作者: ppthong (金ナム) 2025年在 PTT 的推文記錄

• +100 [問題] 跑步教練比賽都不公開成績是怎樣？ - Road_Running 板

  作者: coben0602 (小連) 27.52.195.7 (台灣) 2025-09-06 18:19:38
  推 ppthong: 你快去跑步吧 是不是天氣太熱都沒練 18F 09-06 19:09
• +19 [討論] 不妨礙別人很難嗎？ - Road_Running 板

  作者: pacino (掃地僧) 36.230.20.207 (台灣) 2025-08-17 13:55:46
  推 ppthong: 逆向真的很白目，要逆去一號道的內側不要在跑道上 14F 08-17 17:43
• +21 [問題] 是否該適時休息慢慢跑 - Road_Running 板

  作者: yatin1116 (充實過每一天) 114.137.97.2 (台灣) 2025-08-13 12:23:41
  推 ppthong: 夏天轉換訓練 游泳 騎車 耍廢 3F 08-13 13:27
• +40 [閒聊] 淘寶值得買的東西推薦：輪組篇 - bicycle 板

  作者: redwaygg (政大高以翔) 36.239.244.66 (台灣) 2025-08-12 02:13:11
  推 ppthong: VOSO如何 22F 08-12 10:37
• +13 [問題] 髂脛束症候群通常多久才好 - Road_Running 板

  作者: rootrn (羅特兒) 49.216.42.0 (台灣) 2025-06-28 14:02:57
  推 ppthong: 一個月，給你參考。每天滾筒放鬆滾爆他 18F 06-28 19:31