看板 WomenTalk作者 a86425380 (瑞斯叔叔)標題 [討論] 吃水果倒底是健康還不健康時間 Tue Dec 15 15:43:46 2020
ptt看到很多人說
吃水果容易胖 得糖尿病
啊問題是
竟然那麼不健康
那幹嘛要吃水果?
吃垃圾食物不是更好
所以水果到底是健康還不健康
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推 minifat: 一天一顆蘋果遠離醫師1F 12/15 15:44
推 bb101: 垃圾食物不健康 水果不健康 飯麵都不健康 最好都別吃4F 12/15 15:48
→ b2uty03: 水果的高糖份跟含糖飲料沒什麼差別 想想就知道健不健康囉5F 12/15 15:48
→ bb101: 糖 果汁當然更不健康6F 12/15 15:48
推 namis77: 什麼都不可多啊......7F 12/15 15:49
→ bb101: 最好是不要吃 不是不要吃多8F 12/15 15:49
推 Selvage: 澱粉飯麵不健康 紅肉不健康 海鮮蛋豆膽固醇 海洋魚小心污染 吃淡水養殖魚根本變相股利業者超抽地下水
水果糖分過高 蔬菜噴農藥10F 12/15 15:54
推 emenime: 只有我覺得是台灣水果較甜嗎 在國外買的都沒這麼甜13F 12/15 15:57
→ emenime: 例如芒果、草莓、西瓜等等 尤其芒果總覺得台灣比較好吃但相對也比較甜15F 12/15 15:59
推 Skqerji: 看是甚麼水果吧 有一些水果含糖量很高 吃多就不健康啊17F 12/15 16:00
推 whoismama: 一切都是量的問題，一天半份一份是OK的，不過我不愛台灣水果，水果就是要酸酸甜甜才好吃19F 12/15 16:06
推 kamayer: 因為台灣的糖果甜度太高了21F 12/15 16:10
推 indoman: 韓國草莓才甜吧 台灣的沒糖粉根本不想吃23F 12/15 16:16
→ ymx3xc: 凡事 過與不及 都不好 懂27F 12/15 16:18
→ Lu515b: 除了水之外 好像真的甚麼都不要吃喝太多28F 12/15 16:26
推 namis77: 水喝太多會水中毒，但不簡單達成29F 12/15 16:35
推 bluecat5566: 就適量阿......有些老人就是覺得水果很健康結果正餐不吃，狂吃大量水果，還不知道怎麼會一直發胖30F 12/15 16:39
推 zx8116: 芭樂跟牛蕃茄可以多吃，其他不推薦32F 12/15 16:40
→ MelinShau: 份量的問題吧 有些比較甜的就不要吃這麼多啊35F 12/15 16:50
→ wujet09100: 活著就不健康 活著就會老化 泡福馬林才是永恆37F 12/15 16:54
→ TimLee: 適量吃 一天最多一份
台灣的水果太甜了40F 12/15 17:14
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