作者 zyli (zzz)標題 [心得] 勤保養＋時空E電波，初老鬆垂真的有改善時間 Mon May 26 10:52:48 2025
我自己算是蠻勤勞保養的人
每天都有做好保濕及防曬
平常也有在使用抗老成份的保養品，像是A醇和胜肽類
飲食方面我也滿注重的，戒糖、每天喝水至少2000ml
睡眠時間也儘量維持規律
平常也會去健身房運動，一週大概2次重訓或瑜珈
整體來說覺得生活習慣算蠻健康的
但年紀一到，還是會開始發現眼周細紋比以前明顯
嘴角也開始有鬆垂感
雖然知道這是自然老化過程的一部分，但是會想要控制它
所以去年底開始有去打時空E電波
療程比我想像的還舒服，怕痛的人可以嘗試
整個過程真的沒有什麼明顯的不適感
我術後有搭配外泌體，其實當下就退紅的差不多了
覺得緊緻跟撫紋的部分效果不錯
連下顎線都變得明顯不少
想問問有沒有鄉民跟我一樣，是那種日常保養做得很勤
還是會適度搭配醫美療程的？
或是有其他推薦的抗老方式也可以分享一下
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.120.142 (臺灣)
※ 作者: zyli 2025-05-26 10:52:48
※ 文章代碼(AID): #1eCzU2Pi (facelift)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/facelift/M.1748227970.A.66C.html
推 pinzlemon: 我是一週運動三次 早晚認真擦護膚 細紋還是慢慢出現...1F 61.58.59.85 台灣 05/26 11:43
推 fghjkl1470: 工作關係需要上妝 想問時空E電波的恢復期大概多久啊3F 106.64.135.17 台灣 05/26 12:43
推 fairyiuoa7: 抗老拉提鳳凰電波、玩美電波也可以，我媽是打鳳凰，很有感~5F 219.85.132.25 台灣 05/26 14:17
推 khun55782306: 有維持運動的習慣真的很重要！
我除了每週三次的瑜伽外，還會泡泡腳來放鬆
除了外在保養，內在也要顧好7F 42.73.228.186 台灣 05/26 14:31
--