作者:
feeks (菲客絲不會有問題上來討.)
51.155.62.217 (英國)
2025-08-06 22:14:44 推 yohji03: 正常啦我有時候長時間休息然後又回WG練也會這樣
或是反而狀態更好 身體給的回饋每次都蠻特殊的 24F 08-07 16:28
作者:
jj840917 (布魯豬排Ver2.9)
1.174.45.218 (台灣)
2025-08-06 01:11:13 → yohji03: 會耶感覺會差 還是有蠻多克服先天條件的 台灣奧運選手就是這樣啊 65F 08-07 14:16
作者:
ostracize (bucolic)
114.36.193.240 (台灣)
2025-08-06 12:34:02 推 yohji03: 這種東西如果沒有其他人背書就很容易出事 7F 08-07 14:15
作者:
boards (GOLD)
49.218.231.44 (台灣)
2025-07-20 08:58:49 → yohji03: 會耶 而且會睡到頭很暈很脹
但如果太累真的會讓自己這樣大休息
然後想來做個伸展或是去wg游泳運動 20F 94.156.205.157 07-21 15:43
作者:
yokann (我怕練太壯)
1.171.49.174 (台灣)
2025-07-20 21:35:55 → yohji03: 這真的看個人 因為說法真的太多種 91F 94.156.205.157 07-21 15:42
作者:
yokann (我怕練太壯)
1.171.49.174 (台灣)
2025-07-21 04:14:37 推 yohji03: 小小年紀把自己一生給毀了 39F 94.156.205.157 07-21 15:42
作者:
kathyxyz (瑋瑋)
39.15.32.128 (台灣)
2025-06-12 10:18:44 → yohji03: 只要你做開心的工作 都是好工作 畢
竟大公司也不見得會有好制度 呵呵 24F 2.56.252.197 06-12 16:48
作者:
reing0213 (勿擾)
111.82.171.249 (台灣)
2025-05-27 09:21:27 推 yohji03: 覺得還是要有澱粉耶 像我就是早上或是中午會吃蒸地瓜
除了營樣均衡之外也不容易復胖 我已經這樣飲食加去wg運動一段時間了 36F 05-27 17:03
作者:
XDGEE (XDGEE)
175.112.21.109 (南韓)
2025-05-26 23:36:25 推 yohji03: 幹嘛跟別人喜歡吃的東西一樣
不一定要喜歡吃拉麵阿 這樣很好不
用排隊 104F 93.118.43.231 05-27 16:04
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
223.23.56.85 (台灣)
2025-05-20 09:10:42 → yohji03: 有觀察過自己練的人還是蠻常看到動作有些錯誤的，還是有個人在旁邊盯動作會比較適合 9F 05-20 17:02
作者:
jamo (hi)
83.87.43.148 (荷蘭)
2025-05-20 03:03:00 推 yohji03: 超級扯...看到新聞後整個心情超低
落 所以人家才說世事難料阿... 147F 103.137.12.245 05-20 17:02
作者:
FZM (那凱)
49.218.231.62 (台灣)
2025-04-15 09:58:22 → yohji03: 有緣份就會繼續聯繫 沒的話強求不來 10F 93.118.43.150 04-15 17:44
作者:
k26975582 (點點kino)
27.53.112.142 (台灣)
2025-04-08 20:42:20 → yohji03: 離開後本來就不太容易再聯繫 除非
生活圈有重疊的人事物 135F 2.56.252.208 04-09 16:40
作者:
wendy113089 (蓉)
49.216.160.74 (台灣)
2025-03-07 09:44:01 推 yohji03: 每個人瘦的速度不一樣壓 但如果真的很擔心
要不問問專業或是找人上課 列出目標和計劃才不會瞎操心像我之前是去找認識的wg教練上課 也有給一些飲食建議 27F 03-07 17:45
作者:
boards (GOLD)
116.89.137.228 (台灣)
2025-03-07 07:10:58 → yohji03: 如果坐辦公室不太可能這麼多步數Ｘ 8F 194.195.89.163 03-07 14:01
作者:
EisW (ㄟ呢機)
42.78.122.27 (台灣)
2025-03-06 12:03:49 推 yohji03: 也只有地墊選擇了XD保持常使用比較重要 6F 03-07 14:01