看板 Gossiping
作者 radiotofu (電台豆腐)
標題 [問卦] 全家只有我一個人長期看精神科怎麼辦?
時間 Fri Jul 21 22:27:06 2023


我從很小的時候
就發現自己不怎麼正常
很早開始就有輕生的念頭
手腕上也有不少痕跡
後來都有定期去看精神科
可是怎麼看都醫不好
到現在我感覺每天都過的很差
沒事就不想動整個人爛在家裡

全家只有我一個人在看精神科
每次想到這個就覺得很丟臉
但是有病又沒辦法不去看
好像家裡的麻煩人物一樣
有沒有家裡只有自己是精神病患的卦?

還有憂鬱症算是遺傳疾病嗎?
為什麼我家人都那麼正常
只有我一個人痛苦

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.138.48.23 (臺灣)
※ 作者: radiotofu 2023-07-21 22:27:06
※ 文章代碼(AID): #1akfMyIg (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1689949628.A.4AA.html
YLTYY: 去運動1F 111.82.141.190 台灣 07/21 22:27
bonfferoni: 加油!!!  去運動或看書轉移注意力?2F 118.232.104.65 台灣 07/21 22:27
arlaw: 想開一點3F 112.78.92.143 台灣 07/21 22:28
MrSherlock: 你要這樣想,還好只有我一個,嘻嘻4F 118.232.0.27 台灣 07/21 22:28
tsukasa107: 你全家只有你不知足5F 223.137.183.49 台灣 07/21 22:28
真的
waldo34: 把他們搞到生病 陪你一起看啊6F 36.229.108.98 台灣 07/21 22:28
不行啦 我想過很多辦法都是壞結局
waldo34: cheer up7F 36.229.108.98 台灣 07/21 22:28
linda17a3: 好險只有你一個 其他人可以賺錢給妳8F 180.217.149.196 台灣 07/21 22:28
square: 打手槍9F 223.140.237.198 台灣 07/21 22:28
larry8550: 懂得看醫生就還有救10F 219.70.184.41 台灣 07/21 22:29
※ 編輯: radiotofu (101.138.48.23 臺灣), 07/21/2023 22:30:22
cccwahaha: 有沒有可能是全家只有你敢去面對11F 36.226.115.193 台灣 07/21 22:30
alice1967: 去運動,外出旅行或培養興趣,讓自己生活有事做,或訂定一個目標,讓心靈有寄12F 122.121.19.51 台灣 07/21 22:30
zarglinX: 運動,跟讓自己忙一點,多找點興趣14F 111.83.88.249 台灣 07/21 22:30
alice1967: 託15F 122.121.19.51 台灣 07/21 22:30
kino056: 搞到全家都看就平衡了16F 42.74.86.108 台灣 07/21 22:30
kingmusk: 有沒有可能是一直看八卦板才好不了?17F 27.52.224.160 台灣 07/21 22:31
SYSH24: 其他人不知道 但你很勇敢 加油18F 36.239.57.56 台灣 07/21 22:31
TwiceMomo520: 問醫生19F 180.217.224.210 台灣 07/21 22:31
andytaso: 多運動多交友多跟台女吃飯AA製20F 36.226.45.45 台灣 07/21 22:31
Rael5657: 不要看八卦版狂打手槍就好了21F 1.171.0.38 台灣 07/21 22:31
andytaso: 跟台女吃飯你就會覺得她們比你還神經病22F 36.226.45.45 台灣 07/21 22:32
我自己一個人吃飯都有問題了
現在感覺快要厭食
renna038766: https://i.imgur.com/hy8Bpv3.jpg23F 1.160.144.112 台灣 07/21 22:32
r3111r: 可以去萊爾富24F 1.73.145.234 日本 07/21 22:32
※ 編輯: radiotofu (101.138.48.23 臺灣), 07/21/2023 22:33:27
