作者: ZOTA15 (肉塔) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +9 [問題] 家用啞鈴架 - MuscleBeach 板

  作者: ZOTA15 36.235.177.160 (台灣) 2025-06-08 22:46:56

  24F 9推
• +7 Re: [討論] 跑步所消耗的熱量 - FITNESS 板

  作者: ZOTA15 36.232.63.3 (台灣) 2025-06-06 09:03:41

  10F 7推
• +2 [問卦] 一個老人腦袋突然不清楚胡言亂語 - Gossiping 板

  作者: ZOTA15 118.170.89.80 (台灣) 2025-04-08 15:15:59

  8F 3推 1噓
• +8 Re: [心情] 沒常識的另一半 - marriage 板

  作者: ZOTA15 36.232.33.239 (台灣) 2024-08-02 19:29:53

  25F 9推 1噓
• +18 [心情] 25號繼續放假 - ChangHua 板

  作者: ZOTA15 42.71.140.140 (台灣) 2024-07-24 17:01:19

  24F 18推

• +15 [閒聊] 「劉姥姥進大觀園」這段落有多經典 - C_Chat 板

  作者: bamama56 (bamama) 123.193.195.12 (台灣) 2025-06-13 20:27:30
  推 ZOTA15: 劉佬是裝的 10F 06-13 20:36
• +28 [分享] 30%飲食+70%運動一個月瘦十公斤 - FITNESS 板

  作者: bear0525 (熊熊) 101.10.237.109 (台灣) 2025-06-11 06:59:18
  推 ZOTA15: 減重是第一關,關鍵是之後有沒有復胖，這才是最難的
  還有減肥靠飲食為主不是迷思，是有科學實證的 8F 06-11 09:03
• +9 [問題] 家用啞鈴架 - MuscleBeach 板

  作者: ZOTA15 (肉塔) 36.235.177.160 (台灣) 2025-06-08 22:46:56
  → ZOTA15: 感謝大家的回應 17F 06-09 14:31
• +1 想問BMI改善 - FITNESS 板

  作者: ifa (why早餐店不賣熱可樂?) 110.28.16.25 (台灣) 2025-06-08 09:55:55
  噓 ZOTA15: 先做再問 2F 06-08 12:03
• +17 [請益] 彰化哪邊耶適合溜小孩跟長輩的地方？ - ChangHua 板

  作者: abc9bitedi (abc狗咬豬) 42.71.78.209 (台灣) 2025-06-08 09:19:37
  推 ZOTA15: 依現在的太陽，沒到下午五點都不太適合在外面閒逛
  不過之前去過溪州的萬景藝苑，裡面不錯，小朋友還可以借滑板車溜 10F 06-08 11:57