作者:
sonekyoko (終於到手了)
118.169.34.235 (台灣)
2025-09-22 11:39:51 → eric21358611: 體脂低臉本來就容易凹,不能接受就提升體脂或醫美 19F 09-22 16:56
作者:
punhu (俠客歐胖虎)
61.63.154.41 (台灣)
2025-09-22 14:36:36 → eric21358611: 你的目標是減脂,單靠自身意志力瘦不下來就打啊!這是輔助,不是作弊。有人會因為你用猛健樂瘦下來而嘲笑你嗎?我想應該是極少數!
講白點用了瘦下來之後飲食沒改變還是會回來。
所以重點還是飲食,跟猛健樂沒什麼關係。 24F 09-22 16:52
作者:
kellyou (小歐)
49.216.49.16 (台灣)
2025-09-10 15:08:37 → eric21358611: 目標不清不楚的,如果針對體力差可以先增強心肺,建議先騎腳踏車或飛輪可以最大心律70-80%持續半小時以上即可。
教練我覺得先不用,先搞清楚目標比較重要。 11F 09-10 15:22
作者:
godofsex (性愛戰神)
49.216.104.202 (台灣)
2025-07-26 08:23:42 → eric21358611: 真悲哀 764F 42.79.43.9 07-26 11:05
作者:
IBIZA (溫一壺月光作酒)
1.169.92.126 (台灣)
2025-07-08 05:15:48 噓 eric21358611: 什麼標的有每年保10%? 961F 07-08 11:53
作者:
st883540 (DoubleGreen)
101.8.134.192 (台灣)
2025-06-20 18:00:23 → eric21358611: 我啊,今年4月股災還加碼一些 79F 06-20 19:55
作者:
nature23306 (HS)
125.231.200.162 (台灣)
2025-06-07 22:03:57 → eric21358611: 啞鈴夠重就可以 4F 06-07 22:52
作者:
aa1477888 (Mika)
223.138.47.77 (台灣)
2025-05-12 15:53:46 → eric21358611: 問賴功德啊,把台灣的功德都送給美 218F 36.230.147.5 05-12 23:19
作者:
cailon (我不一定是我!)
27.53.99.215 (台灣)
2025-04-15 12:53:41 → eric21358611: 理想很豐滿 87F 04-15 13:21
作者:
GelionLin (蓋立安)
114.137.157.7 (台灣)
2025-04-14 11:30:46 → eric21358611: 沒中,哭 89F 04-14 12:14
作者:
gakkag (Gak)
125.228.116.154 (台灣)
2025-04-09 15:48:26 → eric21358611: 暫停投資美國蓋廠,把先進製程握在手上才有籌碼 15F 04-09 16:48
作者:
circlelee (非斷不可)
114.34.177.104 (台灣)
2025-03-18 08:41:15 推 eric21358611: 來試,感謝分享! 32F 03-18 14:30
作者:
Mazda6680 (SEALs)
219.69.85.12 (台灣)
2025-03-12 13:39:26 → eric21358611: 美國搶GG,台灣準備失落三十年 48F 03-12 14:35
作者:
leefengynh (/65G ・ 125/250K1)
36.233.104.28 (台灣)
2025-03-12 13:59:05 → eric21358611: 台灣準備布上日本後塵,失落三十年 21F 03-12 14:33