作者: epiloguex (艾皮羅格X) 2025年在 PTT 的推文記錄

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  作者: hotcore (轉接語音信箱) 36.227.109.217 (台灣) 2025-09-06 02:51:43
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  作者: juicylove (juicy) 114.24.93.153 (台灣) 2025-08-31 22:08:24
  推 epiloguex: 加油吧 16F 09-01 06:53
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  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 118.171.1.159 (台灣) 2025-07-14 22:56:34
  推 epiloguex: 沿著輕軌跑 從夢時代到壽山公園站 幾乎可以不停腳 沿途便利商店也不少 過個馬路就有 累了就坐輕軌回到出發點 53F 07-15 11:36
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  作者: simlin (simlin) 140.112.125.74 (台灣) 2025-01-27 13:10:28
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  作者: verame (vera) 220.136.136.77 (台灣) 2025-01-06 21:07:31
  推 epiloguex: https://i.imgur.com/ismW1iO.jpeg
  快走超過7km/hr 耗能會比同速度慢跑高
  但沒訓練過的人要走到8km/hr以上門檻比慢跑高的多，減脂還是自己願意持續運動來累積總量最重要。 9F 01-07 08:32