作者: rita073190 在 PTT 的發文記錄

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+30 [討論] 晚上運動是不是真的比較容易睡不著 - WomenTalk 板

作者: rita073190 49.216.160.223 (台灣) 2025-08-14 17:17:08

最近因為想減肥所以開始培養運動的習慣我只有下班回家後這段時間可以運動大多是九點多開始運動一個小時但我發現最近很不好入睡即使沒有滑手機閉著眼睛 12點躺要到兩點多才能睡著，有天還快四點才睡隔 …

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+4 [閒聊] 工作忙後不怎麼過節日了 - WomenTalk 板

作者: rita073190 101.12.25.157 (台灣) 2024-12-23 16:49:18

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