看板 marriage作者 Tiger56008 (紅茶半糖)標題 [心情] 老婆總是說我不夠社會化時間 Fri Dec 8 11:06:27 2023
結婚後，前陣子一個禮拜平均會跟老婆會吵架2-3次，衝突點是我老婆一直覺得我不夠社會化，不願意跟他人社交，跟他出去時候，在交際場合永遠站在一邊不講話，永遠一張撲克臉，只有對方打招呼我才會回應，但是又句點人家很不禮貌，也說我都不回家看看家人或者主動電話聯繫家人，還說我都不會主動跟原本的朋友聯繫，就連結婚後主動跟岳父岳母打招呼都沒有過。
共同的朋友之間的聯繫總是她在橋，在陌生人或她朋友面前我也總是一張臉，害她在外面時候跟人家互動時候，還要分分秒秒去顧及我，讓她覺得她很像媽媽，我很像小孩，永遠長不大。
說我心態這樣不夠社會化，說我因為這樣會導致我思考很多時候時候想法太狹隘，說我這樣難怪永遠想法負面沒自信又自卑。
我思考一個多月了，到底我該怎麼辦？我還是無解....因為我還是會糾結在無論是跟家人/朋友/陌生人要主動開話題時候，我就會內心產生一種尷尬感存在，然後退縮...我覺得我快得憂鬱症了。
*[1;31m是否同意記者抄文：*[NO］
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※ 作者: Tiger56008 2023-12-08 11:06:27
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→ nanalia: 我覺得挺好的 不講話總比講錯話尷尬好1F 12/08 11:09
推 onsun: 陌生人的場合其實可以不用出席吧 雙方都尷尬 成年的好處就是可以考慮自己的社交需求有多少 理直氣壯的說你不想啊2F 12/08 11:25
→ w01192001: 不主動跟岳父母打招呼是你的問題，都成年人了基本禮儀都做不到
如果不想勉強自己的話就是離婚，自己一個人想怎樣就怎樣5F 12/08 11:28
推 djboy: 你直接回她：婚前婚後不一樣，才是問題。婚前我就如此，妳就接受了；現在不接受，我也改不了。
她聽不下去，就離婚吧；有可能是她找理由想和你離婚9F 12/08 11:40
推 sunnie5566: 你是「不想做」還是「做不到」？例如跟岳父母打招呼，打招呼很簡單，基本「禮貌」要有，聊天不會聊是另一回事，不喜歡社交還是要有基本禮貌阿。12F 12/08 11:44
推 catlyeko: 長那麼大 不喜歡說話可以 但打招呼應該要做到吧15F 12/08 11:46
推 pochidoggy66: 如果你真的有那麼不堪，她幹嘛跟你在一起，你有聽過「代償」嗎？雖然社交是你的短處，但為了生存你勢必會發展出其他功能來彌補，太太不能享受著你的長處，卻嫌棄你的短處16F 12/08 11:46
→ chair209: 去看醫生，可能有病你們彼此會比較能接受21F 12/08 12:07
→ spica3642: 面帶微笑打招呼是基本，其他就不用吧22F 12/08 12:08
推 jabawork000: 去搜尋一下天賦原動力。請你老婆認真看一下裡面的分類。不喜歡講話不是你的錯。當然前提是基本的禮貌要有23F 12/08 12:12
推 abani: 或許您跟我一樣是內向人？很難主動找話題、常常不慎句點人家、在聚會場合永遠站在旁邊靜靜聽這種。我的經驗是基本的「禮貌」其實很簡單而且實行cp值很高，遇到認識的人（包含岳父母長輩）主動打個招呼（微笑說嗨即可）、不要急著躲起來而是在夫人身旁靜靜（假裝）專心傾聽他們的話題，這樣夫人感受就會好很多囉！不過如果夫人想要的是主動大方健談妙語如珠的先生的話，那就可能要再多考慮是否真的要長期在一起... 畢竟內向人維持基本禮貌很簡單，但要變成真正的外向人幾乎可說是不可能><
然後夫人說您總是板一張臉這件事可以對著鏡子練習一下，或許您沒有不爽的意思，但有些人臉部放鬆的時候看起來就是有點... 兇或不悅（天生不爽臉是真的存在的！）可以先對著鏡子練習怎樣的表情看起來比較柔和親切！26F 12/08 12:15
