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WomenTalk
作者
kyffe
(kyffee)
標題
[討論] 沒那麼想活但不至於想死怎麼辦
時間
Sun Oct 27 21:57:59 2019
我二十初頭,憂鬱症已經纏身一年之久
雖然一直是輕度憂鬱,但近期好像又嚴重了一些
就連醫生也加重了藥的劑量
前幾天也查過自殺的方式
但我其實也沒嚴重到真的想死
更何況我天性叛逆不想聽某市長的吞安眠藥以及去河濱公園自焚
到底誰會去河濱公園自焚啦
認真問問
對人生沒有期待,但也不至於想死的人有什麼建議
要做些什麼或訂什麼目標才會對人生有期待呢
以下是身邊的人給的意見
1.瘋狂做菜
我前陣子就瘋狂約泡,但真心覺得做菜沒那麼有趣
2.找個人愛
目前有穩定交往的男友,但還是沒那麼想活啊
3.花光積蓄環遊世界
這我考慮
不知道各位是靠什麼在活著可以分享給我嗎?
(這句話怎麼好像有點嘲諷XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.41.208 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1TjQ9fxj (WomenTalk)
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https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1572184681.A.EED.html
→
elfeana
: 和負能量和平相處,接受自己的黑暗面
1F 1.162.220.189 台灣 10/27 21:59
推
Megalo
: 不建議23
2F 223.136.106.243 台灣 10/27 21:59
→
minifat
: 妳20出頭可以3那12有什麼問題????!!??
3F 114.42.9.187 台灣 10/27 22:01
沒問題啊,就只是沒有提高我想活的意願
推
mono5566
: 出家
4F 111.253.145.77 台灣 10/27 22:02
推
maye
: 做自己喜歡做的事啊~想想明天要吃什麼好料~
5F 115.43.251.221 台灣 10/27 22:05
推
Megalo
: 23感覺都會影響到別人
6F 223.136.106.243 台灣 10/27 22:06
1更會吧
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 22:06:38
→
Megalo
: 除非妳錢花光後確定不會成為社會負擔
7F 223.136.106.243 台灣 10/27 22:07
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 22:07:17
→
minifat
: 妳要記住柯市長的話
8F 114.42.9.187 台灣 10/27 22:08
→
coyote1314
: 照三餐做菜,真的菜,注意自己飲食
9F 223.138.241.10 台灣 10/27 22:12
我是憂鬱症不是大腸癌:(
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 22:14:04
推
imij
: 你昨天三餐吃了什麼?
10F 223.140.211.129 台灣 10/27 22:17
憂鬱症的人跟一般人的飲食一樣喔,不懂為啥會好奇@@
→
imij
: 既然憂鬱症不是精神上的問題,那它就是身體
上的毛病。書局有很多關於憂鬱症的食療法,
妳可以去看看。
不然妳可以說說最近吃些什麼嗎?我只是好奇
患有憂鬱症的人,都吃些什麼。
11F 223.140.211.129 台灣 10/27 22:17
→
minifat
: 麥當勞
16F 114.42.9.187 台灣 10/27 22:18
→
asdzxc1662
: 薛丁格的活著
17F 114.41.220.237 台灣 10/27 22:19
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 22:20:05
推
imij
: 好的,我了解了。
18F 223.140.211.129 台灣 10/27 22:21
→
coyote1314
: 求學時早餐吃完等午餐、午餐吃完等晚
餐,就熬完整天課了。加上備餐耗心力
,又稍有成就感,給你參考。
19F 223.138.241.10 台灣 10/27 22:28
推
Puehong
: 我也不想活....底層人生不好玩
22F 49.216.49.11 台灣 10/27 22:31
推
cake51640
: 有時候看到一些悲慘例子就會心裡想著為
什麼人一定要活著呢
23F 110.26.8.193 台灣 10/27 22:32
推
snian
: 我沒有憂鬱症也跟你一樣 怕家人白髮人送黑
髮才活著吧
25F 125.230.36.184 台灣 10/27 22:34
推
maozz
: 沒有想做的事嗎?我本來也是憂鬱症到試圖
27F 106.1.224.148 台灣 10/27 22:42
沒欸,那你有特別做什麼事情嗎
→
maozz
: 自殺但後來覺得反正我想幹嘛就幹嘛啊(當
然是在一定限度內)先過得爽一點,如果哪
一天真的撐不下去再去死就好了反正沒有什
麼牽掛
28F 106.1.224.148 台灣 10/27 22:42
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 22:45:26
推
vul3cp4dd
: 去找你一直沒嘗試過甚至以前討厭的事
然後再去聽一些獨立樂團的歌 我是這樣
32F 211.74.206.248 台灣 10/27 22:48
推
justmine99
: 因為自殺無法輪迴,所以我會活著
34F 1.171.176.74 台灣 10/27 22:49
推
tmcharvard
: 你需要的是好好就診好好吃藥,另外,
35F 39.12.126.10 台灣 10/27 22:50
→
a27647535
: 慢性自殺
36F 150.116.184.116 台灣 10/27 22:50
→
tmcharvard
: 去ICU以及安寧病房好好感受感受,你會
懂我要表達的意思...
37F 39.12.126.10 台灣 10/27 22:51
推
jinx5566
: 找事情做阿,你是每天都睡飽吃吃飽睡?
