作者: GELGOOG (光束薙刀武士) 2025年在 PTT 的推文記錄

• +30 [問題] 3000公尺一個月沒進步 - Road_Running 板

  作者: pufferfish72 (天使鵝鵝) 111.241.53.115 (台灣) 2025-05-17 03:51:45
  推 GELGOOG: 3000公尺跑18分開始.習慣後用這個速度練到半小時.
  練到可以用這個速度持續一小時以後3000公尺15分就應該是有點吃力要稍微捏一下的程度,不過保證跑得完 52F 05-17 18:24
• +33 [新聞] 超商店員自爆「不敢吃茶葉蛋喝拿鐵」 - CVS 板

  作者: asdf1256 (guest) 180.177.224.115 (台灣) 2025-03-10 16:36:38
  推 GELGOOG: 已解約的前老闆在品保這塊算是做很嚴謹了.就算離開超商很久我還是確定我煮的可以讓客人放心吃 90F 03-11 17:03
• +21 [問題] 想請教 冬季手套防水不失溫的 - biker 板

  作者: DFIGHT (Dknight) 118.231.129.176 (台灣) 2025-02-09 19:00:40
  推 GELGOOG: 迪卡儂慢跑手套當內襯 8F 1.160.194.179 02-09 19:39