作者:
kenhiro5566 (這是肥宅你知道的)
114.36.36.207 (台灣)
2025-03-05 17:35:28 → igreensheep: 對初學者來說沒什麼差,以角度來說,啞鈴比槓鈴更好,但槓鈴能加的重量更高。對一般訓練來說,史密斯大概率要排隊,槓鈴區比較多位置。 1F 03-05 18:06
作者:
pccudog (校犬)
223.137.97.133 (台灣)
2025-03-03 23:16:51 → igreensheep: 三重很早就不掛三百壯士了 74F 03-04 02:41
作者:
xxxluke (我手裡拿著小皮鞭)
101.10.93.32 (台灣)
2025-02-16 23:42:21 → igreensheep: 你就再停一台重機跟他尬囉 12F 02-17 00:02
作者:
poordog7 (只是隻狗,毫無反應)
119.77.142.123 (台灣)
2025-01-23 00:16:28 推 igreensheep: 看完有點感動 1F 01-23 00:19