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作者:
pupss89177
(asshole young) 在 PTT 的發文記錄
※ 選擇年份:
所有年份(191)
2025年(8)
2024年(24)
2023年(71)
…
2017年(2)
※ 選擇看板:
所有看板(191)
Gossiping(155)
MuscleBeach(13)
Stock(6)
WOW(5)
home-sale(3)
Hsinchu(3)
Gov_owned(2)
Foreign_Inv(1)
Kaohsiung(1)
LCD(1)
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第191篇~第181篇
+20
[問題] 有引體向上還要練高位下拉嗎? - MuscleBeach 板
作者:
pupss89177
101.10.6.105
(台灣)
2025-06-07 15:35:06
各位巨巨好 小弟我肥宅看人家說引體是練背之王 所以我這禮拜想把引體加到菜單裡 可是我根本拉不上去 連吊豬肉都很累撐不到30秒 反而導致我原本菜單的高位下拉重量次數都減少,也可能是因為手臂沒力了 那我 …
85F 20推
+3
- Gossiping 板
作者:
pupss89177
123.192.92.215
(台灣)
2025-06-04 13:01:59
7F 3推
-4
熊貓訂麥當勞有比較貴嗎?急 - Gossiping 板
作者:
pupss89177
123.192.92.215
(台灣)
2025-06-02 00:55:47
11F 2推 6噓
+27
[問題] 各位怎麼克制自己的慾望? - MuscleBeach 板
作者:
pupss89177
49.216.23.223
(台灣)
2025-05-31 18:15:56
肥宅我因為工作久坐 也喜歡吃高糖高油的東西 所以體脂很高 但上上個禮拜開始健身+飲控後 肚子真的消很多,臉也消很多 可是從第二個禮拜開始 下雨加上聚餐 上健身房次數也少了 也又喝含糖飲料 結果這禮拜 …
60F 27推
+12
[問題] 泡芙人增肌減脂指教 - MuscleBeach 板
作者:
pupss89177
49.218.136.131
(台灣)
2025-05-16 09:24:32
34F 12推
+34
[問題] 推薦拌飯的醬嗎? - MuscleBeach 板
作者:
pupss89177
59.124.171.5
(台灣)
2025-03-21 17:46:53
因為小弟住的地方沒有廚房 所以都買健康餐 可是最近吃的很膩 想請問各位推薦減脂能拌飯一起吃的 要飯菜一起拌的 然後菜色就雞胸肉、高麗菜、綠色不知道什麼菜、小魚豆乾的 謝謝大家 …
60F 34推
+7
[問題] 無色無味分離乳清推薦 - MuscleBeach 板
作者:
pupss89177
49.216.28.14
(台灣)
2025-02-02 19:42:55
12F 7推
+7
[問題] 大家會把乳清一次泡完嗎? - MuscleBeach 板
作者:
pupss89177
49.216.26.122
(台灣)
2025-01-08 07:24:16
35F 11推 4噓
+6
[問題] 健身完肩膀在移動時會發出喀喀聲 - MuscleBeach 板
作者:
pupss89177
101.12.28.145
(台灣)
2024-12-27 14:20:31
8F 6推
+6
[問題] 請問怎麼判斷還要吃比TDEE少嗎? - MuscleBeach 板
作者:
pupss89177
101.10.10.51
(台灣)
2024-10-06 21:34:22
18F 6推
+4
[問卦] 一天大三次大便會怎樣嗎? - Gossiping 板
作者:
pupss89177
101.12.152.160
(台灣)
2024-10-02 04:01:32
7F 4推
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