作者: awihsataw168 (正常人) 在 PTT 的發文記錄

• +22 [問題] 減肌很容易，減脂很困難求解 - MuscleBeach 板

  作者: awihsataw168 118.232.112.154 (台灣) 2025-11-06 22:44:28

  健齡大概一年多，之前怕受傷都只有固定式器材練，但熱量計算錯誤所以體重飆升過快（ 以 前很瘦）， 今年7月開始有加入自由重量練，感受度不錯，練完都有漲，因為體脂超過20%，從4個月 前? 是跑減脂菜單 …

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• +12 [問題] 七月北海道半自駕行程請益 - Japan_Travel 板

  作者: awihsataw168 27.242.0.247 (台灣) 2023-05-29 13:05:50

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• +9 [問題] 北海道旅遊時間抉擇（6月、7月） - Japan_Travel 板

  作者: awihsataw168 180.176.55.179 (台灣) 2023-04-22 23:38:09

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• +21 [遊記] 名古屋櫻花花況分享 - Japan_Travel 板

  作者: awihsataw168 223.118.52.193 (香港) 2023-03-28 15:08:17

  好像比較少人來名古屋賞櫻，雖然人潮也是不少，但基本上都是日本當地人，賞花比較有 在地感，簡單分享這幾天名古屋周邊的櫻花花況： 3/28 名古屋城 滿開有點開始吹雪 坐地下鐵到名古屋城站後出站再往前走 …

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• +7 [問題] 本週的賞櫻行程需要調整嗎？ - Japan_Travel 板

  作者: awihsataw168 27.51.152.122 (台灣) 2023-03-20 23:18:32

  11F 8推 1噓
• +7 [資訊] 京都櫻花開花了 - Japan_Travel 板

  作者: awihsataw168 39.9.224.160 (台灣) 2023-03-17 13:37:35

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• +79 [資訊] 東京櫻花開花了 - Japan_Travel 板

  作者: awihsataw168 39.15.32.38 (台灣) 2023-03-14 13:16:29

  根據這篇新聞報導，下午宣布東京開花，平2020及2021年最早開花紀錄，目前預估24日達 到滿開（也不排除早2-3日） 提供給各位參考～ 補充一下日本氣象株式會社列出各景點的狀態： 已開花： 新宿御 …

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