作者 gauss760220 (找尋無臉華)
標題 [心得] 醬油蛋炒飯
時間 Thu Nov  6 18:53:47 2025


很感謝版上各位大大的建議

之前發了一篇醬油蛋炒飯製作失敗的心得

參考料理一二三的蛋炒飯製作

https://www.youtube.com/watch?v=b8VZQ7sLyNI

先用一量米杯的米量+略少於一量米杯的水量蒸煮,煮好後稍微鬆飯,

等冷了蓋保鮮膜放冰箱冷藏,幾個小時後再拿出來炒飯

大概加了2顆蛋黃跟白飯相拌,拌勻後加一些鹽巴、白胡椒粉,再次拌勻

接著將1-2顆雞蛋打散,這時候鍋子溫度要夠高,將蛋順時針或逆時針不斷炒散後起鍋備用

接著準備一些蔥白、蔥綠,煉一下蔥油


蔥油倒入、剛剛的白飯倒入翻炒(不得不說用飯匙比鏟子好炒多了),因為有加蛋黃

所以稍微壓一下飯就鬆開了,這次怕太乾所以留意時間沒有炒太久,火力也不太大,

基本上飯粒粒分明以後就立馬關火,加醬油讓飯有醬香味

這次我改用小湯匙加醬油,一匙一匙慢慢加,炒出來味道剛剛好不會太死鹹

也不會太乾、太硬

附上成果照片 https://myppt.cc/dkKfN

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.211.216 (臺灣)
※ 作者: gauss760220 2025-11-06 18:53:47
※ 文章代碼(AID): #1f37u-hd (cookclub)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1762426430.A.AE7.html
※ 編輯: gauss760220 (114.42.211.216 臺灣), 11/06/2025 18:54:30
maltum: 看起來不錯欸1F 11/06 21:58
lifeful: 同樣材料我會先煉蔥油 再打蛋下鍋 接著直接下飯炒
下蛋後直接加飯炒的好處是蛋跟飯的結合會比較好2F 11/06 21:58
IanLi: 2016年研究炒飯到現在,也是很認真4F 11/06 22:45
中間也空窗了很久沒有繼續煮,最近才又開始想要學XD
ermae: 樓上XD5F 11/06 22:52
optimistdog: 至少捨棄了火力不夠的蛋液包裹飯的炒飯食譜6F 11/07 04:24
marra: 圖真的看起來很美味 ^_^7F 11/07 05:41
之前有板友說,平底鍋不適合炒飯,我在想應該是指翻鍋吧?

我是使用平底鍋,配合飯匙拌炒,因為我也不會翻鍋XD 有機會想要學習

之前看我媽炒飯也是只有用炒鏟拌炒而已
※ 編輯: gauss760220 (59.125.70.252 臺灣), 11/07/2025 08:18:15
ga86041: 看起來好香啊 好想吃一口8F 11/07 08:21
lifeful: 找個空地或家裡浴室 鍋裡裝鹽 就可以練習翻鍋了
一開始先用乾淨的抹布或毛巾也行9F 11/07 13:14
Deltak: 恭喜11F 11/07 17:25
benny3579: 讚讚12F 11/07 17:26

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