39F 36.235.246.98 台灣 10/27 22:52
又一個完全不懂憂鬱症的人:)
推
yctung1224
: 捨不得朋友所以活著,好像有他們在,
至少世界還有人愛我
40F 42.72.251.177 台灣 10/27 22:54
推
namis77
: 雖然很想死,但還是想吃辣炒年糕
42F 1.165.116.142 台灣 10/27 22:59
推
mamajustgo
: 住在鄉下 上下班騎車 吹的風很清涼 山
景 天空 雲 都覺得好美 路上看到的狗
都覺得好可愛 身邊有我愛也愛我的人
就覺得可以活得好好的看到這些 很開
心XD
43F 223.136.165.131 台灣 10/27 22:59
推
audiencelin
: 我怕痛所以還是勉強活著好惹
48F 61.224.90.201 台灣 10/27 23:00
推
huuban
: 當然是認真的研究各種自殺方法吧
49F 36.227.41.7 台灣 10/27 23:00
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 23:05:44
推
nakinight
: 幫我找個不會痛的死法
50F 39.10.62.162 台灣 10/27 23:06
推
nopenisgood
: 瘋狂約砲?妳男友知道嗎?如果不知道
51F 223.137.181.138 台灣 10/27 23:09
時間有錯開好嗎
→
nopenisgood
: 的話妳男友有點可憐
52F 223.137.181.138 台灣 10/27 23:09
→
ee541125
: 找個事情做,例如撿垃圾或淨灘,重點是
53F 39.12.196.101 台灣 10/27 23:09
傑出的一手
→
ee541125
: 要po在社群網站上,大家關注到妳是「環
保」人士後,能讓自己膚淺的活著,提供
給妳參考
54F 39.12.196.101 台灣 10/27 23:09
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 23:10:26
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 23:11:30
推
ChoDino
: 環遊世界交男友瘋狂做然後出書分享啊!
57F 114.137.84.235 台灣 10/27 23:11
推
WilliamTaft
: 37樓的方法給憂鬱情緒的人應該有效,
憂鬱症則不然。有一陣子我很常看醫療
紀錄片,一邊看一邊大爆哭,當下覺得
要珍惜生命,但回到自己生活中馬上又
會陷回去。頂多就一兩天的效力,就跟
健身看的那種激勵影片差不多
58F 1.172.116.189 台灣 10/27 23:12
→
s8700846
: C.把錢匯給我
64F 115.82.131.59 台灣 10/27 23:16
123下一個你接C?
推
opallin
: 自己在人生找到活下去的小確幸
65F 111.255.88.183 台灣 10/27 23:18
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 23:19:20
推
fishthehuman
: 瘋狂看好片 學東西
玩音樂
66F 1.172.230.90 台灣 10/27 23:20
推
fallq00
: 我之前輕度憂鬱症,大四時沒課就吃飯睡
覺上課看影片,
68F 114.136.108.160 台灣 10/27 23:21
推
yfy5432
: 玩酬庸撲克牌
70F 180.204.58.210 台灣 10/27 23:22
→
fallq00
: 偶爾運動,找個比較輕鬆的研究室待著,在
緩慢
71F 114.136.108.160 台灣 10/27 23:22
推
PC9527
: 有錢能讓你快樂嗎?
73F 36.229.104.183 台灣 10/27 23:22
推
arm370x
: 放心啦 妳還可以撐很久 我20歲也跟妳差不
多 默默的撐了10年也是沒事 唉 厭世
74F 123.193.176.114 台灣 10/27 23:23
推
zh77a
: 不要輕易放棄
76F 101.9.211.194 台灣 10/27 23:23
→
fallq00
: 調整自己的心態,比如鬧同學之類的,就是
做些會讓心情變好的事情
77F 114.136.108.160 台灣 10/27 23:23
推
kiminoegao
: 瘋狂做菜到讓男友瘦十公斤
79F 101.15.176.125 台灣 10/27 23:24
推
sophinaa
: 記得睡眠要充足,睡不飽的時候,情緒會
更容易低落
80F 180.176.54.157 台灣 10/27 23:24
→
fallq00
: 久了心情就逐漸恢復穩定,然後保持就好,
不用免強自己多正向或有遠大的目標
82F 114.136.108.160 台灣 10/27 23:24
推
shinri0702
: 或許不急著要找出期待,「陪伴」現在
這個沒那麼想活但不至於想死的自己。
84F 36.228.232.139 台灣 10/27 23:24
推
csghuuguh
: 有那麼好約跑嗎==
86F 223.136.30.48 台灣 10/27 23:28
女生很好約啊
噓
refgdata
: 記得叫男友去檢查,男友真雖
87F 223.141.11.105 台灣 10/27 23:29
男友也約過喔ㄏ ㄏ
→
exotica
: 看中醫?調體質?
88F 27.242.162.139 台灣 10/27 23:30
推
for40255
: 加Line跟我聊
89F 180.217.226.160 台灣 10/27 23:30
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 23:32:27
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 23:32:44
推
ggcgm
: 當小丑
90F 42.75.248.251 台灣 10/27 23:36
→
twinsen
: 有啥好憂鬱的,想不通
91F 27.242.231.15 台灣 10/27 23:39
典型「你就是不想好起來啊」的人
推
Heyer
: 女生腿打開就有
92F 180.218.19.185 台灣 10/27 23:39
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 23:40:14
推
lkhtok
: 當youtuber分享憂鬱症的人的一天
93F 118.171.51.4 台灣 10/27 23:41
推
hikaru8059
: 我曾經也憂鬱過好一陣子(工作壓力太
大)
每天都覺得自己很沒用,有時候會莫名
奇妙自己一直哭,又不知道到底確切在
哭什麼,看了醫生吃了藥也沒什麼效果
找過自殺的方法,又怕真的做了,家人
及關心我的人該怎麼辦(還有工作該怎
麼辦XD 要是下屬接不了怎麼辦XD)
後來養了狗(從小就想養),到現在兩
年多了,已經沒在吃藥,而且不太會去
想那些有的沒的了,大概是痊癒了吧XD
可以找一些事,讓自己的生活有重心,
或許就會好一些吧,希望有幫到你!