renna038766: 建議你去看阿滴的書 很多人看了之後25F 1.160.144.112 台灣 07/21 22:32
z80680613: 去看動畫、玩遊戲分散注意力26F 1.169.102.145 台灣 07/21 22:32
renna038766: 就好了27F 1.160.144.112 台灣 07/21 22:32
Yohachan: 總比你全家都在看病好吧28F 36.237.228.24 台灣 07/21 22:32
yh0065: 去運動吧,不要理會酸民29F 118.166.108.21 台灣 07/21 22:33
citizen5566: 尻槍吃魚喝茶戰酒店30F 114.34.143.134 台灣 07/21 22:33
King5566: 我也是捏31F 101.136.50.226 台灣 07/21 22:33
Chawol: 現在很多人心理生病,我覺得有勇氣去看精神科醫生很值得鼓勵32F 59.126.55.102 台灣 07/21 22:33
alice1967: 現在有大眾運輸工具月票,滿划算的,可以規劃到處走走看看,收集旅遊美食名單,記錄生活趣事,應該會很有趣!34F 122.121.19.51 台灣 07/21 22:33
b2305911: 有定期就醫總比撐著不去最後bad end好37F 219.91.33.92 台灣 07/21 22:34
ston12: 開始看醫生就是好的開始,就依照醫師專業的意見慢慢治療吧。38F 220.137.165.87 台灣 07/21 22:34
arickal: 去找個戶外運動吧 找個登山社去爬爬山40F 218.164.64.103 台灣 07/21 22:34
leeccc: 不然你要全家都在看精神科?41F 125.228.153.249 台灣 07/21 22:34
dos01: 少看八卦 這裡現在一堆躁仔 越看精神越極端42F 182.155.78.98 台灣 07/21 22:35
goddamnhuge: 其實每個人多少都不太正常啦XD 只是43F 118.150.232.27 台灣 07/21 22:35
billpk11: 加油!全家也只有我看精神科,緊縮性頭痛真的好痛苦現在變慢性的每天都在痛44F 1.173.47.145 台灣 07/21 22:35
goddamnhuge: 你可能比較外顯 接受自己放寬心~46F 118.150.232.27 台灣 07/21 22:36
devilkool: 是我錯覺還是最近越來越多討拍文?47F 140.119.97.165 台灣 07/21 22:36
我一直都這樣發
qk3380888: 會怎樣嗎 就是生病了而已48F 49.216.222.209 台灣 07/21 22:36
kent00216: 有的真的是有病,沒辦法49F 101.136.185.81 台灣 07/21 22:36
XXXXGGYY: 投完民進黨再說50F 111.251.140.44 台灣 07/21 22:37
zorro1111: 基因就這樣阿…51F 163.25.31.253 台灣 07/21 22:37
KickAcer: 戒掉八卦版52F 59.115.166.127 台灣 07/21 22:37
s6525480: ㄘ海鮮素就會好53F 223.140.82.38 台灣 07/21 22:37
YU0158: 看來你看醫生根本沒用阿54F 59.125.224.42 台灣 07/21 22:37
我也不知道為什麼
看了很多診所還有醫院的
youtu5566: 家,是別人的。55F 180.217.117.80 台灣 07/21 22:38
※ 編輯: radiotofu (101.138.48.23 臺灣), 07/21/2023 22:39:34
Harionago: 跟家人溝通看看,說不定家人其實很愛你也願意幫助你56F 114.43.109.7 台灣 07/21 22:38
leecoco: 這邊正常人看完也自殺了
體諒家人 家人也體諒你 就是家人58F 220.133.219.10 台灣 07/21 22:39
cloudyoyo: 生病看醫生一點都不丟臉 記得多運動60F 111.240.225.37 台灣 07/21 22:39
kogsww: 運動可以促進分泌多巴胺61F 27.53.32.137 台灣 07/21 22:42
kumalan0: 你需要辯證心理治療62F 111.82.29.136 台灣 07/21 22:43
