看板 WomenTalk作者 cinimaw (小西西)標題 [閒聊] 變胖幾公斤會開始下定決心認真減肥?時間 Thu Mar 22 15:19:10 2018
雖然說減肥是沒有結束的一天
但是總有會突然下定決心要認真減肥的時候
如果只是微微胖的一兩公斤我是還無感
不會因此就超認真運動,或是忌口
但好久沒量體重的我,昨天一量,發現已經默默增加快五公斤
覺得很可怕啊~~~
所以今天中午就只吃了地瓜跟無糖豆漿
不知道大家都是發生什麼事才會又認真開始減肥?
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→ cinimaw: 中午是一時不知道吃什麼 又覺得吃便當太多才先這樣
之後會調整7F 03/22 15:25
噓 a8925433: 一餐地瓜晚餐再吃胖老爹 減一波大的 賺11F 03/22 15:37
推 sammoon: 身體不會因為突然吃了什麼就暴肥 同理也不會因為突然少吃13F 03/22 15:42
噓 DiegoYoh: 不必節食成這樣 下班多運動實在點14F 03/22 15:43
→ sammoon: 什麼而改變 這些都是長期的影響15F 03/22 15:43
推 s955346: 生活開心就好 沒必要活在他人的眼光下 不累嗎?17F 03/22 15:46
推 cindy3959: 胖到前所未有的體重的時候
而且瘦下來就不想胖回去了18F 03/22 15:59
推 nonwash: 一兩公斤怎麼會無敢,我從50胖到52就快崩潰了……20F 03/22 16:00
推 lalamin: 胖到生活中7成人都開始唸你的時候21F 03/22 16:06
→ hssz: 胖到現在的衣服都穿不下,就表示該減了22F 03/22 16:17
推 linyap: 現在就很想減... 不過還沒卸貨不能減 >_<23F 03/22 16:17
推 x19x: 試穿衣服看到全身鏡的時候24F 03/22 16:34
推 snowball: 一下子吃太少反而有礙減肥喔...30F 03/22 17:19
推 civilian: 都拿高中的褲子檢查 扣不起來就代表胖了 就會克制自己33F 03/22 17:23
推 xu5pu: 退伍後大概胖了2034F 03/22 17:29
推 Ivbby: 多了三公斤就會減37F 03/22 17:35
推 hbo2967: 退伍前95退伍後8138F 03/22 17:38
推 ahbbbbb: 大概49 50會開始減 已經脫離平常的數字了 (T_T)39F 03/22 17:40
推 melapo: 容忍值最多5公斤,再下去衣服全不能穿40F 03/22 17:41
→ suni: 胖到以前褲子都穿不下,穿裙子看到肥腿露出覺得崩潰,坐公車或捷運是覺得自己一直溢出座位,照鏡子發現三下巴。大概這種情況就會為了能多活幾年而減了42F 03/22 17:42
推 conie88: 只要0.5就不能忍!!!51F 03/22 17:58
推 neverleave9: 我161/48,看到我快要53公斤時就會開始恢復運動了XD57F 03/22 18:17
推 gazeC: 坐上機車窄裙緊到不行的時候59F 03/22 18:40
推 monkeywife: 節食只會讓身體以為要餓死了,就把所有吃進去的養分轉換成脂肪好好囤積起來,去google一下"tdee"吧61F 03/22 18:55
推 XINJI: 從58 68才開始認真減63F 03/22 19:41
→ cleannp: 某天量體重突然變輕就下定決心開始減肥65F 03/22 19:53
→ ad1116ad: 171/57以上 就崩潰了67F 03/22 20:04
→ jajoy: 我都會擠下巴 如果有點肉就該減了68F 03/22 20:04
→ realmeat: 等買衣服時都沒你的尺寸時…69F 03/22 20:05
→ ii9: 2公斤 身體就會有厚重的感覺70F 03/22 20:17
→ sulpht: 褲頭終於塞不下時71F 03/22 20:20
噓 morgankhs: 運動以後 我只看體脂肪 不看體重欸73F 03/22 20:38
推 xoxowho: 穿短褲大腿內側肉溢出來的時候75F 03/22 21:49
推 com7995: 褲子扣不起來的時候76F 03/22 22:05
推 DisShane: 畢業到現在胖了十公斤吧!哈哈~然後懷孕又...算了!體重機收起來就好。77F 03/22 22:09
推 WHYXXX: 七公斤,真的太可怕了,走路大腿都黏在一起84F 03/22 23:49
推 angelcc: 163/48,50就會開始嚴格控制 胖越多越難減85F 03/23 00:37
→ anmi1002: 我胖了10公斤還是沒在怕的啦86F 03/23 03:27
噓 ning0201: 哇變胖惹 先吃塊雞排壓壓驚 嚇死寶寶了89F 03/23 10:58
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