推 mapabeyb: 的確是不夠社會化，成年人要有基本的應對能力
這跟內向外向沒有關係41F 12/08 12:21
推 Adrey: 多練習就會變容易 不用把聊天看得太嚴重 從附和、重複關鍵字開始吧43F 12/08 12:22
推 bluey28: 看起來是強迫社交耶 慘45F 12/08 12:22
推 ILOVEluee: 做自己 自己不尷尬 尷尬的就是別人46F 12/08 12:29
推 Agneta: 是做不到還是不願意…. 社交障礙？48F 12/08 12:39
推 owen91: 那你怎麼跟你老婆交往的?49F 12/08 12:42
→ xoxoxxoo14: 微笑點頭坐在旁邊假裝有在聽 不然直接別去了51F 12/08 12:45
推 adapt: 覺得可以不用勉強自己主動打招呼，但可以試著微笑讓自己看起來不像在生氣，就像梁朝偉那樣xd52F 12/08 12:47
推 ChiaChi2018: 你真的那麼差她幹嘛跟你結婚 你是怎樣的人她不清楚嗎55F 12/08 12:53
推 chalon: 你老婆是對的 有夠不社會化 鼓起勇氣多練習吧57F 12/08 12:55
推 doS16: 那你怎麼跟你老婆社交的？
如果沒有什麼深仇大恨，見到岳父母不強求聊天但點頭打個招呼不過分吧
至於陌生人的社交場合可以不去就不要去58F 12/08 12:56
推 gamer: 建議你去看精神科或心理諮商師諮詢一下，不喜歡社交不是大問題，但如果跟另一半在這件事的歧見造成的壓力已經造成焦慮，就不是件好事63F 12/08 13:17
推 ytts: 推樓上、你會不喜歡社交一定有你的理由，過去這樣生活可能沒大問題，但既然影響到關係，就去諮商一陣子，不管是自我探索還是找尋溝通方式都很棒的！66F 12/08 13:22
→ Reecoo: 你這種性格對某些人而言根本天菜。配偶=唯一的朋友你也不是婚後才突變成這樣 她為什麼開始嫌棄？69F 12/08 13:23
推 nokia418: 我老公就是這樣的人啊，我都坦好坦滿，我娘家人說起我都說他對我超好的只是內向，現在結婚七年我娘家人很喜歡他也讓他做自己，結果他反而活潑自在，至於其他部分像他職場之類也沒什麼問題，都賺得到錢啊。73F 12/08 13:37
推 freecourage: 好奇怪，難道你是婚後才變這樣的嗎？如果不能接受何必在一起?你不用憂鬱啊 本來每個人的個性都不同，沒有一定怎樣就比較好77F 12/08 13:40
推 petitchou: 不夠社會化跟沒有基本禮儀是兩回事吧…80F 12/08 13:44
推 tinabjqs: 婚後連岳父母打招呼都沒有，是沒禮貌不是內向....81F 12/08 13:47
推 Agneta: 內向人也會應付、有該有的禮貌82F 12/08 13:55
推 yaokut: 交際場合不講話無所謂，別擺撲克臉（臭臉），笑著聽對方講話，也很難做到嗎？
不能理解結婚後主動跟岳父岳母打招呼都沒有過是怎樣的情況，是都等長輩跟你互動/打招呼嗎？在公司也是如此嗎？如果是連打招呼都尷尬，應該是內心戲太多了如果是婚後打給長輩，就真的沒必要就是了。83F 12/08 14:00
推 tinabjqs: 該有的禮貌做到，開話題或聊天沒做是沒關係89F 12/08 14:08
推 hzsw: 我的方式是假裝有在聽他們對話，然後點點頭。偶爾主動問問老婆有沒有約之類的91F 12/08 14:13
推 jhgfdsa123: 不愛社交可以，連基本禮貌都沒有確實不夠社會化，很像國中生行為94F 12/08 14:31
推 condenza: 你為什麼會跟她結婚?? 個性不可能婚後才這樣吧96F 12/08 14:34
→ chair209: 從對個眼點個頭開始練習，不用講話也能打招呼97F 12/08 14:36
推 ritaj: 如果婚前就這樣了，為什麼她現在才反應？99F 12/08 14:49
推 amyforestry: 婚前就知道的事....