nostar: 推文最中肯的就是 先戒掉八卦板63F 111.83.235.53 台灣 07/21 22:43
戒掉了就不知道看什麼了
likeshit: 完全不丟臉 我認識的超多人看64F 114.136.153.254 台灣 07/21 22:44
atim817: 滾65F 36.225.218.171 台灣 07/21 22:44

pp810207: 坦白說,自己沒想開走不出來66F 49.216.88.195 台灣 07/21 22:46
mamahow1487: 不要造成他人困擾就好67F 223.137.71.254 台灣 07/21 22:46
HDSM: 藥物+心裡放開才有用68F 220.134.51.220 台灣 07/21 22:46
心裡開放有點難
※ 編輯: radiotofu (101.138.48.23 臺灣), 07/21/2023 22:48:48
photoless: 真心不騙,載a片 打手槍就對了,然後ig趕緊裝一裝69F 111.71.212.160 台灣 07/21 22:48
triplecask12: 你去看 家人們也會跟著去看了71F 101.10.45.149 台灣 07/21 22:48
photoless: 假日可以參加一些協會的活動,比如台72F 111.71.212.160 台灣 07/21 22:50
yoyoyoo: 別怕丟臉,反正我就爛73F 61.224.22.104 台灣 07/21 22:50
photoless: 北鳥會 荒野等等74F 111.71.212.160 台灣 07/21 22:50
eKids: 養成固定運動的習慣,一來是運動可以分泌腦75F 101.12.53.78 台灣 07/21 22:50
NANJO1569: 多出去運動,上網找旅遊行程,規畫旅行76F 61.223.223.209 台灣 07/21 22:50
gino321: 常看館長節目?77F 220.134.67.137 台灣 07/21 22:50
zszsdd: 去運動是對的,如果是跑步時還會亂想就算你跑了幾步,每步步伐有一致嗎?慢慢專心某件事分散注意力。試試看吧~78F 101.9.37.251 台灣 07/21 22:50
eKids: 內啡,二來固定有一個目標強迫自己出門81F 101.12.53.78 台灣 07/21 22:50
NANJO1569: 出國走走去看人家的生活方式,好好享受82F 61.223.223.209 台灣 07/21 22:51
lau6m2002: 這有啥好丟臉。有病就是要看醫生啊83F 111.235.252.38 台灣 07/21 22:51
eKids: 不要停止看醫生、不要自己停藥84F 101.12.53.78 台灣 07/21 22:51
Forcast: 取證、買樂透85F 118.168.64.102 台灣 07/21 22:51
NANJO1569: 美景美食,回國後讓自己沉浸在回憶,常拿出來回味回味,可以多少轉移注意力。86F 61.223.223.209 台灣 07/21 22:51
zszsdd: 有時會看魚游泳,注意每個動作細節,鱗片顏色線條,然後半小時就過去了。88F 101.9.37.251 台灣 07/21 22:53
hank9201: 多交女友 交不到 就喝茶吃魚90F 180.217.142.194 台灣 07/21 22:54
mrianer: 阿滴的書,買下去91F 223.136.36.85 台灣 07/21 22:57
motoe680i: 學椅子92F 219.70.192.80 台灣 07/21 22:57
aggressorX: 可能你比較衰 基因出問題
反正現實就這樣了 好好看醫生怎麼說93F 1.162.55.90 台灣 07/21 22:58
babyalley: 怎麼跟我一模一樣 那要怎麼辦呢 直接擺爛躺著阿95F 42.73.216.173 台灣 07/21 23:02
LOGIC5566: 爬山啊 淨化一下身心97F 111.253.187.245 台灣 07/21 23:02
jeff4356: 不要看智障網紅的文章 書或是屁話影片。98F 111.240.101.10 台灣 07/21 23:08
EEzionT: 豆腐哥加油99F 1.161.139.132 台灣 07/21 23:08
jeff4356: 運動 打電動 喝酒都是好方法,適度發洩。但千萬不要看智障網紅或狗屁書100F 111.240.101.10 台灣 07/21 23:08
