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Disp BBS
作者:
tinasfishs
(Tina) 在 PTT 的發文與推文記錄
※ 發文記錄共2篇,發文的看板為:
MobileComm(1)
bicycle(1)
最新的發文
+10
Re: [問題] 平把公路車適用於訓練台嗎 - bicycle 板
作者:
tinasfishs
36.230.146.185
(台灣)
2025-04-15 00:06:50
35F 10推
+7
[問題] 手機出現sim卡暫時無法使用 - MobileComm 板
作者:
tinasfishs
118.163.7.248
(台灣)
2024-07-30 00:10:09
17F 7推
※ 有推文的文章共40篇,看板為:
FITNESS(12)
Road_Running(7)
最新的5篇
+21
[問題] 新手低成本紀錄的方式 - bicycle 板
作者:
joy01121126
(大安陳奕迅)
122.116.234.61
(台灣)
2025-07-22 16:38:13
推
tinasfishs
: 速度踏頻有的車錶會附,你買手錶的話不會有踏頻,
但你如果會三分鐘熱度的話,老實說踏頻這種數據你
也不需要即時顯示,建議買手錶,新手騎一陣子會知
道自己需不需要買車錶。一開始車錶我買最陽春的,
通常騎車當下只會看速度距離跟當下時間。騎久一點
2F 07-22 16:50
… 共有 6 則推文
,
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+8
怎麼跑才不掉肌肉量 - FITNESS 板
作者:
diidii98
(目困口無食包)
118.232.71.40
(台灣)
2025-07-18 07:23:56
推
tinasfishs
: 你的體重先不用擔心掉肌肉吧(?)另外跑量要循序漸進喔,一頭熱的跑法要不是邱森萬就是你會再上來問膝蓋痛要怎麼繼續跑
9F 07-18 21:50
+2
[問題] 一個月都沒變化該怎麼改善? - FITNESS 板
作者:
asd70208
(飄流人)
1.173.177.106
(台灣)
2025-06-21 15:04:09
推
tinasfishs
: 跑步機5分速如果是指數字顯示5的話其實是12分速(正常人5分速很難說是用走的),12分速對於減脂的效用微乎其微喔,就是「噢我今天有走路了」的自我安慰的程度而已,有氧要有效,強度有待加強
4F 06-21 17:10
+18
[問題] 膝蓋內側痛是看哪科? - Road_Running 板
作者:
lionwaNG78
(王獅子)
39.9.162.155
(台灣)
2025-06-16 11:10:21
推
tinasfishs
: 有跑過半馬嗎?哪來的自信可以跑全馬……慢慢來比較
38F 06-16 21:43
+47
[問題] 跑步心跳疑問 - Road_Running 板
作者:
mardy0422
(雲~)
42.71.101.111
(台灣)
2025-06-09 09:46:21
推
tinasfishs
: 你應該之前沒運動習慣吧,體重過重又突然跑10k……心率低是用練來的,然後體重降下來心率應該也會下來。
13F 06-09 12:56
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