94F 114.24.106.113 台灣 10/27 23:41
推
theelmo5566
: 推這本書 「雖然想死 但還是想吃辣
107F 125.230.24.214 台灣 10/27 23:42
原來是書喔,還以為某樓肚子餓
→
theelmo5566
: 炒年糕」
108F 125.230.24.214 台灣 10/27 23:42
推
Batista12354
: 把所有刺激的活動都去試試
109F 111.250.15.233 台灣 10/27 23:43
推
foolishfly
: 環遊世界後要做什麼呢?
110F 223.139.65.199 台灣 10/27 23:43
→
imsarpa
: 來台南吃完全部的小吃吧 一天一吃
111F 111.185.173.211 台灣 10/27 23:43
推
ttalk5566
: 不要給自己壓力,看起來好像很厲害或是
很好玩的就去嘗試,找到一個自己剛入
門就有點模樣的去深入學習
112F 49.216.51.181 台灣 10/27 23:43
推
frankcio2004
: 就只能活得輕鬆一點吧,看你願不願
意到郊外慢活之類
115F 182.235.9.143 台灣 10/27 23:45
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/27/2019 23:47:42
推
blocktea
: 參加海外志工團看看世界 說不定就找到
目標了喔
117F 110.26.62.44 台灣 10/27 23:53
推
lin8059
: 去旅行,或是做些對自己來說是種挑戰的
事
119F 115.82.9.68 台灣 10/27 23:53
推
hitolin
: 冬天去北極 讓北極熊吃 謝謝你
121F 1.172.157.133 台灣 10/27 23:55
推
twoboy
: 幫助別人,比如把存款捐給我,謝謝
122F 39.8.190.102 台灣 10/27 23:55
推
blacke
: 死前先貸款找幾個股票標的allin
搞不好壓對翻倍 又可以爽活玩個一陣子
123F 36.230.51.109 台灣 10/27 23:56
→
canis831025
: 4 上ptt發廢文
125F 73.158.44.78 美國 10/27 23:57
推
evilaffair
: 看魷魚媽媽
126F 114.47.155.183 台灣 10/27 23:58
推
dongyen
: 你都有花光積蓄環遊世界的勇氣,我覺得你
可以半遊半工,說不定反而找到自己能投入
的興趣或生活
個人沒憂鬱症但也有點像你這樣沒存活慾望
,有時覺得若能去澳洲當獵人獵兔獵袋鼠維
生還比較快樂
127F 36.237.58.155 台灣 10/27 23:58
推
champion1114
: 從自己的慾望去找能專注的事情
133F 42.77.220.90 台灣 10/28 00:02
推
kaixun777
: 抽煙啊 越抽越多
134F 220.142.89.85 台灣 10/28 00:09
推
ian4027
: 這需要長時間相處 才能得到答案!
135F 39.8.72.54 台灣 10/28 00:10
→
rayray123
: 不停找目標完成就能活
136F 39.11.7.199 台灣 10/28 00:10
推
mglynite
: 上健身房運動
137F 223.141.106.33 台灣 10/28 00:13
推
iamwind7954
: 有錢就3阿 說不定花光了 被貧窮逼出
求生慾望= =
138F 1.165.138.7 台灣 10/28 00:13
推
axlfun
: 可能藥沒那麽和吧,我之前因為貪方便,我
的醫生除了在榮總也有在外面診所看診,我
就跑去診所掛號,那個診所沒有一樣的藥,
所以開另一個品牌給我(成分是一樣的),
結果我吃了不行,還是只能乖乖回榮總。
140F 1.200.199.16 台灣 10/28 00:16
推
chairfong
: 每天跑3k 會發現新世界
145F 42.76.74.209 台灣 10/28 00:16
→
axlfun
: 你既然知道憂鬱症是什麼東西,還在那邊想
146F 1.200.199.16 台灣 10/28 00:18
又不是只要吃藥就好,總要想其他讓自己好過的辦法吧
→
axlfun
: 什麼123幹嘛?浪費時間,去找到適合的藥物
啊,醫生不行就換一個,醫院不行就換啊。
147F 1.200.199.16 台灣 10/28 00:18
→
arnold3
: 我也天天都覺得活著很無聊 不過看到可愛
寵物 就覺得多活一下也沒關係
149F 123.193.94.158 台灣 10/28 00:19
推
takuya1
: 不想死也不想活就繼續活著啊
151F 223.141.172.8 台灣 10/28 00:21
→
arnold3
: 約泡約久就覺得也就這樣 還得花心力應付
152F 123.193.94.158 台灣 10/28 00:22
推
wulinuelf
: 活下來 和 活著
153F 220.143.14.98 台灣 10/28 00:23
→
foxvera
: 做了1之後請妳要對愛妳的人坦誠
154F 39.13.96.173 台灣 10/28 00:23
有啊==?這是重點嗎
→
axlfun
: 不過你還可以約炮應該是沒什麽病吧,我記
155F 1.200.199.16 台灣 10/28 00:23
每個人病症都不一樣啦
→
axlfun
: 得我比較嚴重的時候連開車去公司不到30分
鐘的路程都要在路邊停車休息三次以上才有
辦法辦到。
156F 1.200.199.16 台灣 10/28 00:23
推
forsalama
: 我懂你 我也是
159F 223.140.124.68 台灣 10/28 00:24
→
axlfun
: 應該只是單純太閒過太爽
160F 1.200.199.16 台灣 10/28 00:24
又一個不懂憂鬱症的人:)
推
littleeric17
: 壓身家買股票
賺錢了就沒煩惱了
161F 123.194.203.37 台灣 10/28 00:27
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/28/2019 00:28:27
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/28/2019 00:28:48
