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Disp BBS
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dolly8507043
(小喵) 在 PTT 的發文與推文記錄
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MuscleBeach(1)
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[閒聊] 年紀嗎?? 還是這是正常現象 - MuscleBeach 板
作者:
dolly8507043
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(台灣)
2023-11-30 01:50:05
跟家人借帳號來問 大叔目前44 之前去健身房 都只是 下班去慢走和騎腳踏車 1個多小時回家 因一年多前 家人生重病 開始想去接觸重訓 一開始買了教練課來教導自己姿勢 重心放在自由重量啞鈴 傳統硬拉 …
54F 28推 1噓
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