作者: sGuitar (桑哈醬) 2025年在 PTT 的推文記錄

• +26 [問題] 教練的動作要求很難 - MuscleBeach 板

  作者: wer50888 (逢甲陳柏霖) 101.12.151.182 (台灣) 2025-05-07 13:58:36
  推 sGuitar: 請上沒教練課前的訓練影片
  妳這個數字怎麼都兜不上 28F 05-07 18:37

  推 sGuitar: 有點訓練年資的人，都聽的出來數字不合理 40F 05-07 23:39
• +37 Re: [閒聊] 生酮飲食的人 還好嗎......?? - MuscleBeach 板

  作者: JOHNYOUNG520 (那你不要走嘛) 158.62.57.126 (菲律賓) 2025-04-21 12:38:35
  推 sGuitar: 一堆阿肥用脂肪裝大QQ 67F 04-22 00:38
• +18 [討論] 教練做指甲彩繪會影響專業度嗎? - MuscleBeach 板

  作者: YU0158 (迷你玉™) 111.71.215.17 (台灣) 2025-04-13 00:01:30
  推 sGuitar: 奶大瑜伽褲就完事 22F 04-14 00:37
• +13 [心得] 最佳化肌肉生長飲食建議 - MuscleBeach 板

  作者: jeff0801 (愛丁堡劉教練) 27.52.131.188 (台灣) 2025-04-10 15:06:00
  推 sGuitar: 多吃多幹 7F 04-10 19:31
• +9 [心得] 頸椎間盤突出治癒 - MuscleBeach 板

  作者: verame (vera) 114.136.19.10 (台灣) 2025-04-07 21:16:34
  推 sGuitar: 如果真的椎間盤突出，吃B12是不可能有效的 11F 04-08 11:24
• +2 Re: [新聞] 震撼！福懋油爆危機 財報未繳遭重罰 4月7 - Stock 板

  作者: ann16 (NNNNNNNNN) 203.145.95.210 (香港) 2025-04-02 19:14:25
  → sGuitar: 神醫笑死 11F 04-02 20:01
• +24 [閒聊] Peeta 與 豪哥 狀況更新 - MuscleBeach 板

  作者: balaj 118.166.85.116 (台灣) 2025-03-30 21:50:23
  推 sGuitar: 為了吃網紅流量這碗飯，整個神志不清
  肉量 = 流量 ？ 56F 03-31 09:47
• +12 [討論] 營養師搭配教練跟按摩師這樣效果好嗎 - MuscleBeach 板

  作者: IloveLEXUS (凌志才是王道) 61.71.74.49 (台灣) 2025-03-30 10:02:27
  推 sGuitar: 有錢愛搞事都沒意見 26F 03-30 14:08
• +11 [問題] 朋友推薦的菜單 - MuscleBeach 板

  作者: McTan (炭俊桑) 120.125.11.146 (台灣) 2025-03-26 14:11:25
  推 sGuitar: 你朋友米洛斯？ 37F 03-26 22:50
• +9 Re: [請益] 質押利率6.45% - Stock 板

  作者: NovaShin (有病去看醫生不要看我) 220.130.1.169 (台灣) 2025-03-21 11:27:11
  推 sGuitar: 是小腦袋 12F 03-21 11:57
• +8 [閒聊] 原來myp原味乳清有特價時比tryall便宜划 - MuscleBeach 板

  作者: ketandqq (醣類戒斷中) 36.226.254.158 (台灣) 2025-03-19 01:12:09
  推 sGuitar: 我myp每次都買3、4千，沒被課過關稅 22F 03-20 07:45
• +5 Re: [新聞] 黃仁勳：美四大雲端龍頭 今年已買360萬片Blackwell晶片 - Stock 板

  作者: oopFoo (3d) 58.114.66.74 (台灣) 2025-03-19 08:32:41
  → sGuitar: 刨根挖墳，太殘忍了老哥 63F 03-19 09:39
• +41 [問題] 隔熱紙不貼真的會熱? - car 板

  作者: elynn889 (NcMar47) 118.168.159.110 (台灣) 2025-03-09 21:37:54
  → sGuitar: 又這個奇葩ID 139F 03-10 08:18
• +24 [討論] 成吉思汗:寧願虧錢也不會取消24小時 - MuscleBeach 板

  作者: st920069 (hohocow) 61.57.74.194 (台灣) 2025-03-04 23:24:37
  推 sGuitar: 小宇才是背後的BOSS
  館長一直以來都是幫小宇打工的阿弟 23F 03-05 02:18
• +5 [標的] 6405悅城 全力放空 - Stock 板

  作者: avonc1017 (黎明前總是黑暗) 36.224.53.11 (台灣) 2025-02-27 22:56:07
  推 sGuitar: 同泰2.0嗎 6F 02-28 00:45
• +12 [問題] 單純把肌肉繃緊會練到嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: timmy999 (憤怒a小妹) 1.200.33.192 (台灣) 2025-02-01 10:17:38
  推 sGuitar: 肌肥大價值不高
  空手側平舉的泵感=\= 能有效刺激肌肥大 20F 02-01 15:38
• [標的]NVDL.US 買了300萬NVDL 耗損一場空 - Stock 板

  作者: kfc1111 (kckckc) 59.115.144.60 (台灣) 2025-01-11 02:33:21
  → sGuitar: 皓從頭到尾都是講大盤指數ETF吧-..-
  跟你NVDL有毛關係 31F 01-11 03:19