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/28/2019 00:29:27
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/28/2019 00:30:43
推
rabbychen76
: 不想死就活著囉 活著不需要有意願啊
吃飽睡飽就能活著 但生活不一樣 而且
是自己給自己的
163F 110.28.103.123 台灣 10/28 00:30
推
kid80618
: 畫畫吧 尤其是用手直接拿顏料往畫版塗
那種
166F 223.140.32.246 台灣 10/28 00:34
噓
timmars
: 找男友3p
168F 180.177.214.239 台灣 10/28 00:35
推
BeckyRon
: 追星 有夠快樂的
169F 42.74.110.42 台灣 10/28 00:39
推
loeiia
: 恭喜你加入活死人族群
170F 27.109.128.24 澳門 10/28 00:40
推
tracy0620
: 瘋狂賺錢
171F 39.8.45.81 台灣 10/28 00:41
推
sharkloveeat
: 多發文 多吵架
172F 223.138.100.83 台灣 10/28 00:42
推
shioo
: 你不覺得你把其他人過的想像的太美好嗎?許
173F 114.41.116.246 台灣 10/28 00:47
我只是想期待接下來的生活
→
shioo
: 多人還不是像你這樣過著活著的,為什麼一定
要什麼積極正面的活下去?接受現在的自己就
好
174F 114.41.116.246 台灣 10/28 00:47
推
onestepclose
: 有人有研究比較輕鬆的自殺方式嗎
177F 111.253.103.97 台灣 10/28 00:50
推
beumoyi
: 9樓很好笑
178F 223.139.39.59 台灣 10/28 00:51
推
wantin1122
: 我是為了想知道還會有什麼高科技出現
而活著
179F 49.216.14.209 台灣 10/28 00:52
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/28/2019 00:53:14
推
moka
: 有錢去諮商沒錢去買諮商的書來看,心情會好
很多。去做自己喜歡做的事情,但是不要過度
沉迷就好。
喔 憂鬱症記得要看醫生聽醫囑服藥。
181F 111.251.231.204 台灣 10/28 00:54
推
h26847550
: 解決牽掛的事或創造價值 像我就是只
怕家人傷心而已 不然現在就消失也沒關
係
185F 180.217.213.201 台灣 10/28 00:58
推
bio2133
: 沒有很想活但也沒很想死,卡中間只好繼續
賴活著,也不用特別提高想活的意願吧,就
好好吃藥,然後順其自然,哪天你不是死了
就是找到活下去的理由了
188F 36.233.135.184 台灣 10/28 00:59
推
sharpay76
: 不要為了讓自己看起來像個「正常人」而
192F 1.172.149.105 台灣 10/28 01:00
嗯嗯我有養貓貓OQ
→
sharpay76
: 勉強自己去交際應酬,如果會怕寂寞又不
想戴假面具面對他人,可以養寵物,收容
所、動物社團裡都有很有需要你的愛與付
出的毛孩,而且牠們的回饋我相信也可以
讓妳感覺到自己是無條件被愛著的。妳會
發文問表示妳真的很努力想讓自己有所改
變,妳真的很棒了。
193F 1.172.149.105 台灣 10/28 01:00
推
lemonneko
: 有些憂鬱症好像滿喜歡約炮的
推你有跟男友坦承
並沒有規定人生一定要抱有期待或訂定目
標吧?
你覺得要有期待才能活著根本就是僵化的
思考
既然不想死就活著啊
沒有期待或沒有目標的活著也是一種存在
的狀態
200F 111.241.101.112 台灣 10/28 01:00
※ 編輯: kyffe (36.225.41.208 臺灣), 10/28/2019 01:01:55
推
hhhsin
: 當月光族ya
209F 39.11.3.106 台灣 10/28 01:05
推
poiuyyulj02
: 去環島 不限制天數不規劃行程
210F 175.96.68.196 台灣 10/28 01:10
推
babababala
: 前幾天才在博客來看到類似的症狀的書
211F 42.72.27.132 台灣 10/28 01:11
推
krachchiu
: 看書 去圖書館一本一本狂看
把館藏都看完
以上雖然有點過誇 但我前陣子狀況不好
就是埋首於一件事
尤其當你的想法、遇到的困境 跟書中雷
同 再一次次的閱讀中 或許可以從別的
角度看自己
212F 1.162.50.197 台灣 10/28 01:18
推
kissung
: 念阿彌陀佛求生極樂世界
219F 223.141.226.91 台灣 10/28 01:24
推
chrry25835
: 去運動 絕對不要做3 因為沒錢更痛苦
220F 115.82.146.218 台灣 10/28 01:29
推
shiwa
: 把『使自己快樂』當做目標呢?雖然我到現在
221F 1.164.28.25 台灣 10/28 01:30
這是最難的
→
shiwa
: 也還沒找到方法,但也許你也可以試試
222F 1.164.28.25 台灣 10/28 01:30
→
ttjerry0204
: 女生真好
223F 39.8.190.65 台灣 10/28 01:37
→
questionboy
: 去萬華找遊民做菜
224F 111.71.96.171 台灣 10/28 01:37
推
sarah946422
: 不曉得能不能參考 我是靠追星走出憂
鬱的 不過追星是暫時的生活動力 重點
是用這股動力去找到生活的目標
225F 223.136.56.123 台灣 10/28 01:39
推
shine345456
: 我想去做志工 你也一起來啊
228F 27.52.70.106 台灣 10/28 01:49
推
j147589
: 可以死之前拖幾個垃圾政客一起下去嗎
229F 24.126.33.28 美國 10/28 01:50
推
chrry25835
: 或是去逛書店 像誠品那種 可以放鬆心
靈的地方
230F 115.82.146.218 台灣 10/28 01:50
推
miyabicheng
: 定期運動 跟朋友聚會或旅行都可以 減
少一個人獨處的時間~~!
