作者:
boards (GOLD)
116.89.137.228 (台灣)
2025-03-06 19:41:32 推 judavida: 樓樓上好強 媲美輪轉位移煞車急停後再啟動 肌肉要先強化 16F 03-07 12:45
作者:
k66333 (顛倒夢想)
111.83.244.166 (台灣)
2025-03-03 14:58:03 推 judavida: 就是不想讓北檢有太多非告別式日子的選則 這很難懂??? 北所狠一點就是3/9放人打錯了 是北所 12F 61.216.98.90 03-03 15:01
推 judavida: 青鳥真的很壞 酸人家不申請 然後申請了 25F 61.216.98.90 03-03 15:05
→ judavida: 北所就有很多日子可以選擇 cc 29F 61.216.98.90 03-03 15:06
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作者:
david190 (david)
42.77.59.106 (台灣)
2025-02-15 16:27:50 推 judavida: 匹夫無罪, 懷璧其罪 78F 02-15 17:12
作者:
Reenter (我是台柱)
103.224.202.249 (台灣)
2024-12-06 21:35:32 推 judavida: 你有在25k之後撞牆過嗎? 如果有是就這樣跑崩了 還是知道怎麼處理? 我覺得這一點才是所有初馬跑者的必經課題 這題有答案了 再從近期的練習來調整目標設定 62F 12-07 14:07
作者:
michaelangel (麥可天使)
180.217.23.231 (台灣)
2024-11-01 01:20:00 → judavida: 我都一下冷一下熱 先沖冷水抹完沐浴乳再熱水 冰火雙重天 24F 11-01 12:33