作者: haloducks 2025年在 PTT 的推文記錄

• +829 [LIVE] CPBL例行賽#092 富邦 VS 統一 @台南 - Baseball 板

  作者: WongTakashi (善良之喵) 42.78.141.181 (台灣) 2025-06-28 16:56:05
  → haloducks: 這局打三分鐘？ 605F 06-28 17:36
• +11 [炸裂] Juan Soto B2B2B - Baseball 板

  作者: kkoogood2 (普利) 203.190.20.86 (台灣) 2025-06-22 08:04:36
  → haloducks: Alonso 也可以吧 5F 06-22 08:06

  → haloducks: 棒子全壘打 7F 06-22 08:08
• +46 [分享] Jacob Misiorowski 完全比賽進行中！ - Baseball 板

  作者: UbaldJimenez (Uball) 101.3.48.98 (台灣) 2025-06-21 09:33:25
  → haloducks: 第二場了 29F 06-21 09:48
• +11 [問題] 請問大家呼吸的步頻 Zone2 20次/分? - Road_Running 板

  作者: EricHaze (慵懶) 1.175.152.117 (台灣) 2025-06-20 14:45:08
  → haloducks: 跑一年就把跑步複雜化了，應隨心所欲跑就夠了 8F 06-20 15:47
• +29 [討論] 不給你討論，台北馬路線同去年！ - Road_Running 板

  作者: juiping (傳說中的亂亂) 120.96.125.17 (台灣) 2025-06-18 16:00:40
  → haloducks: 大家針對的是起手式 無憑無據，又參雜太多個人想法
  https://i.imgur.com/lOCC9K5.jpeg 18F 06-18 17:29
• +12 2025年台北馬拉松賽程公布 - Road_Running 板

  作者: yckang (寂寞秋江一夜霜) 59.124.7.91 (台灣) 2025-06-18 15:22:05
  → haloducks: 中籤率要創新低了吧… 應該20%以下 4F 06-18 15:54
• +13 Re: [討論] Amazfit vs. Garmin - Road_Running 板

  作者: bagayala (向來癡 從此醉) 42.77.89.202 (台灣) 2025-06-18 11:13:11
  → haloducks: 樓上是說955吧，965去年低價在17k 13F 06-18 14:01
• +7 [問題] 乳酸閾值數據 - Road_Running 板

  作者: zzzzzzz (zzzzzzz) 114.27.169.9 (台灣) 2025-06-05 10:41:21
  → haloducks: 每週練一次4x2k 或3x3k 或tempo run 8-12k 12F 06-05 17:43
• +32 [問題] 百公斤跑者挑戰全馬 - Road_Running 板

  作者: harry27 (哈利) 216.98.8.77 (美國) 2025-06-02 00:01:07
  → haloducks: 所以為什麼要跑全馬？10k 半馬不行嗎？ 83F 06-03 09:36
• +30 [討論] 早上開跑怎麼進食 - Road_Running 板

  作者: florsch (醋溜魚餃一次給10粒) 114.136.213.246 (台灣) 2025-05-12 11:59:53
  → haloducks: 泡麵啊… 高鈉高碳 心靈又有安慰加成 32F 05-12 15:59
• +154 [分享] 佐佐木朗希逐場直球均速 - Baseball 板

  作者: zxc906383 (無無) 1.162.49.15 (台灣) 2025-05-10 11:27:42
  → haloducks: 血條太低了吧… 256F 05-10 13:48
• +16 [問題] 長榮馬熱門的點在哪？ - Road_Running 板

  作者: tmac0818 (tmac0818) 114.36.88.188 (台灣) 2025-05-08 21:54:32
  → haloducks: 算有品牌的河濱學長了，後來garmin或華航來蹭 16F 05-09 05:53

  → haloducks: 今年台北馬跟長榮馬差8個禮拜欸，中間變素還很多 28F 05-09 19:12
• +147 [分享] 劉致榮 轉往60天傷兵名單 - Baseball 板

  作者: thnlkj0665 (灰色地帶) 150.117.39.40 (台灣) 2025-05-05 23:08:57
  → haloducks: 不就技術性轉而已嗎？ 78F 05-05 23:53
• +65 [分享] 周思齊 - 參加101垂直馬拉松 - Baseball 板

  作者: ruka660101 (ruka) 106.64.16.44 (台灣) 2025-05-03 14:38:23
  → haloducks: 台灣鐵人三項高手張團畯14分多 供參考 64F 05-03 16:33
• +19 [情報] iHerb春季特賣 - Lifeismoney 板