平常活著的小確幸 給你參考看看
232F 111.71.67.154 台灣 10/28 01:55
推
j2059731702
: 我也有過這念頭,那時候每天都日夜
顛倒,身體爛炸,後來休學去上班就
沒有了
235F 114.36.80.86 台灣 10/28 02:08
推
abbb1223
: 去幫助社會
238F 117.19.161.205 台灣 10/28 02:14
推
weielx
: 辛苦了,拍拍
239F 223.141.240.63 台灣 10/28 02:25
推
garlicbap
: 找到你真正覺得有價值的事情(每個人
不同)
我的價值就是為我愛的人好好活著,母
親過世時我世界崩塌了,想跟她一起死,
之後陷入重度憂鬱,吃藥、治療,有比
較好但確實沒有你說的那種特別想活的感
覺,直到多年後的今天,我懷孕了,我又
重新找到我活著的價值,生活有了目標,
我現在想好好活著陪伴寶寶成長
期間我也做過志工、幫助別人、社運之
類的,但那適合別人不是適合我,所以
我無感,依然不會增加想活的慾望。所以
每個人找到想活的點都不同,你先好好想
想對你而言最重要的人事物,會為此覺得
生命有意義,想活下來的是什麼。這才是
你的答案,祝福你
240F 223.138.55.52 台灣 10/28 02:34
推
hanaki11
: 追星。讓自己有目標活著,這個月買了票
年底要看偶像,所以常常想著不能隨便死
掉,連騎車都很注意安全。
256F 114.47.120.237 台灣 10/28 03:25
→
Bk80379
: 重度憂鬱症15年,前兩年養了狗狗我快樂很
多,覺得生活有點動力了,會擔心狗兒吃不
飽穿不暖而後認真工作
259F 101.9.133.248 台灣 10/28 03:34
推
moonchaser
: 下海拍A片
262F 123.195.47.218 台灣 10/28 03:41
推
lanretee
: 靜坐
263F 1.129.105.244 澳大利亞 10/28 04:34
推
kosuzu
: 去運動
264F 1.173.134.220 台灣 10/28 04:35
推
hello61159
: 死的感覺很痛 而去目前身體良好 有很
多事沒嘗試過 人生如戲越困難就當遊戲
闖關 比較棘手的是會傷心的事譬如失
戀或是親人離去 否則我覺得其他應該難
不倒我 找一些刺激自己神經的事去做看
看呢 上山下海 走路環島 找各式各樣的
人聊天 看各個樣的奇葩人 可愛的貓狗
紀錄藍天白雲 收集每天的夕陽 清晨第
一口深呼吸 回憶童年惡作劇 上網買東
西 把累死當作自殺目標Xd 不要尋求捷
徑自殺啦
265F 123.195.45.195 台灣 10/28 04:54
推
yangnana
: 找心理諮商,光吃藥是解決不了的。
276F 111.250.160.6 台灣 10/28 05:30
推
docoke
: 存安樂死的錢
我自己會想做的Q
277F 110.50.141.35 台灣 10/28 05:49
推
monarch0301
: 花光積蓄 然後勒 過著沒錢的日子 不
會更想不開嗎
279F 39.11.71.62 台灣 10/28 06:31
→
meishan31
: 養狗
281F 114.25.138.27 台灣 10/28 06:48
推
XseraphimX
: 去看小丑
282F 220.133.151.14 台灣 10/28 06:50
噓
wsaz
: 呵呵 瘋狂約炮還有男友 肥宅可以洗洗睡了
283F 42.73.164.143 台灣 10/28 06:55
推
thalamus
: BTC百倍槓桿拉下去,看是爆倉還是發大財
284F 110.29.81.139 台灣 10/28 07:37
推
ruggy
: 吃藥看門診只算是預防發作,有錢還是找專業
諮商治療會好很多。憂鬱症發作很痛苦,我不
會叫你加油,但祝福你能找到自己的價值。
285F 223.138.38.240 台灣 10/28 07:37
→
fonpie
: 反正還不想死,就把所有可能想做的事情都
做做看啊…
288F 1.34.109.157 台灣 10/28 07:39
推
arin613609
: 去國外留一陣子,離開舒適圈
290F 180.217.218.133 台灣 10/28 07:52
推
poormusic
: 每天跑步超越自己的極限
然後挑戰馬拉松,半馬全馬都試試。
291F 42.73.233.80 台灣 10/28 07:56
噓
playstore
: 無病呻吟,這種人死不了的
293F 61.227.31.97 台灣 10/28 07:59
推
Paul0276
: 什麼都去試試,試到喜歡的就專心投入。
294F 180.204.99.247 台灣 10/28 08:00
→
f627686
: 有點不知道這篇的意思是什麼,還是憂鬱症
295F 180.204.36.96 台灣 10/28 08:05
你沒get到而已
→
f627686
: 的人其實也不知道自己在講什麼?