frog1104ya: 強迫自己運動 培養能走出戶外的興趣不要跟人比較102F 223.140.11.185 台灣 07/21 23:08
icantsay: 錢太多操煩 歡迎匯來我戶頭 減輕壓力104F 123.195.87.173 台灣 07/21 23:09
frog1104ya: 別人的幫助都是有限的,自己要做出改105F 223.140.11.185 台灣 07/21 23:09
garry5566: 爬山, 接觸大自然, 運動, 做愛....etc知道你很難自己去做這些事, 但如果要自救, 你只能試著勉強自己跨出去106F 218.35.146.107 台灣 07/21 23:10
heat0204: 全家都看精神科 你也會覺得 為什麼只有109F 114.46.117.61 台灣 07/21 23:12
cama: 推薦去心理諮商好好聊 YT很多影片介紹110F 36.231.88.19 台灣 07/21 23:12
heat0204: 我家是全家看精神科 別人家有嗎?111F 114.46.117.61 台灣 07/21 23:12
aron0425: 可以去7-11、萊爾富或ok112F 111.71.114.44 台灣 07/21 23:12
garry5566: 你就想像有另一個自己, 拉著躺在床上當爛泥的這個自己出門.  倒數是一個讓自己起身的方式.113F 218.35.146.107 台灣 07/21 23:12
zzzyyan: 非洲人比你慘都還努力生活  UCCU116F 101.137.165.112 台灣 07/21 23:13
jaycle: 先出門曬太陽運動,改變內分泌要你自救117F 211.76.37.87 台灣 07/21 23:14
survivalteru: 挖是我可能會怪父母生下我QQ118F 36.230.175.241 台灣 07/21 23:15
zzzyyan: 國小放學烤免費的雞蛋糕發放 散播歡樂119F 101.137.165.112 台灣 07/21 23:15
aggressorX: 首先看精神科根本不代表什麼啦
但台灣人愛歧視又愛假關心 只能接受120F 1.162.55.90 台灣 07/21 23:15
acs81046: 吃海鮮素看看122F 223.137.27.189 台灣 07/21 23:16
ketao: 搞不好是全家只有你有病識感123F 220.137.6.92 台灣 07/21 23:17
yckevin: 有差嗎?124F 42.74.189.237 台灣 07/21 23:17
WWIII: 劣質基因 建議自殺125F 111.241.151.127 台灣 07/21 23:19
z8787: 每種疾病的發生位置不同 而憂鬱症是心理生病需要治療 跟其他病沒差別 也不是丟臉的126F 125.224.208.148 台灣 07/21 23:22
fluterway: 可以去看阿滴的書,阿滴分享如何康復128F 223.139.147.170 台灣 07/21 23:25
return517: 無病呻吟129F 223.139.219.244 台灣 07/21 23:26
andre9: 學佛 學阿門 你這種醫學就是用藥控制
宗教的方法比較多 可以讓你和平共處130F 36.227.199.87 台灣 07/21 23:29
ntuooo: 如果有痛風分擔一些132F 118.169.136.153 台灣 07/21 23:31
ivorysoap 
ivorysoap: 自口吧133F 49.217.133.125 台灣 07/21 23:33
s540421: 因為你得失心看起來極重
家人沒病不是欠你的,你有憂鬱也不是家人欠你的,你爛在家裡也沒在思考自己該怎麼為家人付出,家人為你付出的你大概也沒看到134F 223.137.181.14 台灣 07/21 23:34
a2088149: 我也沒事就想爛在家139F 116.59.223.180 台灣 07/21 23:38
UncleRich: 繼續看啊140F 143.104.238.35 美國 07/21 23:41
PeikangShin: 腦神經畸變  無解141F 111.83.116.125 台灣 07/21 23:41
s4511981: 還好吧,總比全家都是精神病患好。你既然都注意到了代表你有病識感,乖乖回診吃藥,配合治療。142F 111.248.33.18 台灣 07/21 23:44
