作者: karate2007 (karate) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +24 [問題] 請問股四頭肌內側怎麼練？ - MuscleBeach 板

  作者: HwaSIn (基佬的小黃瓜) 42.73.107.134 (台灣) 2021-12-19 11:34:22
  推 karate2007: 股內側肌和大腿內收肌不一樣 26F 12-19 13:58

  推 karate2007: 膝伸機從膝蓋伸直來看，動作做到往下30度就好 62F 12-19 17:26
• +20 [閒聊] 某健身房月費也準備跟漲? - MuscleBeach 板

  作者: suscym (DoDreamEr) 219.87.191.74 (台灣) 2021-12-15 15:42:11
  推 karate2007: 「的計畫」… 5F 12-15 16:02
• +22 [問題] 救命！股四頭肌一直在跳動。。。。 - MuscleBeach 板

  作者: heavenbeyond (如果在天堂) 36.225.103.56 (台灣) 2021-11-17 23:05:01
  推 karate2007: 都說腿是第二心臟了，心臟跳動不是很正常嗎？ 20F 11-18 09:41
• +61 [閒聊] 真的不提供毛巾了 - MuscleBeach 板

  作者: Ubiitch (Ubitch) 122.118.123.237 (台灣) 2021-11-02 09:06:12
  推 karate2007: 17樓被打臉 24F 11-02 09:55

  推 karate2007: 版上有沒有心理和或社會學專長可以幫大家解說一下某D是什麼症狀嗎 53F 11-02 10:43
• +782 [心得] 人生首次一天內射四發達成(抽武倍對策) - sex 板

  作者: astonic (多力多滋) 39.8.98.29 (台灣) 2021-09-29 14:29:29
  推 karate2007: 一天兩發 254F 09-29 16:39
• +45 [討論] 怪獸目前主要被抨擊的幾個點 - MuscleBeach 板

  作者: BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566) 36.237.143.43 (台灣) 2021-09-23 10:10:50
  推 karate2007: 看過他電扶梯，速度跟爆發力驚人，頭都快飛掉 45F 09-23 11:02
• +17 Re: [問題] 怪獸是不是很討人厭呀 - MuscleBeach 板

  作者: z36963zat (金) 39.9.232.125 (台灣) 2021-09-22 00:17:11
  推 karate2007: 同樣時間為什麼練深蹲不要練分腿蹲？？ 30F 09-22 08:56
• +21 [討論] 新北疫情升級，健身房又要封了? - MuscleBeach 板

  作者: s910443ttw (surfer) 120.127.245.117 (台灣) 2021-09-08 14:48:42
  推 karate2007: 台北市體育局通知防疫恢復到8/23版本，不開放淋浴間 23F 09-08 16:46
• +29 [討論] 世界大安店閉館三天，剛撲空 - MuscleBeach 板

  作者: supermanrs (好傻好天真) 180.217.46.184 (台灣) 2021-08-02 08:06:47
  推 karate2007: 萵苣有蘆洲店？
  真的有蘆洲店 7F 08-02 10:51

  推 karate2007: 官網沒寫蘆洲店閉館欸
  永和民權店閉館時間只到明天 25F 08-02 15:10
• +38 [建議] 世界健身房口罩根本沒管控！ - MuscleBeach 板

  作者: supermanrs (好傻好天真) 180.217.47.30 (台灣) 2021-07-28 08:38:12
  推 karate2007: 第五家消毒的是哪一家分店？ 63F 07-28 10:37
• +243 [心得] 致敬 女神 "吳夢夢"-----(開箱 北條阿輝) - sex 板

  作者: a588z588 (北條阿輝) 150.117.243.91 (台灣) 2021-07-18 19:52:11
  推 karate2007: 北條阿輝追起來 抽我抽我 7F 07-18 20:16
• +43 [閒聊] 健身房倒閉潮 出清的可能？ - MuscleBeach 板

  作者: callhek (貓貓仲介商) 114.44.0.156 (台灣) 2021-06-06 22:31:30
  推 karate2007: 樓上一些人講的那個，根本就是靠拉下線賺錢 92F 06-07 13:57
• +28 [閒聊] 徒手最難練的是不是腿 - MuscleBeach 板

  作者: kororoDX (軍曹) 61.231.1.156 (台灣) 2021-05-22 00:39:27
  推 karate2007: 我怎麼覺得徒手最難練的是背啊 35F 05-22 10:36

  推 karate2007: 背肌的角度很多元，光拉單槓角度不夠吧。而且現在很多地方的單槓都禁止使用了 38F 05-22 11:18
• +23 [問題] 做夾腿機的時候下體會痛 - MuscleBeach 板

  作者: e7878872000 (Walk in hell) 27.52.11.151 (台灣) 2021-04-27 15:48:56
  推 karate2007: 夾到蛋蛋的啦 18F 04-27 17:50
• +1322 Re: [新聞] 公寓頂樓養蜂螫傷鄰居 「不算危險動物」法官不罰 - Gossiping 板

  作者: kennken (沒穿褲子) 42.72.47.12 (台灣) 2021-04-11 01:21:04
  推 karate2007: 專業推 抽到我拜託 777F 04-11 08:02
• +20 [問題] 上完瑜珈課後失眠 - FITNESS 板

  作者: Alboran (Alboran) 49.159.55.179 (台灣) 2021-04-07 02:57:10
  推 karate2007: 每個人都認為瑜珈能幫助放鬆，但很多人上課時都太過亢 16F 04-07 17:23

  推 karate2007: 呼吸不用刻意長吸長吐，我的老師說就是讓自己有時間慢慢好好呼吸，就算動作比其他同學慢都沒關係。如果連平常呼吸的感覺都無法，長吸長吐更不可能。重點是呼吸的 23F 04-08 09:57

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