作者:
yokann (我怕練太壯)
61.230.3.147 (台灣)
2025-09-07 19:20:34 推 ruthenium: 東西塞成這樣,你吃的下去? 5F 36.226.81.180 09-07 19:21
作者:
kemal969 (Apple)
223.139.1.40 (台灣)
2025-08-31 12:08:50 推 ruthenium: 現在的田裡已經有不少移工了,不用擔心 24F 218.172.3.219 08-31 12:12
作者:
sss1234 (簡簡單單)
49.218.140.114 (台灣)
2025-06-30 15:39:33 推 ruthenium: 過彎時,油會濺出來,脖子會斷掉 10F 218.172.9.194 06-30 15:50
作者:
reing0213 (勿擾)
111.82.171.249 (台灣)
2025-05-27 09:21:27 推 ruthenium: 我都是煮五穀飯放冷凍,要吃再拿出來蒸熱。
不知你吃飯時間多少?我的狀況是5分鐘內結束一餐,血糖馬上暴衝,拉長到30分鐘,血糖平穩多了
即使是吃白飯當主食,只要配合菜、蛋白質,血糖一樣沒有暴衝的狀況 5F 05-27 10:24