jjrdk: 支持你繼續去看 看精神科真的沒什麼145F 101.9.135.180 台灣 07/21 23:45
fallennrise: 認真問,憂鬱症的人可以放空嗎146F 211.72.217.171 台灣 07/21 23:45
Godhas56: 先回想小時候做什麼事情能讓你感到快樂,那就做..如果都忘了 就親近大自然147F 1.174.131.239 台灣 07/21 23:45
annawat: 不要繼續造成家人的困擾149F 223.138.7.196 台灣 07/21 23:47
beyourangel: 我覺得你很勇敢,很了不起150F 223.137.107.69 台灣 07/21 23:47
kimgordon: 運動 宗教 義工
我有女性友人手上 胸口都疤痕 靠著三151F 101.12.18.147 台灣 07/21 23:49
Wenerrix: 多出門或是找病友聊聊也可以,加油153F 115.165.194.217 台灣 07/21 23:50
kimgordon: 種活動走出來結婚生子回歸正常生活 有不錯工作與生活154F 101.12.18.147 台灣 07/21 23:50
pureming: 還好家人都健康,你也會好起來的156F 1.162.95.245 台灣 07/21 23:52
SALEENS7LM: 把其他人也精神同化157F 101.3.148.62 台灣 07/22 00:01
IVicole: 有時候就是身體問題 也不是你願意的啊 該看就看 祝你過得越來越好喔158F 114.36.216.150 台灣 07/22 00:05
takamiku: 你心情差可以出門無差別打人160F 118.232.138.60 台灣 07/22 00:06
tasy4n: https://i.imgur.com/Jf8r7kP.jpg161F 101.137.131.41 台灣 07/22 00:09
francine: 一點都不丟臉啊162F 58.6.135.94 澳大利亞 07/22 00:16
thebaies: 你有做諮商嗎?同步進行比較好喔163F 118.165.1.199 台灣 07/22 00:18
huabandd: 也許造成你精神狀況不好的原因是你家人164F 101.137.129.66 台灣 07/22 00:20
Badd: 首先要離開ptt166F 111.254.33.67 台灣 07/22 00:21
loveponpon: 你試試看去學哲學?道德經 易經
先做好正常吃三餐 曬太陽 運動167F 123.194.128.214 台灣 07/22 00:21
abjx: 全家就是你家169F 114.47.149.23 台灣 07/22 00:22
loveponpon: 曬太陽 曬太陽 真的會不錯170F 123.194.128.214 台灣 07/22 00:22
danielele: 換去7-11不要在全家171F 27.51.49.80 台灣 07/22 00:22
dawnnn317: 把全家都拉去看阿172F 220.132.117.30 台灣 07/22 00:27
baller0allen: 加油 積極向上 fighting173F 101.12.21.128 台灣 07/22 00:28
harryzx0: 不代表有問題 就是生病而已 所以要控制病情174F 111.248.68.14 台灣 07/22 00:29
lifeful: 也許那不是你的問題,而是只是發生在你身上。家庭結構下有問題的不會是單一個人,而是整個家庭,只是剛好展現在你身上176F 219.71.29.19 台灣 07/22 00:29
biung: 加油179F 223.139.166.20 台灣 07/22 00:30
GUMIGUMI: 不會,那麼多人看泣新聞了,你不孤單180F 111.185.0.37 台灣 07/22 00:31
aragorn747: 讓自己不要亂想的最快方法就是運動,最好是那種累到躺著直接睡著一覺到天明這樣,不然卡夢裏也是麻煩原因。181F 49.216.174.195 台灣 07/22 00:32
MadCaro: 得精神疾病不丟臉
憂鬱症是基因遺傳
勇敢就醫你很棒184F 42.77.174.53 台灣 07/22 00:34
hatehess: 換去7-11看看187F 111.243.145.24 台灣 07/22 00:37
naruto62: 遠離壓力和焦慮源
有考慮搬出去住咩188F 61.230.200.106 台灣 07/22 00:38
