作者:
eagleofsouth (南方之鷹)
219.84.232.31 (台灣)
2025-10-02 07:37:37 推 surmount2167: 自己不專業的說一下，只有少食，不運動，減掉的公斤數是包括自己的肌肉的，所以只少吃基礎代謝會越來越低，導致你算的熱量赤字是不准的 70F 36.233.245.108 10-02 08:31
作者:
soulof5566 (56魂)
114.137.228.234 (台灣)
2025-04-26 10:10:33 推 surmount2167: 剛剛查了一下，真有這篇，太狂了吧 354F 1.165.9.228 04-26 12:04