作者: a128019900 2025年在 PTT 的推文記錄

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2025年第1篇

+22 [討論] 跑班真是用途 - Road_Running 板

作者: peterasd (天殺) 42.78.78.88 (台灣) 2025-08-26 15:58:45

→ a128019900: 一般人根本不用跑班除非你要半馬破90或全馬破3.5h 40F 08-27 08:20
→ a128019900: 才要科學訓練一下不然一般破2破4自己跑就好了時間還比較好控制 42F 08-27 08:21

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