作者: henry5405 (亨利) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +12 [討論] 划船線上課優惠1500元, 你們花得下去嗎? - MuscleBeach 板

  作者: henry5405 128.186.50.173 (美國) 2024-05-16 01:34:06

  26F 12推
• +8 [閒聊] 46歲視障者USAPL深蹲302.5kg - MuscleBeach 板

  作者: henry5405 68.59.110.217 (美國) 2024-03-25 21:28:21

  9F 8推
• +7 Re: [問題]這器材是什麼？ - MuscleBeach 板

  作者: henry5405 128.186.50.173 (美國) 2024-01-17 02:57:32

  9F 7推
• +8 [問卦] 林飛帆、林偉帆跟林瑋豐是什麼關係? - Gossiping 板

  作者: henry5405 73.42.29.69 (美國) 2023-09-18 23:42:41

  22F 10推 2噓
• +3 [問卦] 67歲生日怎麼過? - Gossiping 板

  作者: henry5405 73.42.29.69 (美國) 2023-08-09 22:38:13

  8F 3推

• +97 [花邊] 嘴綠:我不是憤怒的黑人 我受過良好的教育 - NBA 板

  作者: yochiya (漂浮) 36.230.51.27 (台灣) 2025-05-09 12:36:53
  推 henry5405: 閉嘴啦 巧Curry 42F 05-09 12:42
• +209 [BOX ] Mavericks 106:120 Grizzlies - NBA 板

  作者: KC90 101.8.131.153 (台灣) 2025-04-19 12:05:12
  推 henry5405: Defense Wins Championships 100F 04-19 12:09
• +4 [問題] 健力腰帶的配戴及吸氣方式 - MuscleBeach 板

  作者: cs14865110 (chalrieLee) 111.83.153.115 (台灣) 2025-04-10 17:54:22
  → henry5405: 你是不是誤會瓦式呼吸的重點是什麼？
  瓦式的過程前面吸氣還是用到腹式呼吸
  瓦式可以簡單理解吸完氣閉氣繃緊的狀況
  一般就是大重量會使用的 5F 04-10 20:41
• +4 [閒聊] ipf允許的套膝更動 - MuscleBeach 板

  作者: stuj9019 (肥宅好吃 ^Q^) 118.232.112.211 (台灣) 2025-04-08 22:33:24
  → henry5405: 比賽用硬護膝Inzer比你想像中多
  以前還沒這麼多選擇大部分應該都用Inzer 5F 04-09 06:57
• +36 [討論] 打鐵健身 大軍IG 回應 - MuscleBeach 板

  作者: romdan (romdan) 101.10.163.12 (台灣) 2025-03-04 17:21:51
  → henry5405: 你去FB看一下打鐵的粉絲頁面底下全是網軍帳號 42F 03-04 21:20