作者: hanway (紗之器) 2025年在 PTT 的推文記錄

• +18 [問題] 請問各品牌跑錶APP的跑步教練 - Road_Running 板

  作者: tsaoge (SuperWoman) 211.75.157.188 (台灣) 2025-11-18 15:32:55
  推 hanway: 手錶就是為了不帶手機 +1 所以手錶一定有心率、GPS等功能，可以解放手機去放音樂、行動支付等等 19F 11-18 20:53
• +14 [心得] 人生初全馬-LCW Belgium - Road_Running 板

  作者: locka (locka) 1.164.245.44 (台灣) 2025-11-14 20:30:06
  推 hanway: 推！也謝謝你的pace朋朋 12F 11-15 10:01
• +19 Re: [其他] 跑錶 Coros PACE 4 即將推出 - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 49.216.173.22 (台灣) 2025-11-11 11:45:24
  推 hanway: 推，可惜行動支付和音樂沒有 8F 11-11 15:57
• +7 [其他] METASPEED TOKYO Series新色/EKIDEN PACK - Road_Running 板

  作者: Yjizz (Zz菊池大谷西舘zZ) 49.217.177.199 (台灣) 2025-11-06 23:18:37
  推 hanway: 初號機 +1 11F 11-07 10:08
• +33 [問題] 慢跑褲 - Road_Running 板

  作者: ms10082 (薩克最高) 117.56.58.17 (台灣) 2025-11-06 11:50:40
  推 hanway: 「跑步不要穿」的D02袋鼠跑褲也是可考慮。有插手口袋、腰間置物網袋、拉鏈口袋。腰間網袋分成四個隔間，蠻能塞的。雖然網袋沒有綁很緊，但東西不太會掉，軟水壺250ml卡得住 83F 11-06 18:53
• +41 [問題] 跑步數據求個健檢 - Road_Running 板

  作者: ukoma (ukoma) 111.71.67.71 (台灣) 2025-11-03 13:32:41
  推 hanway: 配速505心率185，配速420心率164，怎麼看都不合理……
  天氣頂多差10bpm，不至於到20bpm 54F 11-03 17:57
• +22 [問題] 如何調整燒檔? - Road_Running 板

  作者: bluecheese88 (cheeseQQ) 114.140.153.160 (台灣) 2025-10-20 11:03:33
  推 hanway: 有內襯的跑褲有用。跑步不要穿算經濟實惠。 24F 10-20 18:32
• +7 Re: [新聞] Strava對Garmin提出訴訟，要求禁售 - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 101.12.163.8 (台灣) 2025-10-04 20:52:23
  推 hanway: 雖然Strava app直接上傳占活動紀錄的七成，但我會猜Strava訂戶當中，用Garmin裝置上傳的比重一定不少，因為嚴肅運動的人比較會買裝置以及使用裝置上傳。 4F 10-04 23:44
• +25 [新聞] 台北市區夜跑擦撞火氣大 2男當街互毆 - Road_Running 板

  作者: ytkuang (歪踢光) 218.164.72.201 (台灣) 2025-09-29 01:20:30
  推 hanway: 人行道那麼寬還能撞到，奇妙 22F 09-29 12:28
• +99 [問題] 業餘(市民跑者)的跑步門檻是什麼? - Road_Running 板

  作者: JacobBaker (God of Mixed-Sig) 223.138.226.119 (台灣) 2025-09-26 08:35:42
  推 hanway: run your own run. 自己跑自己的就好
  我也覺得自己進步有夠慢，但並不影響享受跑步這件事 272F 09-27 10:41
• +7 [新聞] 傑克‧丹尼爾斯過世，享壽92歲 - Road_Running 板

  作者: uei1201 (新八) 61.223.13.121 (台灣) 2025-09-13 19:48:57
  推 hanway: RIP，偉大先驅 1F 09-13 21:14
• +28 Re: [問題] 百公斤跑者挑戰全馬 - Road_Running 板

  作者: harry27 (哈利) 103.6.168.135 (新加坡) 2025-09-13 14:22:56
  推 hanway: 厲害，真有毅力 31F 09-13 17:47
• +6 愛護治療師 別直接找治療師治療 - Road_Running 板

  作者: Apin (大明昕的經紀人) 36.228.139.3 (台灣) 2025-09-08 07:18:40
  推 hanway: 若是「非以疾病治療為目的」則為預防醫學領域，物理治療師可以直接提供專業服務，包含預防運動傷害、預防性運動貼紮、預防職場工作傷害、改善不良姿勢等範疇。以上來自 hibody.com.tw。看起來，傷痛發生前就去找物理治療師，可以幫你想辦法預防，但傷痛發生了就得先看醫生再去找物治師。 7F 09-08 10:47