westendgirl: 親戚也許有人患病只是你不知道,加油,持續治療一定會康復的!190F 49.216.89.102 台灣 07/22 00:40
greecat: 這種都無病呻吟吧,真想死誰攔得住
192F 150.117.220.56 台灣 07/22 00:40
dt978: 每天走20公里試試194F 114.34.247.117 台灣 07/22 00:42
budaixi: ==別害人就好,生病有時就是要藥物控制,如果真的過不下去,自己決定就行。195F 36.232.209.35 台灣 07/22 00:47
pokjg: 把自己搞得很累行程很滿,這樣就沒時間想東197F 101.10.56.232 台灣 07/22 00:57
sasson: 拍拍,關於身心或是就明講是精神疾病,你有病識感很好,你又不是願意生病啊198F 1.160.62.217 台灣 07/22 00:58
harry76: 我喜歡超慢跑 聽著節拍跑十幾分鐘後 腦袋200F 111.252.66.240 台灣 07/22 01:00
leterg: 小時候有什麼不正常?201F 1.200.159.211 台灣 07/22 01:02
harry76: 自動什麼都不想的感覺很棒 一天裡最喜歡202F 106.64.114.232 台灣 07/22 01:04
mofe: 你不看醫生你家人才煩惱吧,所以乖乖看醫生203F 112.104.115.182 台灣 07/22 01:05
seaz: 覺得你很厲害 還懂得自救看醫生204F 114.39.117.91 台灣 07/22 01:07
Amanda2739: 有本書叫《如何救自己》,是陳昭輝醫師寫的,您可以讀看看205F 36.229.122.60 台灣 07/22 01:08
harry76: 的時間 就是睡著跟那時候了207F 111.252.66.240 台灣 07/22 01:08
xinyuxiao: 可能他們沒有自覺208F 27.51.106.140 台灣 07/22 01:14
marywu: 可以試試諮商(政府有比較價格親民的方案209F 110.28.8.112 台灣 07/22 01:20
yuta02: 拜託別上街 :(210F 106.1.240.251 台灣 07/22 01:22
AxlRose: / + smile

☁☁☁211F 1.200.29.4 台灣 07/22 01:43
shangguan125: 因為只有你有病識感214F 42.74.248.166 台灣 07/22 01:48
senma: 711表示
戒八卦去看TT1069215F 114.43.206.120 台灣 07/22 01:53
thepstar: 不會你是全家唯一賺錢還是背房貸的吧217F 73.227.63.7 美國 07/22 01:56
bchen1222: 運動218F 121.254.104.49 台灣 07/22 02:00
dangurer: 不知道219F 36.230.184.33 台灣 07/22 02:06
Scott850205: 就你問題特別多220F 42.77.94.141 台灣 07/22 02:10
felixr0123: 應該是你特別玻璃吧 別人都能堅強撐下去的 只剩你整天逃避 越逃避病得越重221F 118.168.28.150 台灣 07/22 02:11
Bboykeyes: https://youtu.be/EYV9Pjk8cRA223F 110.28.96.84 台灣 07/22 02:11
nolie1228: 我家也只有我在看224F 115.43.233.233 台灣 07/22 02:13
mavs07: 有病識感已經非常好了.....225F 101.9.64.14 台灣 07/22 02:37
fookafook 
fookafook:      有種東西叫做人生重來槍 可以考慮226F 174.127.248.114 美國 07/22 02:43
soy915221: 看不好,不會住院喔?來八掛討拍有
用嗎?鄉民都醫生嗎?227F 223.138.73.31 台灣 07/22 02:59
www115ui8: 不會丟臉 願意正視並尋求幫助很勇敢229F 39.15.70.22 台灣 07/22 03:04
sharkimage: 沒什麼好丟臉的 能好好生活就是對自己負責230F 111.243.151.4 台灣 07/22 03:08
