作者: jaysuzuki (Yumeno) 2025年在 PTT 的推文記錄

• +27 [問題] 請益便宜的原味乳清 - MuscleBeach 板

  作者: aa46821564 ( ) 114.36.86.250 (台灣) 2025-08-06 19:39:39
  推 jaysuzuki: 原味濃縮跟分離味道就不同，不同產區品牌也略有差異
  想請問若亞方舟的包裝上有明確的營養標示嗎? 網站看不 34F 08-07 09:19
• +277 [分享] 今日達比修有(美日通算204勝史上第一） - Baseball 板

  作者: jeff1013 (jeff1013) 39.12.49.9 (台灣) 2025-07-31 06:37:14
  推 jaysuzuki: 達比修：這就是我現在的實力吧 271F 07-31 12:43
• +53 [新聞] 叫大谷翔平「史上最偉大」還太早？ 洋基傳奇基特有話要說 - Baseball 板

  作者: polanco (polanco) 223.139.129.44 (台灣) 2025-07-18 13:28:46
  推 jaysuzuki: 如果有第四個全票MVP，實在也是GOAT級的成績了 17F 07-18 13:44
• +20 [器材] 濾杯新手選擇 錐形還是梯形 01還是02 - Coffee 板

  作者: andyleeyuan (元哥) 114.34.61.35 (台灣) 2025-07-17 12:26:20
  推 jaysuzuki: hario switch、TRIO濾杯，錐形或平底的開關，變化性多 7F 07-17 14:20

  推 jaysuzuki: Switch大的可以當小的用只有浸泡為主適用，一般注水的話壺要離液面很遠，操作擾動量是個問題
  在多數情境我認為都是小的比大的好用，小的就02大小了再推一下trio濾杯，台灣製，附耐高溫的壓紙器，這價格 27F 07-18 08:41

  … 共有 6 則推文，點此顯示
• +11 [討論] 大豆過敏建議怎麼補充高蛋白? - MuscleBeach 板

  作者: po851112 (May) 49.215.51.139 (台灣) 2025-07-16 18:41:29
  噓 jaysuzuki: 同vedfolnir 八成是搞錯檢驗的項目跟意義 24F 07-17 11:26
• +16 [問題] 喝肌酸後長痘痘在奇怪地方 - MuscleBeach 板

  作者: leoOOo (LEOOOO) 49.217.126.216 (台灣) 2025-07-15 21:21:12
  推 jaysuzuki: 沒看過肌酸的副作用寫到痘痘，有可能是別的因素
  先觀察看看痘痘消了有沒有一直長 22F 07-16 10:59
• [討論] 如果想增肌，蛋白質怎麼吃才有效？ - MuscleBeach 板

  作者: boards (GOLD) 49.216.174.247 (台灣) 2025-07-04 07:20:23
  推 jaysuzuki: 熱量盈餘，吃太健康不一定有辦法盈餘，fueling對很多人是問題 11F 07-04 11:32
• +29 [問題] 無調味乳清變化請益 - MuscleBeach 板

  作者: gamaqqq (派大貓) 106.64.167.21 (台灣) 2025-07-01 07:15:07
  推 jaysuzuki: 原味很好調，用鮮奶、豆漿沖算是健康，然後可可粉、果汁牛奶等也可以，要跟果汁混其實也可以
  原味幾乎沒在加水喝的，太厭世了 8F 07-01 10:05
• +21 [閒聊] 健身房滑手機的人變多了 - MuscleBeach 板

  作者: yiao (姬風) 118.169.8.2 (台灣) 2025-06-26 23:45:17
  推 jaysuzuki: 划手機(X) 練胸椎後凸(O) 49F 06-27 14:01
• +4 [閒聊] 買乳清會去看乳清原料廠嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: New2422 (庫帕) 101.10.238.223 (台灣) 2025-06-22 13:29:15
  推 jaysuzuki: 不好的原料有重金屬殘留，肯定要好好選值得信賴的品牌 6F 06-23 09:26
• +5 [情報] 1z Jultra上架台灣官網 - Coffee 板

  作者: humt59 (勇氣哥) 1.161.27.169 (台灣) 2025-05-25 22:04:53
  推 jaysuzuki: 如果是磁吸的ZP6應該會更受歡迎 3F 05-26 09:48
• +9 [器材] switch 濾杯破掉是否可買一般的更換？ - Coffee 板

  作者: me (眾人都是孤獨的) 42.77.236.81 (台灣) 2025-05-21 08:46:46
  推 jaysuzuki: HARIO玻璃跟玻璃冰瞳都可以裝，無限濾杯也可以 1F 05-21 08:49
• +20 [問題] 請推薦打prp的醫生 - Kaohsiung 板

  作者: lucef 2025-05-21 00:42:27
  推 jaysuzuki: 聽你描述，感覺除了PRP還需要考慮其他介入，沒有好的復健，光打這些應該很有限 15F 05-21 08:47
• +16 [問題] 求推薦奶味比較不重的乳清 - MuscleBeach 板

  作者: ac97631 (心累了) 220.128.130.29 (台灣) 2025-05-12 14:11:58
  推 jaysuzuki: 吃堅果醬、豆類、全穀全面提升營養素應該更有意義
  乳清調味類型的應該不少奶味低吧，好不好喝就另一回事 15F 05-12 16:28
• +11 [問題] 棘上肌發炎適合的動作 - MuscleBeach 板

  作者: lovewindsi (lovewindsi) 223.141.223.128 (台灣) 2025-05-03 17:34:20
  推 jaysuzuki: 3F，復健科診所不少應該都會照超音波 17F 05-04 00:11
• +15 [其它] 已經有1z kultra了 會建議買zp6嗎？ - Coffee 板

  作者: diane3811313 (penny711) 101.10.103.199 (台灣) 2025-04-28 13:07:40
  推 jaysuzuki: 差異要大可以考慮pietro?
  ZP6風格也是會不同的，實際會增加體驗 12F 04-28 14:37
• +10 [器材] Hario ALPHA 蛇年濾杯歪斜是正常的嗎？ - Coffee 板

  作者: sogeking38 (王狙擊) 1.34.179.136 (台灣) 2025-04-27 18:21:10
  推 jaysuzuki: 真的QC要再嚴一點，不要把台灣消費者當好打發 10F 04-28 08:57
• +10 [器材] 078S DF83 gen2、DF64V 選一台 - Coffee 板

  作者: tifunto (大象) 163.19.214.191 (台灣) 2025-04-07 12:41:27
  推 jaysuzuki: 078S選直接用SSP的版本? 1F 04-07 14:14
• +6 [器材] hario flow 中柱 - Coffee 板

  作者: randolph499 (神劍闖內湖) 118.171.144.205 (台灣) 2025-04-05 12:55:37
  推 jaysuzuki: 現在有在單賣，可能變耗材了… 濾杯還是選耐用的比較 7F 04-05 16:57
• +12 [心得] 這一年喝的原味乳清分享 - MuscleBeach 板

  作者: dddgooglebbb (google大神) 210.242.211.151 (台灣) 2025-03-31 16:54:58
  推 jaysuzuki: 米森500g買好市多吧，這個品牌確實有特定顧客取向 6F 03-31 19:50

  推 jaysuzuki: spark也有分離跟濃縮可以參戰，不過現在比較不會喝原味分離了 16F 04-01 12:27