不打招呼是因為不想跟人寒暄100F 12/08 14:50
→ Becque: 親人 對方家人也沒辦法關心問暖 就得想辦法努力了103F 12/08 15:03
推 cyc036776: 很多人對於社會化這個詞的理解很片面 就是一堆愚民拿來綁架自己跟他人的啊 社會化的定義本來就會因為你當下身處的環境而不同 你老婆覺得那樣才是社會化但你的環境不需要這樣就能生存的話 你不做又何錯之有？你老婆太高高在上吧自以為是104F 12/08 15:03
→ Becque: 尋求外在資源幫忙 對未來的你也是Z>B109F 12/08 15:04
推 appleIII: 你錢有賺夠，生活品質好，不要讓其他人覺得尷尬
要以這些角度去思考有沒有必要做這些社交吧110F 12/08 15:11
→ lessonone: 直接回她:老公自己挑的,怪我囉?112F 12/08 15:12
→ appleIII: 所謂的社會化就是跟社會普世價值對準
如你人生順遂，當然不用循社會標準靠攏
反之，則需自省是否有必要貼近社會價值觀113F 12/08 15:14
→ abby2007: 連岳父岳母招呼都不打 這是你的問題了吧116F 12/08 15:17
噓 wn7158: 內向不等於沒禮貌，一堆藉口來。確實不夠社會化。117F 12/08 15:21
→ ningko416: 不喜歡社交非常正常，善於獨處也很棒，只要能把自己生活過好，誰說一定要夠社會化；但結婚就是要互相包容、互相接受，所以前人才會建議找一個跟自己合得來、價值觀各方面都相仿的伴侶，今天你面臨伴侶難以接受現在的你，如果你認同伴侶的看法，那就努力嘗試改變自己（諮商、看書、上課、找機會練習聊天打招呼），如果你不同意伴侶的意見，覺得自己原本的樣子很好很舒服，那就改變對方（鄭重告訴對方自己將始終如一、或換一個）118F 12/08 15:23
推 misa1015: 你是不是有點自閉光譜…可以諮詢看看 找出原因127F 12/08 15:24
推 seaping: 等等.... 你真的那麼不社會化的話, 是怎追到老婆的?128F 12/08 15:25
推 hqu: 過自已的生活不影響別人 很好吧 有工作顧家庭 那差129F 12/08 15:26
推 loveran: 你一個社交障礙怎麼會娶交際花...130F 12/08 15:27
→ hqu: 沒主動打招呼 和 見面不打招呼 是兩回事吧132F 12/08 15:28
→ ningko416: 阿對了，可以先在家裡自己練習打招呼，對著鏡子想像岳父岳母在門口，然後和顏悅色的說「媽媽你好」、「爸爸早安」、「新年快樂」、「恭喜恭喜」，大聲講出來、每句都講20次，每天都花10分鐘練習，等明年過年的時候，應該就可以順口不尷尬的講了133F 12/08 15:28
→ abcdot: 基本禮儀很重要吧138F 12/08 15:33
推 XDdong: 內向人會勉強自己做基本社交就是社會化啊 所以不夠社會化這論述也是對的
至於舒不舒服 是不是必要社交 就要另外討論139F 12/08 15:37
推 liao5469: 為什麼會跟你結婚，婚前個性不一樣嗎142F 12/08 15:38
推 getbacker: 同時滿足 對外人友善於社交 對主人忠誠無比 又有一定的顏值 只能讓她跟黃金獵犬結婚了143F 12/08 15:38
噓 Urushi: 好可怕的另一半 建議分145F 12/08 15:40
推 opmina: 你們怎麼結婚的147F 12/08 16:01
→ pennymstkd: 跟我老公差不多，不過我老公會跟我爸媽打招呼，簡單聊一下，至於我的朋友圈，他去不去我都讓他自己決定，去了在一旁只聽大家講話也沒關係。 我覺得這部分互相尊重對方的個性比較重要....148F 12/08 16:02
推 cynthiachen: 很多爸爸都社恐啊…你老婆認識的爸爸可能不夠多
知道要上來問 代表你還有救153F 12/08 16:21
推 linkmusic: 你如果不是婚後才這樣你老婆就沒道理嫌你吧。一直想要改變另一半的心態不是很好，你老婆自己也不是完美無缺的人吧，你也抓著她個性讓你不滿意的地方要她改阿。155F 12/08 16:21
→ lavena: 換個老婆,沒影響別人就行,最討厭自認很社會化的八婆159F 12/08 16:22
噓 s21995303: 面對另一半的友人都能面如死灰是什麼心態？她的朋友理論上就是你要去認識跟經營的啊 結婚了欸老哥 不想交際可以一直單身ㄟ160F 12/08 17:02
推 NomeL: 這哪是內向 是有病的程度了 去諮商吧163F 12/08 17:12
推 willow: 連打招呼都不願意應該不是內向的問題 你確實不夠社會化164F 12/08 17:14
推 abcrr123: 這麼社恐到底是怎麼結婚的？166F 12/08 17:15
→ willow: 很好奇你做什麼工作167F 12/08 17:15