bryanma: 有病就看醫生,才是正常的232F 223.136.101.66 台灣 07/22 03:16
aeug2005: 去野地求生一個月233F 36.234.120.96 台灣 07/22 03:43
lucypudding: 曬太陽234F 1.219.150.53 南韓 07/22 03:52
violingdae: 去洗牙啊235F 125.228.73.139 台灣 07/22 04:02
nat50601tw: 想死很正常的很多人都想過  搞不好是你家人有病236F 123.241.222.220 台灣 07/22 04:12
iampig951753: 不看病的才丟臉,你很勇敢了238F 122.100.68.19 台灣 07/22 04:41
good11126: 知道自己生病卻故作堅強不醫的才丟臉239F 42.79.210.26 台灣 07/22 05:01
bearest: 去砍法官家人或政治人物你就紅了240F 204.115.151.254 美國 07/22 05:42
photomac: 沒有精神病的人很少,只是程度強弱不同241F 223.136.196.40 台灣 07/22 05:54
joua0214: 去整形242F 101.10.3.162 台灣 07/22 06:01
takenouch: 紅明顯 去看阿滴影片243F 1.170.133.233 台灣 07/22 06:08
Zumi: 你有病識感 說明你和你家人一樣正常,才能發覺自己身上的病況,你不是不正常的人喔,努力接受治療吧244F 114.24.121.98 台灣 07/22 06:16
lmalma111: 關心你身邊的人,不要再去管自己感受247F 39.3.169.246 日本 07/22 06:28
love0504: 一堆假憂鬱症248F 111.249.6.184 台灣 07/22 06:39
DFIGHT: 好奇為啥看精神科要覺得丟臉? 我比喻來說好了 大家會因為感冒咳嗽而覺得丟臉嗎?就去看醫生看到好 如此 腦內想法一直想壞的 吃不下飯 手臂一直有自殺的痕跡 那就去看病吃藥 追蹤 強制規定運動 不管什麼想法 一天運動三十分鐘 一個禮拜有三天運動一小時 看啊滴的書? 反正就是讓自己腦內不要有想法 發呆知道嗎? 看書 想法249F 123.192.89.120 台灣 07/22 07:10
YILING0820: 推台北光能身心診所257F 42.73.179.203 台灣 07/22 07:11
DFIGHT: 就默念書一直看下去 運動 就發呆做三十分鐘 一小時 吃藥 看醫生 定期 跟吃感冒藥一樣覺得身體有問題就去看 如此 這就是正常人的想法 懂這個差別了嗎? 正常人 看精神科和看感冒一樣 都是身體出問題 腦內分泌不正常 看病而已 只是和糖尿病要吃胰島素的藥一樣 屬於定期拿藥 偵測血糖 追蹤嚴重度 屬於慢性病 要看一輩子的醫生而258F 123.192.89.120 台灣 07/22 07:11
sammy0216: 心病只有自己能解,也許你的生活方式267F 180.217.251.32 台灣 07/22 07:15
iahope: 遺傳,你可以慶幸你家只有一個人有,我看過全家一般有憂鬱症的
但都還活著就是了268F 49.216.163.104 台灣 07/22 07:18
yeh0416: 生病而已 不要因此討厭自己好嗎(抱一個271F 223.140.180.146 台灣 07/22 07:28
deray: 去死一死
手上一堆劃痕的都是戲精273F 118.165.155.81 台灣 07/22 07:34
skymai: 心理跟生理都會有疾病 沒什麼丟臉的275F 223.138.214.169 台灣 07/22 07:49
BellCranell: 怎麼憂鬱症的一大堆啊最近特別多276F 49.216.164.177 台灣 07/22 08:00
ruffryders: 去草原大吼277F 220.143.1.24 台灣 07/22 08:11
aprilsugar: 不用覺得丟臉,那就是一種疾病278F 101.137.80.242 台灣 07/22 08:21
cooldogy1973: 很多人有問題不會看醫生程度也不同也可能沒有遺傳到279F 42.72.192.208 台灣 07/22 08:25
offstage: 去運動,然後看精神科不丟臉,丟臉的是更多該看而不願意去看的281F 112.78.67.21 台灣 07/22 08:26
