再買
不然就是買了沒在用二手市場滿天飛17F 08/18 19:13
不然就是買了沒在用二手市場滿天飛17F 08/18 19:13
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