作者: H9 (人生不如意 十之八九) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +8 Re: [問題] 用猛健樂怎麼吃夠蛋白質？ - MuscleBeach 板

  作者: H9 49.216.18.127 (台灣) 2025-11-27 15:48:14

  22F 8推

• +42 [新聞] SGA飆35分救不了 雷霆輸灰狼近3戰2敗 - NBA 板

  作者: s66449 (老實樣) 42.77.203.87 (台灣) 2025-12-20 15:18:31
  → H9: 道心破碎 68F 12-20 20:51
• +75 [討論] 不保江少慶是富邦威助體系的錯誤嗎 - Baseball 板

  作者: NTUST (國立金城武科技大學) 114.136.170.94 (台灣) 2025-12-19 13:02:32
  推 H9: 院長等級好了也未必能用幾場 11F 12-19 13:07
• +8 [問題] 健力肥仔用猛健樂減脂適合嗎? - MuscleBeach 板

  作者: GOPOL (盡心盡力莫忘初衷B) 203.72.70.98 (台灣) 2025-12-16 09:56:25
  推 H9: 你該煩惱打了會不自覺吃太少而掉力量 27F 12-16 19:04
• +31 [閒聊] 博物館長臥推遛手「槓鈴砸胸」 起身走3步突倒地喪命 - MuscleBeach 板

  作者: pipiboygay (喜歡男人的男生) 49.159.214.134 (台灣) 2025-12-04 15:39:05
  → H9: 半握槓 14F 12-04 17:01
• +36 [問題] 上教練課遇到的困擾 - MuscleBeach 板

  作者: vincent00250 (vic) 49.214.10.35 (台灣) 2025-11-30 01:22:59
  推 H9: 他的工作是教到讓你學會...不然看YT練就好 26F 11-30 08:25