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作者
標題 [閒聊] 為什麼大部分人覺得老公寓爬樓梯是缺點
時間 Wed Feb 1 11:47:54 2023
作者
標題 [閒聊] 為什麼大部分人覺得老公寓爬樓梯是缺點
時間 Wed Feb 1 11:47:54 2023
爬樓梯有益身體健康
爬樓梯除了鍛鍊心肺功能，還能增加腿部肌力
每天爬樓梯15分鐘可以延壽三年
還可以降血脂，降體脂肪
https://reurl.cc/eW1Mox
每天爬梯15分鐘 延壽三年 - 今周刊
![[圖]]()
下班想走樓梯運動，卻覺得浪費時間？聽說多走樓梯容易傷膝蓋？專家告訴你，爬樓梯不但比較快，只要掌握正確的走樓梯方式，每天爬十五分鐘的樓梯，不但降血壓、體脂肪，還能延壽三年！ ...
![[圖]](https://doqvf81n9htmm.cloudfront.net/data/crop_article/70103/198-f.jpg_600x450.jpg)
爬樓梯的好處那麼多
結果看房板很多人不推公寓的其中一點就是要爬樓梯
說什麼捨得讓長輩爬樓梯膝蓋壞掉嗎
或是什麼老了爬不動就會後悔
但是不爬樓梯膝蓋反而還更容易壞吧= =
爬樓梯明明可以增強膝蓋附近腿部肌肉
老人家反而更要多爬樓梯
而且公寓了不起才五六層，是能爬多少樓梯
是有多懶，一天爬個五六層樓梯都不願意= =
明明一堆老人家愛登山，結果讓他們住公寓爬樓梯就不行了
我以前大學住宿舍，每天爬255階樓梯去上課還不是住的好好
反而那陣子身體變得更健康，體力變更好
我以前大學住宿舍，每天爬255階樓梯去上課還不是住的好好
反而那陣子身體變得更健康，體力變更好
爬樓梯真的有這麼嚴重？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.244.55 (臺灣)
※ 作者: IsaacNewton 2023-02-01 11:47:54
※ 文章代碼(AID): #1ZsU3i-2 (home-sale)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/home-sale/M.1675223276.A.F82.html
推 : 懶1F 02/01 11:49
推 : 你住大樓還是可以爬樓梯 公寓是"只"能爬樓梯 懂?2F 02/01 11:50
推 : 不是老人不能爬 是老人摔一次後 就沒辦法爬了3F 02/01 11:50
推 : 台灣人去50公尺巷口超商都要騎車了，爬樓梯怕累死4F 02/01 11:50
→ : 而且買家具 買家電 買啥小都很麻煩5F 02/01 11:50
大型家具搬不動的都可以專人幫忙搬吧小家具跟家電就自己搬當作負重訓練
現在人那麼喜歡去健身房舉啞鈴
沒道理久久搬個家具爬樓梯都嫌麻煩吧
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 11:51:11
→ : 搬東西 嬰兒車 被搞過就知道6F 02/01 11:51
→ : 很多老人平時好好 不小心摔一次就再起不能 你叫他怎麼爬樓梯？7F 02/01 11:51
推 : 摔一次，換你要背著他爬9F 02/01 11:51
推 : 換冰箱沙發床墊，就算請人來搬都很麻煩10F 02/01 11:51
推 : 因為真的是缺點啊 像徵租屋的常常都限三樓以下或有電梯11F 02/01 11:52
推 : 重點是房子太老，結構怕有問題，爬樓梯不是大問題13F 02/01 11:52
推 : 搭電梯就是爽啊14F 02/01 11:52
→ : 你這麼愛爬樓梯健身的比較少15F 02/01 11:52
→ : 等你老了就知道啦 多說無益
去問你爸媽怎麼不爬？16F 02/01 11:52
去問你爸媽怎麼不爬？16F 02/01 11:52
→ : 現在透天有些也主打電梯了18F 02/01 11:53
→ : 你知道公寓5樓沒電梯房租快砍半沒人租 房價打7折沒人問嗎?19F 02/01 11:53
噓 : 8 90歲才叫老人 你覺得那些人還能爬？20F 02/01 11:53
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 11:53:47推 : 50歲以後就會知道為什麼是缺點了21F 02/01 11:53
推 : 運動跟勞動不一樣啊，你怎不說去工地上班可以健身，不用去健身房，樂趣差太多了22F 02/01 11:54
公寓樓梯了不起五層樓住五樓的話，算你常出門一天爬三次好了
一天就爬15層樓而已，花不到五分鐘
有很多嗎
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 11:54:18
