作者: kennylan 2025年在 PTT 的推文記錄

• +36 [問題] 上教練課遇到的困擾 - MuscleBeach 板

  作者: vincent00250 (vic) 49.214.10.35 (台灣) 2025-11-30 01:22:59
  推 kennylan: 錄影比較啊，只背名詞或是不會換句話說或看不出你的問題，換人比較快。不見得他不好，但他的方式你不能理解就是浪費你的時間金錢 113F 12-01 17:19
• +4 [討論] 求推薦的腳架 要買多高的？ - MuscleBeach 板

  作者: PoPonn (metaphor) 49.216.25.228 (台灣) 2025-10-28 10:00:21
  推 kennylan: 120~150，能伸縮就很夠了 13F 10-29 14:49
• +169 [正妹] 珍古德 - Beauty 板

  作者: wpz 118.169.32.38 (台灣) 2025-10-02 08:37:32
  推 kennylan: RIP,偉人 91F 223.137.100.88 10-02 16:05
• +484 Re: [新聞] 賴清德被問釋放柯文哲爆粗口？ 總統府： - Gossiping 板

  作者: lmf770410 (凱文) 111.83.83.226 (台灣) 2025-08-27 13:13:48
  推 kennylan: 果然台灣人才輩出 155F 42.73.181.78 08-27 14:10
• +284 [心得] 邊睡邊用的Zing勁 男性開合握感按摩器 - sex 板

  作者: erotogenic (情趣用品界第一把交椅E大) 123.193.142.151 (台灣) 2025-08-13 11:09:24
  推 kennylan: 好神奇，單純一直震動可以算保養嗎 284F 08-14 08:19
• +19 [問題] 騎車等紅燈停在陰影處算違規嗎？ - biker 板

  作者: lovecute04 (隱藏中) 123.50.45.4 (台灣) 2025-08-12 19:51:39
  推 kennylan: 夏天吸血鬼出沒 47F 210.64.53.104 08-13 11:13
• +18 [討論] 練胸練臥推就好 不用飛鳥嗎? - MuscleBeach 板

  作者: DannyDrummer (Blackmoom) 223.138.69.63 (台灣) 2025-07-24 12:41:39
  → kennylan: 時間體力有限的情況下，臥推相對有效率，你都夠的話就練 8F 07-24 13:35