作者 Pellaeon (秋風孤劍李鴻章)標題 [公告] 水桶公告時間 Mon May 12 13:56:21 2025
https://i.imgur.com/XULSFT8.jpeg
1967~1969
Plymouth
Barracuda CONVERTIBLE
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#1e43nQbo
違規人:VincentCid
違反板規:3-4
違規事實:
違規人水桶 30天
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#1e43nQbo
違規人:Mei5566
違反板規:3-4
違規事實:
違規人水桶30 天
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#1e45uiYS
違規人:Hua0722
違反板規:3-4
違規事實:
→ Hua0722: 有顏色的鳥本來就沒有腦子,你能期待什麼= =04/29 14:13
又
06/02/2014 22:03:27 s952699 暫停 Hua0722 發言,期限為 7 天
理由: 板規2,水桶7天。文章代碼(AID):
#1JYSredk
違規人水桶 30*2=60天
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#1e43nQbo
違規人:chen360
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違規事實:
違規人水桶30 天
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#1e43nQbo
違規人:raindeng
違反板規:3-1
違規事實:
→ raindeng: 高雄低端多 不讓行人 超速逼車 下車一個社底樣04/29 13:21
違規人水桶30 天
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#1e5VuMnQ
違規人:LJJ5566
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噓 LJJ5566: 管他外型怎樣,買這牌的都SB05/03 22:58
違規人水桶30天
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#1e5oufFn
違規人:nissangtr
違反板規:3-1
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作者nissangtr (裵柱現的老公)
看板car
標題[閒聊] 奧迪在歐洲是不是8+9專用車?
時間Sun May 4 17:06:47 2025
又
04/17/2020 10:46:12 saitou68201 暫停 nissangtr 發言,期限為 30 天
理由: 板規9-1
01/26/2025 23:40:08 Pellaeon 暫停 nissangtr 發言,期限為 30 天
理由: 3-2
違規人水桶30*3=90 天+退文
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#1e62Ie3Q
違規人:bulahe
違反板規:3-1
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推 bulahe: 有病喔?好的不學去學二輪智障?05/05 11:10
違規人水桶30天
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最近天氣回暖 很多人火氣也越來越大
請留意討論內容不要相互攻訐
話說上禮拜人生第一次去做了完整的健檢
結果只能說非常不盡如人意
考慮之下 幾個基金會以外的差事都辭掉了
本業以外的外務大概就剩車板了吧XD
大家真的要好好愛惜身體
有空記得定時去健檢一下
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.72.223 (臺灣)
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※ 同主題文章:
[公告] 水桶公告
05-12 13:56 Pellaeon
謝謝本田大
真的 :( 現在很有感
醫生說長期作息不正常 壓力大之類的
醫生:早點睡 睡滿八小時 放鬆心情
:( 根本做不到....
你也是啊!
→ zzahoward: 看來是開MX-5壓力太大了 50收你換一台M2比較輕鬆5F 05/12 14:14
感覺開M2壓力更大餒
如果可以 我想換F90LCI 超帥...
→ sagat666: 現在社會20出頭有慢性病也不是啥神奇事了...老了就會發現睡眠才是最重要的,甚至比飲食還需要優先重視,睡眠不足引發胰島素阻抗,就算在吃的方面很養生,一樣糖尿病風險大增6F 05/12 14:15
好像是這樣欸
我看我老媽150/34公斤 還三高
他飲食方面都很正常 感覺是遺傳
→ zzahoward: 沒啦 其實就是保持健康生活習慣比較重要 "吃"太被動了30出頭復原能力很強啦 養生個2年就回來了 不過要運動10F 05/12 14:16
推 SALEENS7LM: 想想也是挺奇妙的,以前學生時代每天睡個三~四個小時爬起來就足夠了,但過了某段時間後會突然變成非常愛睏,午覺時間都越來越長12F 05/12 14:26
老了 :(
感謝..
幹 真的是這樣XD
醫生建議我去找營養師調整飲食
問題是營養師給的菜單如果外食要做到根本貴到靠北
健康第一....
→ zzahoward: 因為你沒運動吧 一堆三高相關指數都是可以靠運動降下來我鄰居一堆三高指數 結果養了一隻pointer練到跑馬拉松人狗一起跑 紅字兩年幾乎砍到剩下1/5而已18F 05/12 15:01
確實 我就懶....
推 YOHOpig: peace,車版打打嘴砲打發時間開開心心21F 05/12 15:23
感謝QQ
→ Anyotw: 三高就減肥啊,血脂肝指數那些。年紀小減下去就沒事
血糖膽固醇這個靠遺傳,爺爺不給力你乖乖忌口吃藥22F 05/12 15:23
減肥真的有需要QQ
推 lancelot123: 版主體型看起來應該沒有過重的問題?睡眠飲食著手應該可以有改善,不過慣性熬夜真的很難戒,我自律不足24F 05/12 15:57
真的 好難戒除啊
推 morrishh: 生活作息不正常跟壓力+熬夜怎樣都不健康 多保重阿26F 05/12 16:02
對啊 但就真的很難調整...壓力更是沒辦法XD
→ zzahoward: 約女友去運動啊
運動是一種習慣啦 你培養成習慣以後反而沒去就怪怪的27F 05/12 16:07
感謝建議QQ
你天生就瘦 講這話沒說服力...
忙到歪頭 根本沒時間...
※ 編輯: Pellaeon (118.163.72.223 臺灣), 05/12/2025 16:50:17
推 hydeless: 一定會有時間運動的,習慣還沒開始而已31F 05/12 17:28
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