作者:
g8toobig (達)
61.64.0.69 (台灣)
2025-10-08 22:16:11 推 e89515058: 肩推1.2喔 而且是作組喔 不是1下那種
基本上你列出來的 以作組來說 只有硬舉可能比較多人
深蹲的話少數一些零星高少 應該也可以(作組喔) 89F 10-09 10:47
→ e89515058: 但是握推 體重1.5作組 我想健身房應該沒幾個可以 94F 10-09 10:49
→ e89515058: 肩推1.2作組...這我想一般健身的人應該無法吧 96F 10-09 10:50
作者:
access4096 (吃飯 睡覺 黑富邦)
42.71.182.145 (台灣)
2025-09-09 12:25:40 推 e89515058: 永遠記得LBJ走步絕殺巫師那場.. 144F 09-09 13:08