作者: rick6304 (rick) 2025年在 PTT 的推文記錄

• +111 [新聞] 台灣友邦恐-1！聖文森大選爆冷門 親中反對黨勝選 - Gossiping 板

  作者: bluehttp (公鯊小) 61.218.134.160 (台灣) 2025-11-29 15:00:31
  推 rick6304: 台灣就這種小國會建交阿 可悲的是連這種小國都看不起台灣 201F 218.173.75.59 11-29 17:52

  → rick6304: 加入中共 邦交國就是日韓美英 加入台灣就是講不出名字的黑人 204F 218.173.75.59 11-29 17:54
• +18 Re: [問題] 用猛健樂怎麼吃夠蛋白質？ - MuscleBeach 板

  作者: ulycess (ulycess) 203.69.162.252 (台灣) 2025-11-29 00:08:08
  推 rick6304: 乳清剛上市的時候 喝生雞蛋的也覺得這黑魔法會腎衰竭 82F 11-29 13:53

  → rick6304: 時間到就好了 84F 11-29 13:55
• +15 燕雲十六聲要小心詐騙百業 - Steam 板

  作者: apple00 (冒號三) 42.70.194.245 (台灣) 2025-11-28 21:12:15
  推 rick6304: 好辛苦的感覺 8F 11-29 00:47
• +27 Re: [問題] 用猛健樂怎麼吃夠蛋白質？ - MuscleBeach 板

  作者: ccyaztfe (1357924680) 223.140.211.217 (台灣) 2025-11-28 10:22:53
  推 rick6304: 沒錯 有疑慮就不打 但不是說猛沒用 也不是單純靠節食可以取代 靠運動少吃 可以做到猛的80趴成果 這個方向才對 13F 11-28 11:07

  推 rick6304: 我也看到有醫事人員說8成體脂超過30趴 但也沒人信
  講白一點你體脂30趴有啥肌肉都沒用...這藥就是發明給你的 照這來算本版雖然號稱肌肉板 應該也有5成體脂30趴 57F 11-28 13:58
• +13 Re: [問題] 用猛健樂怎麼吃夠蛋白質？ - MuscleBeach 板

  作者: solumate (尼特學研究者) 111.255.95.240 (台灣) 2025-11-27 14:36:25
  推 rick6304: 靠打猛然後純掉脂肪 運動掉肌肉 結果結論是猛不好
  要長肌肉也沒很難 你吃冰淇淋 炸雞 隨便吃 增重20KG 也不用健身 肌肉量一定變高 那種肌肉很重要嗎 = = 24F 11-27 18:06
• +88 [新聞] 黃仁勳快閃來台 民眾直擊花娘小館員工餐敘、四平街爆買蜜餞 - Stock 板

  作者: DrowningPool (My broken dreams) 218.32.44.219 (台灣) 2025-11-27 17:37:31
  噓 rick6304: 都不用工作整天玩 52F 11-27 17:54
• +17 [閒聊] 戰爭時哪裡房價反而會漲？ - home-sale 板

  作者: e446582284 (konomi5550) 118.231.200.220 (台灣) 2025-11-26 15:52:26
  推 rick6304: 難講喔 阿共打不打不知道 要統一美國一定會來轟炸的
  台北大空襲(2027) 30F 11-26 18:29
• +189 [新聞] 快訊／賴清德11：30召開記者會 - Stock 板

  作者: zkow (逍遙山水憶秋年) 180.176.190.76 (台灣) 2025-11-26 10:24:10
  推 rick6304: 這些錢本來是可以全民共享的 如果沒有美國人操弄 280F 11-26 11:18
• +5 [新聞] 烏樹林暫置場還要燒幾天？環保局：力拚10天內撲滅 - Gossiping 板

  作者: znck (風月) 36.232.84.162 (台灣) 2025-11-25 20:13:37
  → rick6304: 力拼十天內燒完? 7F 36.237.195.56 11-25 20:18
• +3 [問卦] 怎麼沒去出征蟹肉棒日本人？ - Gossiping 板

  作者: mongi (大體老屍) 1.174.92.29 (台灣) 2025-11-25 20:00:00
  噓 rick6304: 日本賤畜 9F 36.237.195.56 11-25 20:10
• +9 [問卦] Gemini 3 pro真的比ChatGPT好用嗎？ - Gossiping 板

  作者: qazxc1156892 (QQ) 223.140.221.231 (台灣) 2025-11-25 00:21:07
  推 rick6304: gpt跑圖超慢 12F 36.237.236.131 11-25 00:33
• +11 [心得] 熟女性獸 佐山愛接班人 七海ティナ - japanavgirls 板

  作者: iammatrix (母體) 1.174.23.78 (台灣) 2025-11-24 14:20:10
  推 rick6304: 熟女還是要有肉才有感覺 8F 11-24 18:26
• +36 [問題] 用猛健樂怎麼吃夠蛋白質？ - MuscleBeach 板

  作者: ripple0129 (perry) 42.189.250.11 (馬來西亞) 2025-11-22 22:53:03
  推 rick6304: 就真的是沒辦法 所以巨巨反而不適合 我差不多只能吃一餐正常量的 剩兩餐都喝乳清 18F 11-22 23:26

  推 rick6304: 辛苦啊 胖子很可憐的 32F 11-23 01:07

  推 rick6304: 前陣子我也加豆漿 有夠脹 300CC喝不完 151F 11-23 17:37
• +4 Re: [問卦] 中國網遊燕雲十六聲好玩嗎? - Gossiping 板

  作者: deitly (一萬光年的愛情) 42.72.185.110 (台灣) 2025-11-23 02:07:44
  推 rick6304: 蠻好玩的 就是有點雜 6F 36.237.236.131 11-23 02:54
• +97 [標的] 0050正2 機會來了 - Stock 板

  作者: circlelee (非斷不可) 118.167.234.253 (台灣) 2025-11-22 11:32:11
  推 rick6304: 買現股跌50趴你還有50趴 輸掉本金很恐怖好嗎 = = 238F 11-22 13:59