作者: ck574b027 (荒圍!定厝!賊!妹!) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +4 Re: [討論] 練後都一定會拉筋嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ck574b027 180.177.10.5 (台灣) 2024-09-16 10:20:35

  29F 4推
• +44 [情報] 漢堡王 28~30 安格斯牛堡買一送一 - fastfood 板

  作者: ck574b027 180.177.10.5 (台灣) 2023-06-25 14:35:29

  喔？一天就沒貨了，三天是要把牛趕盡殺絕嗎。 然後不要問我怎麼比FB還快，我只是在查明天要吃啥結果官網跳這個出來。

  74F 44推

• +79 [洽特] 那一天要是直率地說出喜歡就好了 - AC_In 板

  作者: paiopapa () [Yatomomin (山本) 1.163.240.203 (台灣) 2025-07-17 07:18:26
  推 ck574b027: 太白癡反而沒啥感覺，好歹學一下大熊 140F 07-18 20:27
• +16 [心得] 一年肌肥大訓練零增肌 - MuscleBeach 板

  作者: bluebluelan (鈴谷のあまあま写生管理) 73.202.165.104 (美國) 2025-07-17 14:21:20
  推 ck574b027: 所以我沒很喜歡前天的文用極限這個詞，普通練的確就長那樣，但健身是投入越多就有收穫，做了後沒有才叫極限 26F 07-17 20:59

  → ck574b027: 接受現況沒啥問題啊，甚至要拿練健康當沒很大的藉口也行，只是對明明沒用功過就說自己最多那樣有點感冒而已我自己也練健康，內臟脂肪減到四就滿足了，肉還要努力 32F 07-17 22:02
• +16 [推薦][師走の翁]有男友的女生朋友們，可憐告白 - AC_In 板

  作者: ww1tank (一戰車) 61.61.56.71 (台灣) 2025-06-28 22:58:49
  推 ck574b027: 是滿久了，超過一年，代理才是最近 8F 06-29 02:36
• +15 [討論] 711有哪些麵包是沒有反式脂肪的?? - CVS 板

  作者: supergoal (春暖花開) 111.184.76.226 (台灣) 2025-06-18 00:00:20
  → ck574b027: 在台灣看到麵包兩字請自己代換成甜點 34F 06-18 14:00
• +14 [問題] 三鐵訓練兼顧重訓怎麼安排 - MuscleBeach 板

  作者: g8toobig (達) 223.137.108.162 (台灣) 2025-06-12 12:14:51
  → ck574b027: 就是錯開啊，jeff N去年增肌還不是照常有氧 22F 06-12 16:26