作者:
std410088 (麵攤系路人甲)
223.139.14.188 (台灣)
2025-04-27 15:00:42 推 chaoyiho: 下午小睡幾點起床?2轉1小覺期間,早上小睡可以短一
點、下午早點睡,14:30-15:00前起床。晚上19:30早點
睡覺。 7F 04-28 11:30
作者:
shelly23489 (ohno)
73.45.191.174 (美國)
2025-02-25 17:56:17 推 chaoyiho: 17:00一律不睡 提早長睡眠到19:00 甚至更早 1F 02-25 19:19