作者: asd70208 (飄流人) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +21 [問題] 護腕選擇 - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 27.240.120.212 (台灣) 2025-10-21 10:40:21

  以前沒用過護具，都是無裝備在做，最近覺得推大重量手會抖，手腕稍微有點麻麻的，怕受傷想買個護腕 想請問這幾個哪個比較好呢？臥推自體重75KG，不知道要用多少級，還是只要有固定不用管級數？ 另外問一下這 …

  41F 21推
• +1 [請益] 求推薦運動用降噪耳機 - Headphone 板

  作者: asd70208 27.52.36.52 (台灣) 2025-09-18 08:00:28

  20F 3推 2噓
• +5 [閒聊] 幫看一下槓鈴臥推 - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 27.53.123.248 (台灣) 2025-07-27 10:22:24

  19F 5推
• +5 [閒聊] 幫看一下槓鈴臥推 - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 27.53.123.248 (台灣) 2025-07-27 10:22:24

  19F 5推
• +2 [問題] 一個月都沒變化該怎麼改善？ - FITNESS 板

  作者: asd70208 1.173.177.106 (台灣) 2025-06-21 15:04:09

  7F 2推

• +246 [新聞] 裝修公司5.7億拿RDX炸藥標案 國防部：它營業項目含化學原料批發 - Gossiping 板

  作者: novashine (立意良善 打假除怪) 114.24.29.47 (台灣) 2025-12-11 06:39:47
  推 asd70208: 合法貪污 民進黨真的厲害 掏空專業的 87F 110.28.18.64 12-11 07:22
• +129 [新聞] 成本暴衝!連鎖便當、健康餐盒、手搖飲齊漲 - Gossiping 板

  作者: rsreason (下垂衰眼中分龜頭 超噁爛) 114.39.11.157 (台灣) 2025-12-07 21:53:43
  推 asd70208: 民進黨最愛做假資料、黑箱了 主計處有什 354F 114.140.90.28 12-08 08:00
• +101 [新聞] 詐1400萬沒押 車手立刻再詐712萬還是沒押 - Gossiping 板

  作者: Faye88 (地圖) 118.231.132.7 (台灣) 2025-12-07 10:30:03
  推 asd70208: 党的小金庫 押了党少賺 210F 114.140.153.119 (台灣) 12-07 11:09
• +215 [新聞] 高志綱遭爆外遇林倪安！ 對話、照片疑曝光 - Baseball 板

  作者: DDDDRR (中壢樹屋) 42.70.64.254 (台灣) 2025-12-02 12:49:37
  推 asd70208: 統一道德標準低不意外 363F 12-02 17:11
• +4 [問題] 半新手推薦用什麼訓練法? - MuscleBeach 板

  作者: jiss555 (jisssssss) 36.238.72.240 (台灣) 2025-11-29 18:49:52
  推 asd70208: 蝦雞巴練+1 堅持才是最重要 19F 11-30 08:37