296F 180.204.36.96 台灣 10/28 08:05
推
axlfun
: 樓上抓到重點了,通常都這樣,認知會出現
297F 1.200.199.16 台灣 10/28 08:09
這麼自我的發言難過你也憂鬱症
→
axlfun
: 錯誤
跟患者原本的智力還有理智也有關係
298F 1.200.199.16 台灣 10/28 08:09
推
l257065
: 去上禪修課
300F 42.76.228.157 台灣 10/28 08:14
→
p20162
: 那你就繼續活著等老天收你
301F 114.136.29.136 台灣 10/28 08:17
推
polaroidd
: 看醫生吃藥 多幫助別人
302F 223.140.94.73 台灣 10/28 08:21
推
dteric1
: 看動畫
303F 42.72.159.1 台灣 10/28 08:32
→
fish1919
: 找可以信賴的人聊天,有願意相信你支持
你同理你的人蠻重要的,雖然講完常常覺
得自己負能量很多,但是心情會好一點,
我逃避現實的方法是沈浸在虛擬世界裡,
電影,電視劇,小說,漫畫,動畫,音樂
,藝文對我來說真的是生活中的良帖,心
情好了,再慢慢地調整自己的生活,改變
需要時間,慢慢來
304F 140.112.25.100 台灣 10/28 08:32
噓
Nigger5566
: 打開窗戶
312F 36.228.71.244 台灣 10/28 08:33
→
siamese
: 去幫送待用便當 一堆人沒收入想活著
313F 61.70.108.70 台灣 10/28 08:33
推
CvyGG
: 曬太陽
314F 36.231.80.237 台灣 10/28 08:37
推
katzlee
: 你要想想你家人
315F 42.72.171.162 台灣 10/28 08:40
→
Alexei
: 有穩定男友卻又瘋狂約炮,憂鬱症真是好用
316F 106.105.89.246 台灣 10/28 08:43
肯定沒看推文ㄏㄏ
推
cold20922
: 朋友憂鬱症,到安麗打工完整個人超正向
,病都好了
317F 49.216.49.201 台灣 10/28 08:43
推
kkk0j
: 我也差不多,開車都會幻想天上掉下顆隕石啥
的
319F 114.136.38.253 台灣 10/28 08:55
※ 編輯: kyffe (27.247.222.35 臺灣), 10/28/2019 09:00:24
推
NightofStar
: 養貓狗也是不錯啊,不然買switch也可
以XD
321F 101.137.210.133 台灣 10/28 09:00
※ 編輯: kyffe (27.247.222.35 臺灣), 10/28/2019 09:02:27
噓
eririlover
: 憂鬱症真的無敵 整天無病呻吟就飽了
323F 58.115.181.63 台灣 10/28 09:02
羨慕做菜嗎
→
eririlover
: 還可以瘋狂做菜呢ㄏㄏ
324F 58.115.181.63 台灣 10/28 09:02
※ 編輯: kyffe (27.247.222.35 臺灣), 10/28/2019 09:02:55
※ 編輯: kyffe (27.247.222.35 臺灣), 10/28/2019 09:04:17
推
keroro39
: 我認為只能就醫,詢問別人 別人只會不當
325F 180.217.92.171 台灣 10/28 09:05
就想隨便聊聊
→
keroro39
: 一回事 你認為感冒只要網友隨便說說就會
好嗎
326F 180.217.92.171 台灣 10/28 09:05
推
RSER
: 為了貓貓活下去
328F 122.116.232.44 台灣 10/28 09:07
推
fjdkqp
: 先看心理諮商 還有把身體健康保護好
簽器官捐贈同意卡帶身上 你不幸福但以後
可以讓其他人和家庭幸福 你是器官保管者
329F 117.56.61.22 台灣 10/28 09:12
※ 編輯: kyffe (27.247.222.35 臺灣), 10/28/2019 09:15:19
※ 編輯: kyffe (27.247.222.35 臺灣), 10/28/2019 09:16:02
→
fjdkqp
: 當然還是希望你活著的時候能幸福
332F 117.56.61.22 台灣 10/28 09:16
推
airlow
: 人腦中負責想未來跟過去的部分太活躍了,
打坐能讓你更專注在當下
333F 210.69.40.253 台灣 10/28 09:21
推
eva6402
: 拍拍,如果你的能力很好可以選三,但還是
要留點錢,快花光再回來工作,沒目標就花
錢看看世界吃東西也不錯,錢死了也花不到
335F 49.214.210.165 台灣 10/28 09:33
推
cuteswing
: 養一隻貓
338F 123.205.88.10 台灣 10/28 09:52
推
PoPonn
: 為啥這種文都在女版 去八卦發啊
339F 110.50.161.184 台灣 10/28 09:54
推
Tubeyou
: 出國啊,去澳洲生活幾年很簡單,不過回來
會更想死
340F 1.160.71.46 台灣 10/28 09:56
推
axlfun
: 我是躁鬱症
不過要想辦法付幾十個員工的薪水,所以很
認真就醫
早上起床吃鬱症的藥,晚上睡前吃燥症跟安
眠藥,好幾年了,吃藥只是想辦法讓你能夠
回復原本的能力,不會改變原本的性格
342F 1.200.199.16 台灣 10/28 10:12
噓
GOFEN
: 講白一點,錢不夠花啦
348F 111.82.52.195 台灣 10/28 10:22
推
Megalo
: 「有新進信件還沒看」
349F 223.136.106.243 台灣 10/28 10:23
推
axlfun
: 你生病之前人生很有目標嗎?如果不是,那
就跟你的憂鬱症沒什麽關係
350F 1.200.199.16 台灣 10/28 10:24
推
miinijia
: 怎麼不去做瀕死體驗?個人覺得你現在狀
況蠻適合
352F 39.12.104.57 台灣 10/28 10:26
推
pizza0903
: 好羨慕爽到沒目標的人哦
354F 27.246.74.109 台灣 10/28 10:30
推
tunahaha
: 跟我一樣 好煩惱 我也想有動力呢………
…
355F 42.76.184.83 台灣 10/28 10:30
噓
mytureheart
: 你跟你男友不錯啊 相同的興趣
357F 110.50.153.148 台灣 10/28 10:48
推
squarerinoa
: 火山孝子還不快抖內一波
358F 223.141.81.102 台灣 10/28 10:48
推
windlins
: 規劃一下人生
1.有駕照了嗎?去考一張汽車的吧
2.有男朋友打算步入婚姻嗎?要養小孩嗎
?
