作者:
tsai1997823 (Jesse)
223.137.226.226 (台灣)
2023-10-11 07:44:42 推 UniEfk: 13也是 19F 10-11 09:24
作者:
chiyuri (烏小賊)
220.143.1.7 (台灣)
2023-09-27 19:37:07 推 UniEfk: 推 超感動 51F 223.139.170.119 (台灣) 09-27 20:58
作者:
yeti00 (耶體)
111.249.119.225 (台灣)
2023-09-25 22:00:19 推 UniEfk: Weeekly 11/1回歸大發!!d^w^b 41F 223.139.170.119 (台灣) 09-25 22:40
作者:
doubi (逗比叔叔)
123.193.252.115 (台灣)
2023-09-24 09:18:10 推 UniEfk: 哈哈感謝原po 如果不是特別在意手機性能的話
你的觀點是滿好的切入角度 17F 09-24 11:01
作者:
UniEfk (恩索)
122.121.74.111 (台灣)
2023-09-22 14:16:52 → UniEfk: 感謝心得 101F 09-22 15:09
→ UniEfk: 感謝各位詳細分享體驗 190F 09-22 16:09
作者:
Kenel (城裡的風)
122.146.95.64 (台灣)
2023-09-20 13:36:07 推 UniEfk: 重載後過了一天還是會肥回來 目前無解 7F 09-20 14:12
作者:
thumbb45899 (KKKKlaus)
114.44.61.65 (台灣)
2023-09-20 13:54:03 → UniEfk: 透明又不沾指紋算空集合吧(?
除非是霧透的殼 14F 09-20 14:02
作者:
roman80010 (Taebong(TB.)
111.82.69.224 (台灣)
2023-09-19 01:05:07 推 UniEfk: 每次大更新系統資料都會爆炸 269F 09-19 12:30
作者:
fnm525 (春咲永)
101.137.124.146 (台灣)
2023-08-12 21:41:55 推 UniEfk: そらちゃん、お誕生日おめでとう! 85F 08-12 22:06
推 UniEfk: そらちゃん、お誕生日おめでとう! 85F 08-12 22:06
作者:
a1487546 (烏龜不會飛)
111.246.95.121 (台灣)
2023-08-02 20:22:47 推 UniEfk: \藍色巨星好好聽,上原ひろみ是神仙/ 62F 08-02 20:57
作者:
mkcg5825 (百合一生推)
1.171.219.51 (台灣)
2023-07-09 13:41:22 推 UniEfk: 乃工不能輸 3F 07-09 13:46
作者:
UniEfk (恩索)
223.139.66.162 (台灣)
2023-07-09 10:57:03 → UniEfk: 感謝建議!還是會以重訓為主的 2F 07-09 11:35
→ UniEfk: 有氧半小時
重訓的話全身都會做 因為力氣不大只能做機械式的
還不是很熟機器名稱 基本上都會做12下*3組
腿會練股四頭和後側 以及臀推 11F 07-09 13:51
… 共有 11 則推文,點此顯示
作者:
ririkasos (哎唷)
1.160.111.59 (台灣)
2023-07-01 15:53:15 推 UniEfk: 好玩遊戲 每天要玩 20F 07-01 15:55
作者:
taiwangu (中華人民的保登心愛)
119.77.182.114 (台灣)
2023-06-28 19:17:23 → UniEfk: 繼續洗 8F 06-28 19:23
作者:
anjuchika (起司)
1.34.79.5 (台灣)
2023-06-17 23:00:05 推 UniEfk: 168生日快樂 98F 06-17 23:11
作者:
defenser (☆機械式天秤☆)
42.72.183.240 (台灣)
2023-05-29 19:01:29 推 UniEfk: 早見沙織生日快樂 22F 05-29 19:04
作者:
fnm525 (春咲永)
219.59.87.98 (日本)
2023-05-26 19:33:41 推 UniEfk: 宮瀬玲奈生日快樂 38F 05-26 19:46