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2025年第1篇

+2 [閒聊] 臥推突破找不到發力感？ - MuscleBeach 板

作者: XXXXkai5566 (生活泡麵綠茶) 101.10.167.250 (台灣) 2025-04-21 20:13:55

噓 happy1234557: 重量調低做超級組或組間休調短蠻有效的
按錯按到噓了歹勢 2F 04-21 23:30

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