3.養一隻寵物目標存活率幾年?
4.工作目標月薪多少?
5.想買個房子好好繳貸款,有小豪宅宅在
家嗎?
人生還有很多事情要處理。再憂鬱下去就
浪費了。
359F 114.32.235.240 台灣 10/28 10:53
推
milktea33
: 學畫畫
369F 1.160.122.9 台灣 10/28 10:54
→
bnn
: 其實你什麼都不用特別去作. 不用跟隨別人說要
有目標或要更進步要成長什麼的,照自己步調走
反正你又沒到想死,人生沒有期待干別人屁事
比如說你終於拖到錢不夠花得去賺,那就是動力
370F 125.227.13.36 台灣 10/28 10:56
噓
organ63521
: 幹男友好可憐
374F 110.50.143.131 台灣 10/28 11:01
推
aigret
: 3阿 記得去那種危險地區 死了剛好順了心願
375F 223.138.107.218 台灣 10/28 11:09
推
ol986532
: 大概懂這種感受 我是用寵物的方法 因為
要對妳的寵物負責 找到一點生活動力
376F 114.136.227.50 台灣 10/28 11:11
推
lapis1999
: 看起來應該不是柯糞,先說你是喜韓兒還
是民進黨
378F 42.75.180.59 台灣 10/28 11:12
推
Daniel0712
: 認真回 我靠 動漫和電玩活著還有書
你要不要去當個志工什麼的 還是你有什
麼夢嗎
380F 117.19.225.45 台灣 10/28 11:21
推
pricetopay
: 養隻貓/狗
383F 114.137.176.228 台灣 10/28 11:23
推
fulongb210f
: 建議你去服務,醫院啊,警察局都可以
384F 220.138.117.81 台灣 10/28 11:30
推
kagami6034
: 我跟你一樣,但我沒男友沒想做的事,
現在每天目標就是假裝自己是正常人
385F 39.13.65.144 台灣 10/28 11:30
推
sws6815657
: +1 人生沒有目標 好難受
387F 101.11.35.103 台灣 10/28 11:45
推
chriswuwu66
: 我是雙極性,覺得吃藥沒用(已吃許多
年)現在不吃藥覺得還不錯,每天就是
在數日子,上班裝上班的樣子、下班比
較難熬,不斷嘗試各種事情轉移注意力
,像是水彩、裁縫、種植物...等到想
死的時候再去死就好了,不用想太多
388F 223.141.81.233 台灣 10/28 11:46
推
saadafa
: 去諮商 沒有改變現況 就只能這樣
394F 101.14.144.33 台灣 10/28 11:52
推
aabb927
: 去當義工
395F 27.52.6.23 台灣 10/28 11:59
推
cerwvk
: 中島美嘉 曾經我也想過一了百了
396F 122.146.86.32 台灣 10/28 12:19
推
linlinna
: Me too 自從
397F 180.217.213.165 台灣 10/28 12:27
推
wind40267
: 感覺你自己知道你要什麼,如果硬要說了
話,你比較像是尋找活著的理由,但是這
種東西有很好,沒有也很正常,如果覺得
一定要有活著的理由,那就是「尋找活著
的理由」吧
398F 49.217.131.92 台灣 10/28 12:40
推
zzk2671
: 不知道想活下去跟不想死有沒有一樣,我個
人的話是覺得還有很多想經驗的事還沒發生
,還沒有成為自己想成為的人,所以還不想
死
403F 42.77.119.169 台灣 10/28 12:48
→
wwsea
: 過太爽+1我朋友也是。後來他去一個競爭力高
的地方,每天忙勾心鬥角後來就沒聽他講什麼
了
407F 110.26.190.29 台灣 10/28 12:52
推
whitepoodle
: 我的想法完全跟你一模一樣 重點是
現實中真的一大堆不懂憂鬱症的人,每
天都看起來像正常人,心裡卻常常想說
突然死了就好了活著好累的想法,完全
不知道活著有什麼意義,同樣有男友也
還是沒有特別想活著
410F 42.72.248.35 台灣 10/28 12:52
推
Mydadisgay
: 我的女友跟姐姐,還有我的遊戲
416F 27.52.139.155 台灣 10/28 13:01
推
Mika1021
: 我反而是常常突然很有動力又突然很低潮
到什麼都不想做然後想要消失 一直這樣循
環著 不過低潮的時候跟你的想法一樣
417F 27.242.170.142 台灣 10/28 13:01
推
ggrreeeenn
: 人家都戲稱宅男不會自殺因為要追新番
,還是你找友人或網路推薦一些動畫?S
teven universe覺得不錯,美式 情感力
深厚的作品
420F 111.83.69.122 台灣 10/28 13:04
推
ghghccc
: 所以原PO平常都在幹嘛?
