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看板 sex
作者 kjes924308 (BinBin)
標題 [討論] 不夠硬看醫師唯一解嗎？
時間 Thu Jun 16 21:49:07 2022

我幫朋友代問(真的不4我)

我朋友年紀三十五上下~
做之前勃起沒問題，可是沒有太硬

剛開始都能正常做，不過大概二分鐘就開始軟
被女伴吹或看片子（指定日本的）才有辦法再戰

有時候不小心拔出來後就督不進去了....

大概持續兩三個月了
搞得現在要做之前壓力都很大 怕表現不好
但感覺也不是刺激不夠的問題
我叫他去看醫生 但他覺得這樣丟臉母湯

勸他多運動 均衡飲食
後續他每周固定慢跑1-2次每次3k ~5K
也有上健身房做重訓+深蹲
然後也戒掉尻尻一個多禮拜 但改善不明顯 還是會軟
附帶一提 他有抽菸習慣約一周一包
喝酒大概每個月1~2次

想問問這種不夠硬，有辦法解嗎？
做到這種情況都無法改善的話，是不是剩看醫師是唯一方法?
如果真的看醫生吃藥需要戒酒嗎？

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1655387350.A.B3E.html
→ joestoman: 也跑太少了3-5K1F 06/16 22:08
推 cvspka02953: 你可以參考前幾天有人看醫生的心得2F 06/16 22:19
→ Duc916: 想到菸盒上的警語...3F 06/16 22:19
推 f1r9a9n2k: 有沒有心血管問題啊4F 06/16 22:20
推 room1301: 就去看醫生呀5F 06/16 22:25
推 alloc: 換對象6F 06/16 22:45
→ aa851202: 看醫生哪裡丟臉？泌尿科天天一堆人排隊都不丟臉了7F 06/16 22:47
→ FarkU: 性刺激不夠吧！8F 06/16 22:52
推 patentshit: 為什麼你會知道人家都怎麼督？
難道你就是被督的那個？9F 06/16 22:58
推 carllace: 3-5K是屬於要天天跑的吧11F 06/16 23:07
推 mcb123: 戒了菸我不習慣12F 06/16 23:10
推 Alllllogo: 前幾天門診心得說的很好13F 06/16 23:11
推 aa01081008tw: 每周跑1-2次3千?.深蹲?拜託.質跟量都沒到位根本沒用我想運動再往上也很難提升了.倒不如戒菸早睡吃壯陽藥還比較實際..想運動壯陽? 沒你想的這麼容易拉14F 06/16 23:52
推 pipiann: 抽菸本來就會軟17F 06/16 23:54
推 kawazakiz2: 去看醫師勝過自己瞎猜18F 06/16 23:58
→ sazabijiang: 反正瑪卡無效就是了19F 06/16 23:58
→ kawazakiz2: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1655013516.A.C3B.html我上個禮拜才去看勃起功能障礙，現在吃藥中
你可以看看我的心得
啊，是你朋友啦20F 06/16 23:59
[心得] 我去看了性功能障礙門診 問診篇 - 看板 sex - 批踢踢實業坊
前情提要在這邊  發了上一篇文之後，其實也有一些鄉民寄信說自己有差不多的困擾 我也答應他們，要在看過門診後講一下自己的心得 我是到書田診所看的，原因無他，因為我看到他們有假日門診
推 Qoo777: 我一天就跑10K了 一周3-5K.... XD24F 06/17 00:02
噓 angelgirl13: 抽菸==
badddddd25F 06/17 00:17
→ transiency: 看醫生也只有醫生知道，醫生根本看一堆不會記得，丟臉啥啊？比起在自己女人面前中場休息，哪個比較尷尬啊？27F 06/17 00:19
推 iorittn: 看醫生上策，藥房買藥中策，吃保健品下策，拖越久變心因性就難治了29F 06/17 00:23
噓 smileray: 版友看起來像醫生嗎？請就醫31F 06/17 00:29
推 nvidia15: 吃糖炒栗子 還有大蒜 包你硬到隔天32F 06/17 00:31
推 OSDim: 看醫生比較嚴重還是做愛做不起來嚴重不會分嗎==33F 06/17 00:34
→ uwmtsa: 看醫生比較丟臉還是讓朋友po上ptt比較丟臉？34F 06/17 00:35
→ mjau24fish: 試試男的 你不行 另一個可以就行 拍謝 是說你朋友啦35F 06/17 00:43
→ MrUncle: 我真的不是我36F 06/17 00:44
推 Panjhenkai: 心理因素，你需要一個能體貼你的伴，久了就能恢復！37F 06/17 00:51
推 IDF5566: 跑步啊，有差38F 06/17 00:55
推 MSEEDC: 女伴很龍? 交往很久了?39F 06/17 01:27
推 WATERDRY: 看醫生加上運動，之後在自己額外刺激鍛鍊40F 06/17 01:50
推 seenbox: 先承認你就是你朋友41F 06/17 01:56
噓 hihisc: 幹嘛不直接去問醫生就好？鄉民是會懂啥？
難道鄉民說不看就不看了嗎？
https://i.imgur.com/tVymmyy.jpg
疫情都夠忙了，大家是不能克制一下嗎？
https://i.imgur.com/stqqpUy.jpg42F 06/17 02:00
[圖]
 
[圖]
推 hjunhong: 心理影響滿大的,以前軟就吃藍色小藥丸 幾次之後慢慢有改善,不吃就會硬了47F 06/17 02:12
推 q77504123: 運動 深蹲 不抽菸不熬夜49F 06/17 02:37
推 XBOX720: 三千是跑多久 用走的不算喔50F 06/17 02:55
噓 taiwaneye: 原來是朋友51F 06/17 04:41
推 sunnyhung: 糖炒粟子?52F 06/17 06:03
噓 shigeno24: 每個軟屌俠以為壓個深蹲就能硬是吧？
慢跑也沒幫助
真正最有效就是無氧衝刺 一定要操爆自己那種53F 06/17 06:08
推 mc2834: 除非是過胖，否則運動改善有限，況且你的運動量也太少了吧，問醫生正確的方式比較快56F 06/17 06:28
推 zzaa01: 一週五次每次2-5k才有用，去健身房踩斜槓讓雞雞ininder58F 06/17 06:48
推 Csir: 一直軟59F 06/17 06:49
推 william607: 尼古丁 本來就會不硬啊60F 06/17 07:19
→ Hohenzollern: 每天跑三千還可以 每週跑三千太少了啦
慢跑三千也只運動12~15分鐘61F 06/17 07:46
推 etop: 吃藥63F 06/17 07:48
推 QQbrownie: 跑步看公里數不準看心律比較準，每個人體質不一樣距離不用一樣
正確有氧是看心律跟時間不是算公里數的64F 06/17 08:02
推 Sessyoin: 你說的這個朋友67F 06/17 08:08
推 L010089: 你覺得這邊的人看起來像醫生嗎？
這邊的答案不外乎有氧運動、深蹲、凱格爾運動，最後吃藥。68F 06/17 08:09

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