作者: hkiu65003 (hkiu65003) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +22 [心得] 5款超商即食雞胸肉 - MuscleBeach 板

  作者: hkiu65003 114.136.63.201 (台灣) 2021-06-02 14:40:22

  這幾天WFH 已經習慣去樓下全家掃一堆雞胸肉回家冰 運動完可以直接搭配豆漿或自己弄的茶葉蛋、水煮蛋 平常就有習慣紀錄一天攝取的蛋白質總量 有運動的那天我會把攝取的蛋白質量特別拉高 想說來分享個近期吃到 …

  29F 22推

• +45 [外絮] T1賽後聯訪：Gumayusi認下路被壓制 - LoL 板

  作者: www846www (傘電傘電傘電~~~~~) 111.242.251.198 (台灣) 2025-07-13 13:34:37
  噓 hkiu65003: 司馬許二級聯賽都打不明白的咖就別提了 61F 07-13 14:20
• +46 [問題] chovy正式登頂世一中了嗎 - LoL 板

  作者: assggy (IamCarmelo) 118.166.5.244 (台灣) 2025-07-13 12:19:14
  噓 hkiu65003: 他就是被你這種人吹死的 31F 07-13 12:20

  推 hkiu65003: 史二中無爭議 112F 07-13 12:40
• [閒聊] 宙斯爽死了 - LoL 板

  作者: PeaceFul0804 (高速火箭) 111.241.62.83 (台灣) 2025-07-13 12:23:34
  噓 hkiu65003: 好爽喔 97F 07-13 12:32
• +55 [閒聊] T1第五場是輸在BP還是決策？ - LoL 板

  作者: S890127 (丁讀生) 114.37.220.80 (台灣) 2025-07-10 12:35:48
  推 hkiu65003: 跟第四場一樣 開戰還有人先去推線 73F 07-10 12:40
• +85 - LoL 板

  作者: kqP5641 (KQP) 49.216.41.92 (台灣) 2025-07-09 14:29:19
  推 hkiu65003: 這咖可以跟ad包一包蛋雕 173F 07-09 21:33