  作者: vilevirgin (雙簧之美) 58.115.148.56 (台灣) 2025-04-17 01:19:14
  → haloducks: line 導購沒一次成功的 21F 122.146.117.162 (台灣) 04-17 09:02
• +813 [LIVE] CPBL例行賽#010 中信兄弟 VS 富邦 @新莊 - Baseball 板

  作者: WongTakashi (善良之喵) 118.171.170.98 (台灣) 2025-04-03 16:43:46
  → haloducks: 邦邦fa制服沒預算嗎 200F 04-03 17:14
• +34 Re: [討論] 台灣跑步教練的受傷頻率太高了吧 - Road_Running 板

  作者: MabiPocket (口袋餅乾) 101.10.239.39 (台灣) 2025-04-02 13:02:44
  → haloducks: 奇怪，又有你又多強的言論 36F 04-02 18:57
• +15 [問題] 北部適合挑戰PB的認證賽事 - Road_Running 板

  作者: articlebear (北極) 111.248.205.72 (台灣) 2025-03-30 21:09:51
  → haloducks: 國道人那麼少，sub3 完全不適合，sub330 或許還可以 23F 03-31 11:01
• +16 Re: [問題] 半馬如何破二 - Road_Running 板

  作者: neverending (Fight! Yakult!) 122.118.143.31 (台灣) 2025-03-13 13:31:55
  → haloducks: 樓上… 半馬兩小時欸，跟全馬跑兩小時菁英花費時間一樣，菁英都要補給了，何況市民跑者 8F 03-13 16:45

  → haloducks: 對於初階跑者，半馬破二的疲勞程度跟你破百是差不多的。況且，無論是怎樣的強度，即使是訓練，我都會補給，不會因為輕鬆跑2小時，而完全不補給。 17F 03-13 19:50
• +221 [問卦] 怎麽會讓阿扁坐在馬九旁邊？ - Gossiping 板

  作者: YLDJACKY (小龜) 111.242.210.150 (台灣) 2025-03-10 10:27:42
  → haloducks: 馬扁 剛好一個字 17F 112.78.68.67 03-10 10:29
• +14 [新聞] 蘇州馬拉松跑者在學校門口小便 網友砲轟：還是人嗎？ - Road_Running 板

  作者: boards (GOLD) 116.89.137.228 (台灣) 2025-03-06 19:41:32
  → haloducks: 台北馬不是也有人在市政府前撒尿嗎 12F 03-07 10:29
• +18 [問題] 牛煦庭立委 春日路塞車的回應 - Taoyuan 板

  作者: DreamW (桃園美食小舖) 49.218.208.2 (台灣) 2025-03-05 22:28:43
  → haloducks: 全程禁止左轉或跟經國路配合為大型單行道 32F 03-06 03:12
• [問題] 牛煦庭立委 春日路塞車 - Taoyuan 板

  作者: DreamW (桃園美食小舖) 49.218.208.2 (台灣) 2025-03-05 10:07:38
  → haloducks: 請正名春日越野路 35F 03-05 13:43
• +13 [討論] 推薦的youtube頻道 中英文皆可 - Road_Running 板

  作者: NovakDjokovi (喬克維奇) 111.125.132.131 (台灣) 2025-02-25 14:31:51
  → haloducks: 一堆…Ben is running/Jeremy Miller/ Yowana/ Lionel Sanders, 多看幾個，youtube演算法慢慢給你國外頻道 7F 02-25 15:44
• +4 [情報] GARMIN Index S2 WI-FI 特價2850元 - Road_Running 板

  作者: RealGeforce (=.=) 1.173.228.49 (台灣) 2025-02-08 23:01:58
  → haloducks: 便宜太多了吧 是要出新款嗎？index s2比其他牌體脂機陽春很多，唯一的優勢是軟體整合 5F 02-09 18:57
• +13 Re: [討論] 今天的空氣品質還有人路跑嗎？ - Road_Running 板

  作者: alains (鍵盤鐵人) 218.164.4.129 (台灣) 2025-01-23 10:00:47
  → haloducks: 奇怪，誰說跑步一定是要為了健康？ 13F 01-23 11:38
• +18 [問題] 新手運動傷害請益 - Road_Running 板

  作者: selfTW (ㄚ綺) 120.110.175.232 (台灣) 2025-01-06 11:38:51
  → haloducks: 我itb 是身體熱開就沒感覺，跑慢或休息就會痛
  找不同運動動態恢復維持，讓自己更了解自己身體 15F 01-06 14:36