yuanhy63: 維持好自己 不要惡化 就是幫忙你家人了 別想太多 找些興趣來排遣時間283F 223.136.51.238 台灣 07/22 08:26
qj5369: 有沒有可能世界上只有你是正常?285F 114.137.170.35 台灣 07/22 08:28
maltum: 曬太陽、運動,就算是散步都好286F 61.228.198.20 台灣 07/22 08:33
yarnt: 安啦家族裡總是會有一隻黑羊我黑羊我驕傲287F 42.72.52.44 台灣 07/22 08:35
nctulink: 要找到興趣,是不眠不休會一直投入的那288F 111.251.2.53 台灣 07/22 08:40
c24253994: 那你可以去7-11那邊神經病比較多可以陪289F 39.12.105.198 台灣 07/22 08:48
kikadonchiu: 五樓你他媽在靠北喔,吳宗憲膩291F 118.160.84.211 台灣 07/22 08:52
b9211173: 往世界因你存在而變的美麗ㄧ點點就夠了292F 175.182.131.48 台灣 07/22 09:03
theservant: 你沒有不好,不要覺得自己丟臉。293F 223.138.55.167 台灣 07/22 09:04
twelvethflor: 人生沒目標又沒朋友294F 42.72.172.58 台灣 07/22 09:06
kattte: 如果你自己不想改變,神仙難救啦295F 114.136.62.139 台灣 07/22 09:16
ice76824: 會看醫生很好啊296F 42.77.145.52 台灣 07/22 09:16
bradyhau106: 先不要逛ptt開始吧 去找些正常人朋297F 114.32.3.97 台灣 07/22 09:54
larsnor: 看起來是沒事幹 太閒了  找點目標299F 101.136.251.72 台灣 07/22 10:02
pinkcandy: 基因嗎?拍拍300F 101.9.96.100 台灣 07/22 10:04
emissary: 有沒有想過世界只有你正常,其他人有病301F 36.239.208.228 台灣 07/22 10:06
svel: 交男友302F 125.230.135.246 台灣 07/22 10:18
ultraccs: 看醫生如果無效 請聽講經 能去了解一定有點用303F 223.141.207.100 台灣 07/22 10:36
mistral5140: 哪有什麼病是全家一起得的
你以為是武漢肺炎?
你就剛好遇到 也沒什麼丟臉305F 114.24.165.128 台灣 07/22 10:45
newycc: 請問一下你家庭排序是長子或夭女嗎?家中排行第幾?身體健康是不是自小就比其他成員弱?308F 114.32.188.87 台灣 07/22 11:07
orzkk88: 精神正常的家人也有很雷的地方啊
不要想太多311F 27.53.249.198 台灣 07/22 11:10
willieqoo: 誰跟你遺傳疾病313F 223.141.175.154 台灣 07/22 11:21
Mozai: 說不定他們也有病阿,只是沒有病識感314F 114.43.148.145 台灣 07/22 11:23
ilovecim: 一起跑步吧...315F 42.73.168.174 台灣 07/22 11:57
yl880820: 想輕生就去啊 人生只有一次 做自己想做的事情316F 114.136.225.139 台灣 07/22 12:37
NSRC 
NSRC:          月工~318F 1.165.123.7 台灣 07/22 12:43
miumiu999: 自己有病識感有穩定就醫很棒 加油319F 220.136.128.28 台灣 07/22 12:53
killer0213: 全家一起看會比較好嗎?320F 223.141.137.251 台灣 07/22 12:55
jodawa: 改去7-11321F 101.12.18.89 台灣 07/22 12:55
qilar: 生病看醫生為什麼丟臉????322F 1.200.255.57 台灣 07/22 13:16
bearorzzz:  一點都不丟臉,請相信你定期就醫是非常正確且勇敢的選擇。323F 36.239.96.137 台灣 07/22 13:51

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