推 : 所以手上都不會帶東西、背行李、大包小包？24F 02/01 11:54
→ : 你不要跟我說6 70也在喊老25F 02/01 11:54
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 11:54:37→ : 阿奇怪 我有錢能用電梯搬 我幹嘛爬樓梯搬 傻啦？26F 02/01 11:54
推 : 德國的新式公寓 5層樓也有電梯 哼哼27F 02/01 11:55
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 11:56:17※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 11:56:33
推 : 我愛登山，但不喜歡爬公寓樓梯，一直迴旋上下，沒景很無聊。28F 02/01 11:56
推 : 你有小孩就知道了30F 02/01 11:57
推 : 可以選擇跟不能選擇是差很多的31F 02/01 11:57
→ : 你去百貨公司跟大型醫院都走樓梯嗎~32F 02/01 11:57
→ : 懶
老人很多肌少症33F 02/01 11:58
老人很多肌少症33F 02/01 11:58
→ : 喜歡樓梯就去住竹竿型透天啊 爽喔35F 02/01 11:58
噓 : 要運動我會去健身房，不會爬個樓梯假裝是運動36F 02/01 11:59
推 : 現在不用老人 40歲就一堆肌肉流失的了37F 02/01 11:59
→ : 運動是休閒，勞動是折磨，就這樣38F 02/01 11:59
推 : 按摩椅一張一百多公斤.
兩個人搬比硬舉150kg還辛苦.39F 02/01 11:59
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 12:00:32兩個人搬比硬舉150kg還辛苦.39F 02/01 11:59
推 : 主要是危險
還有要抱小孩
無逃生路線41F 02/01 12:01
還有要抱小孩
無逃生路線41F 02/01 12:01
推 : 爬樓梯都是花時間啊，趕上班 丟垃圾就知道了44F 02/01 12:01
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 12:01:58→ : 有選擇更好啊，住大樓10樓也沒說不能搭到6樓再走4層樓梯45F 02/01 12:02
有電梯就不會想爬樓梯了住老公寓等於是強迫爬樓梯運動不好嗎
→ : 上去46F 02/01 12:02
→ : 無車位
無管理47F 02/01 12:02
無管理47F 02/01 12:02
噓 : 你喜歡逛沒有電梯的百貨公司嗎？49F 02/01 12:02
→ : 無垃圾車
隔音爛
沒錢在住的50F 02/01 12:02
※ 編輯: IsaacNewton (180.217.244.55 臺灣), 02/01/2023 12:06:21隔音爛
沒錢在住的50F 02/01 12:02
推 : 阿公阿嬤坐著輪椅來按讚53F 02/01 12:06
推 : 有養貓 每個月扛貓砂20kg 帶去看醫生也要扛54F 02/01 12:06
推 : 單純爬樓梯ok，要常常搬東西比如小孩，那就很痛苦了55F 02/01 12:06
噓 : 你遇過長輩摔過一次你就知道56F 02/01 12:06
→ : 很累啦 我爬山可以背20kg 但日常生活要這樣我沒辨法57F 02/01 12:07
→ : 而且我就不信你採買之後
喜歡大包小包扛上樓58F 02/01 12:07
喜歡大包小包扛上樓58F 02/01 12:07
推 : 有電梯你也可以爬樓梯阿，別人就不想爬也不行？60F 02/01 12:08
→ : 少年不知愁滋味，你以後好好享受爬樓梯61F 02/01 12:08
噓 : 你老了騎拐杖拿輪椅是要怎麼爬樓梯62F 02/01 12:08
→ : 那堆老人又不是同一堆63F 02/01 12:09
推 : 之前住的地方對面鄰居阿嬤出門回家一趟都要10分鐘，爬四層樓樓梯而已，還要她兒子在旁邊攙扶然後一格一格一二一二，你捨得讓自己雙親受這種苦而不是電梯直上直下也行。64F 02/01 12:11
推 : 你覺得的不麻煩的話 你高興就買啊67F 02/01 12:11
推 : 說得很好 現代人坐太久要多站 周邊大眾交通差通勤時間長應該列為房子的優點68F 02/01 12:13
推 : 大學住過5樓 真低累..70F 02/01 12:13
→ : 你要不要買個嬰兒車。或是全聯買一箱飲料試看看從一樓爬上五樓試看看。71F 02/01 12:14
噓 : 科科，年輕體壯也會有受傷的時候，愛嘴到時就不要哀輪椅拐杖難上樓73F 02/01 12:15
噓 : 裝睡的人叫不醒啦75F 02/01 12:15
推 : 其實主要問題是不好施力.