424F 101.15.131.185 台灣 10/28 13:13
推
louis1704
: 養貓狗寵物
425F 211.20.41.50 台灣 10/28 13:14
推
xsdoggg
: 學東西吧 或是列個清單 電影 書 電視劇
或是追星
426F 172.58.21.98 美國 10/28 13:36
噓
ym951305
: 看下來還是噓了
428F 42.75.123.70 台灣 10/28 14:24
噓
winterjoker
: 還有男朋友可以愛的人有想過沒人愛又
想死的人的感覺嗎?
429F 42.77.116.141 台灣 10/28 14:30
推
DividBud
: u"r not alone.
431F 110.50.150.137 台灣 10/28 14:34
推
BLUEPAPER
: 約砲沒用啊 妳可能需要能夠述說心事的
朋友
432F 118.171.158.131 台灣 10/28 14:36
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kindyayaya
: 去勞動類的場域瘋狂工作
434F 223.138.99.85 台灣 10/28 14:41
→
lluunnaa
: 不用負責的感覺真好.呵呵
435F 1.160.230.108 台灣 10/28 15:19
噓
cyhung85
: 繼續吃藥
436F 180.204.116.245 台灣 10/28 15:24
噓
t340081231
: 無病呻吟
437F 223.141.115.196 台灣 10/28 15:46
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vivismile
: 加油!!
438F 39.10.199.27 台灣 10/28 15:58
→
Sunblacktea
: 個人是靠喜歡的CP+創作活下去
或許你該找個興趣
439F 49.216.9.34 台灣 10/28 16:02
→
abc41327
: 跟我做菜你就會找到人生美好了
441F 114.42.124.179 台灣 10/28 17:08
推
qqww11335
: 為了我愛的人們我沒有去死
但只要他們不在了我也可以去了
442F 39.9.64.81 台灣 10/28 18:26
推
stocktonty
: 研究人類為什麼會存在的意義
去南極北極跟一些世界遺跡看看
444F 110.26.126.163 台灣 10/28 19:34
推
mijqut
: 隨便啦 活就活死就死
446F 220.135.103.241 台灣 10/28 19:51
推
hank9201
: 瘋狂收錢做菜
447F 101.13.196.86 台灣 10/28 20:38
推
newVillage
: 去海外打工度假看看呢
448F 180.27.99.184 日本 10/28 21:19
推
yeeru
: 前陣子也在思考類似的問題
後來決定至少要活到喜歡的哀斗來開演唱會
449F 101.9.27.252 台灣 10/28 21:39
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Kavana
: 飲食不健康會憂鬱症,沒運動習慣也會憂鬱
症。
姓名取得不好,五行不合或跟八字不合也會
憂鬱症
451F 211.208.246.159 南韓 10/28 21:52
噓
SmithPLVS
: 憂鬱+約砲 你要是有男友他一定是聖人
455F 1.162.55.193 台灣 10/28 22:43
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sinner
: 沒那麼想活 但也沒那麼想死
代表你並不是真的想死
你只是對你的人生感到疑惑
不知道活著的意義是什麼
做些快樂的事或是找個人愛
對你應該沒什麼幫助
你需要的是自我實現
具體的內容需要靠自己找答案
每個人不一樣
可以是份工作 也可以是去幫助別人
456F 180.177.0.207 台灣 10/28 22:46
推
cindy5doprp1
: 我也是找不到目標 所以我想說自己
想做什麼就做什麼 織織毛衣 做點小
手工藝的 有一點小成就感
也會下廚煮給男友吃 他認真的說好吃
我就很開心 雖然我還是沒找到人生
的目標 哈
466F 59.125.188.233 台灣 10/28 23:27
→
winnie55
: 活著不耐煩 死了又不甘心
472F 114.37.241.173 台灣 10/28 23:30
→
Bhme
: 樓上看到好多同伴QQ
現在活著一部分是因為愛我的人(雖然愛可能
很少)
另一部分是我喜歡的cp和創作
我的cp還沒在一起,就覺得一定要看到他們在
一起時,就會想活著
還有雖然我的創作很少人看,但我知道有人看
我也願意為了他們而活著
473F 49.216.44.160 台灣 10/29 02:11
推
MiaLee
: 就多嘗試新東西 去做一些你以前不會想去
做的事 嘗試改變。日復一日只會讓自己更
覺得生命沒有意義
481F 223.141.198.168 台灣 10/29 03:01
噓
passme
: 看下來想噓+1 希望能多瞭解憂鬱症並有在持
續瞭解的人看了也很想噓ㄏㄏ
484F 119.77.176.56 台灣 10/29 05:19
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haewang
: 多吃點香蕉 增加腦血清素
486F 180.176.62.228 台灣 10/29 07:22
推
elicamars
: 自己做菜吃清淡一點對我心情有蠻顯著的
影響,運動早睡做喜歡的事對我無效
487F 112.213.221.254 澳大利亞 10/29 07:29
推
naught
: 憂鬱症還能講這麼多話 無病裝有病
489F 223.136.53.153 台灣 10/29 09:37
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ac6999
台灣 10-28 10:47
我覺得找一個喜歡的運動試試,像慢跑、游泳之類的。像我有梅尼爾氏症,左耳常耳鳴,可是我發現,我慢跑時,耳鳴就不見了。醫生告訴我,運動、正常的睡眠治百病喔~~