作者: asd70208 (飄流人) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +1 [請益] 求推薦運動用降噪耳機 - Headphone 板

  作者: asd70208 27.52.36.52 (台灣) 2025-09-18 08:00:28

  20F 3推 2噓
• +5 [閒聊] 幫看一下槓鈴臥推 - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 27.53.123.248 (台灣) 2025-07-27 10:22:24

  19F 5推
• +5 [閒聊] 幫看一下槓鈴臥推 - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 27.53.123.248 (台灣) 2025-07-27 10:22:24

  19F 5推
• +2 [問題] 一個月都沒變化該怎麼改善？ - FITNESS 板

  作者: asd70208 1.173.177.106 (台灣) 2025-06-21 15:04:09

  7F 2推
• +10 [問題] 肩部滑囊發炎要看物理治療嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: asd70208 39.9.98.168 (台灣) 2025-05-30 09:28:41

  19F 10推

• +30 [問題] 想去美濃大峽谷拍照，要注意什麼？ - Kaohsiung 板

  作者: theyrbillion (g6u4) 123.193.128.164 (台灣) 2025-10-18 09:45:24
  → asd70208: 愛惜生命 遠離大峽谷 3F 10-18 09:52
• +78 Re: [心得] 山椒魚：補充一下本週離場說 - Stock 板

  作者: mrp (小生) 36.237.183.239 (台灣) 2025-10-17 18:34:28
  推 asd70208: PLUG還可以買嗎 89F 10-17 21:40
• +15 [問卦] 足協：因預算問題 選手才住1000元旅館 - Gossiping 板

  作者: Irene534 (愛理) 185.212.170.190 (瑞士) 2025-10-15 22:53:21
  → asd70208: 李洋部長該做事了吧 39F 61.227.7.173 10-15 23:12
• +45 [討論] 台鋼適合吸收神全嗎？ - Baseball 板

  作者: davidex (玉藻前我的) 42.70.3.205 (台灣) 2025-10-15 09:59:37
  推 asd70208: 教練職缺有機會 39F 10-15 10:07
• +39 [問題] 離職後想讓綜合體能上升 推薦去處 - MuscleBeach 板

  作者: eigenvalueqq (馬鈴薯人) 27.51.72.9 (台灣) 2025-10-12 00:32:14
  推 asd70208: 新手最好的運動就是游泳 不會游的話憋氣打水小一小段 持續幾次全身都能運動到。 有些健身房會有免費或小額體驗課可以諮詢看看 不建議自己亂練 重訓有人帶比較好入門不然9成時間都會浪費掉 12F 10-12 08:30