你可以硬舉150kg.
但讓你搬一個50kg的家電上樓.
你可能就閃到腰..XD76F 02/01 12:16
你可以硬舉150kg.
但讓你搬一個50kg的家電上樓.
你可能就閃到腰..XD76F 02/01 12:16
→ : 你每天爬？80F 02/01 12:17
→ : 訓練肌肉不是這樣練，你會先把軟骨摩光好嗎。81F 02/01 12:17
→ : 二三樓公寓 台北市好的都是秒殺82F 02/01 12:18
噓 : 推文幾百樓 大家心想都缺點都告訴你了 還在那硬凹83F 02/01 12:18
推 : 住五樓走到一樓發現忘記帶鑰匙：84F 02/01 12:19
推 : 我朋友住六樓頂加 真的走到一樓發現還有東西沒帶 瞬間各種靠北85F 02/01 12:21
推 : 有小孩或是帶一堆東西，你還能說得這麼輕鬆嗎？我住二樓都覺得帶小孩有夠麻煩了87F 02/01 12:22
推 : 生病的話就不一樣了
要買專業的樓梯機器人，3-12萬89F 02/01 12:22
要買專業的樓梯機器人，3-12萬89F 02/01 12:22
推 : 有沒有選擇的問題啊 公寓沒得選只能乖乖爬91F 02/01 12:23
推 : 你是來亂的還是來顯示自己的無知... XDD92F 02/01 12:23
推 : 問題就在現在年輕人太草莓，吃的都要叫外送，連自己騎車都不願意了....93F 02/01 12:24
推 : 阿你標題就自問自答了阿，大多數人因為各種因素喜歡有電梯的房子，就算愛爬樓梯，也是多一個選擇95F 02/01 12:24
→ : 可以坐電梯誰要爬樓梯..不是廢話?97F 02/01 12:25
→ : 你就少數愛爬樓梯派，沒必要逼自己去理解大多派怎麼想98F 02/01 12:25
推 : 叫外送中..99F 02/01 12:25
→ : 只爬樓梯就很煩了，還要考慮到日常生活採買，光去一趟全聯採買要扛上樓就累死了，更別說有人是去好市多一次採買全家人吃的份量要扛上公寓五樓…
然後年紀大的老人只要有點病痛你真的沒辦法叫他們爬樓梯，我媽之前腳開刀就在我家透天二樓的房間待一個禮拜都沒下樓，根本走不動啊，更別說要他們爬五樓了280F 02/01 20:22
然後年紀大的老人只要有點病痛你真的沒辦法叫他們爬樓梯，我媽之前腳開刀就在我家透天二樓的房間待一個禮拜都沒下樓，根本走不動啊，更別說要他們爬五樓了280F 02/01 20:22
推 : 推2樓，重點是沒選擇權啊，不小心出個意外腳骨折幾個月誰背上去？人瑞長輩90幾100歲怎麼爬？只能爬樓梯本來就是缺點286F 02/01 20:34
推 : 老了，身體會很重，你看雷神拍得紀錄片就知道了288F 02/01 20:43
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