噓 cyc036776: 樓樓上 為什麼一定要認識跟經營另一半的朋友？朋友都可以合則來不合則去了 另一半的朋友更是如此吧
樓樓樓樓上168F 12/08 17:15
推 kwinner: 打招呼 說你好 很難嗎？ 不然請醫生看社恐症171F 12/08 17:23
推 writergj: 婚前就這樣嗎？那她為什麼願意結婚？以為結婚是投胎嗎172F 12/08 17:28
推 Colitas: 我也差不多這樣，頂多重要場合硬撐一下174F 12/08 17:31
推 saluawu: 我看到長輩會打招呼找話題 但回家就癱在沙發上覺得超累 其他的部分跟你還頗像的 就內向人而已 撇開先生外 跟其他的親友相處時間多一點都覺得很耗能量QQ要不要先試試見面主動打招呼 好歹這是禮貌問題 至於話題部分先不要跨那麼遠 一步一步來吧175F 12/08 17:43
推 wyytw: 那妳老婆還和你結婚幹嘛180F 12/08 17:57
推 fuzzycool: 覺得硬要另一半改的人很討厭
喜歡人就是喜歡本質 不用刻意改變
聰明的太太是自己會橋 不是硬要強迫另一半182F 12/08 18:06
推 kko5566: 工作沒問題又沒關係。你老婆愛社交也因為這樣很多資源嗎。如果只是單純相處。基本上沒啥影響。185F 12/08 18:31
→ pillooow: 這種事情不是交往時就知道的嗎？怎麼突然在抱怨？187F 12/08 18:36
推 myislet: 我也很內向社恐，但還是會努力維持禮貌和基本社交，覺得什麼都要另一半出面會讓她很累...188F 12/08 18:42
推 ellema: 這是應對能力問題吧？可以做自己，但基本禮儀社交能力要有190F 12/08 18:44
→ linkmusic: 以為自己全對要腔迫別人改善成自己理想的樣子的人比社恐更討厭+1192F 12/08 18:45
推 QQmeipu: 大家回自己家都會有跟自己爸媽打招呼的環節嗎？如果不會，為什麼要要求另外一半194F 12/08 19:00
推 doS16: 回樓上，會啊
如果跟爸媽同住的話見到都不打招呼？感情很差嗎196F 12/08 19:23
推 joejoe14758: 先問問自己有沒有想改變 如果覺得目前的你很好要改什麼198F 12/08 19:48
推 ovalcircle1: 回爸媽家不打招呼，還當自己家喔？那你爸媽去你家也不用打招呼囉？200F 12/08 19:49
推 saluawu: 同住回家都會說聲我回來了 不同住一進門如果剛好家族活動 直接就先點名(?)了XD203F 12/08 19:50
噓 yuci: 那主動打招呼是不好的事情嗎205F 12/08 19:57
推 Ipadhotwater: 你婚前就這樣的話，就代表你老婆是接受的
保持自我，沒必要為了他人改
因為是你老婆自己選的206F 12/08 19:59
推 dever: 內向跟不禮貌不一樣吧？209F 12/08 20:06
推 QQmeipu: 我跟另一半原生家庭都是在家的人會問候回來的人 回來啦210F 12/08 20:12
推 yaokut: 回原生家庭都會打聲招呼說：「爸媽，我回來了！」看到人，還默默進家門，默默進房間，還比較奇怪吧！213F 12/08 21:01
推 trueblend: 那你們是怎麼認識結婚的? 離一離也好啦,她該不會是那種去別人家裡拜訪就直闖小孩房間質問某某某你怎麼沒有出來跟我打招呼!的恐怖阿姨吧215F 12/08 21:02
→ catlady: 那你有像她說的沒自信又自卑嗎？218F 12/08 21:05
推 devilchan: 內向跟沒禮貌是兩回事，你是屬於沒禮貌那個219F 12/08 21:19
推 xulu0: 社恐吧，你老婆如果繼續批評你下去，你的症狀一定會越嚴重，感覺你現在整個心裡狀態已經很不好了，你要自救，告訴自己即使不擅長交際你也是有屬於自己的優點，不要因為老婆的批評就否定自己。220F 12/08 21:33
→ camomie: 尷尬只是因為不習慣，所以你就是要試，試21次就習慣了
多跟別人聊天互動，利多於弊225F 12/08 22:00
推 smallwind: 你老婆真奇怪，不喜歡跟你結婚幹嘛。要接受原本的自己228F 12/08 22:06
推 wtfconk: 除非你靠自己完全不用社交就能活得好好的,那就維持你的個性吧,即使討人厭也是你自己的事230F 12/08 22:08
推 ice117: 會不會是亞斯呢？可以看一下馬大元醫師新書232F 12/08 22:14
→ crassa: 婚前就這樣了，婚後吵架可能感情磨損嚴重越發看不順眼？236F 12/08 22:39
推 QQmeipu: 你很少回家 你太太應該也很少跟你家人社交 她可能也不愛社交但她覺得應該做又累死自己 所以想要你分擔 你可以讓她放過自己 你練習放空時不要讓臉很兇 不要句點別人就好了 不需要勉強主動開話題238F 12/08 22:43
推 wiggyc: 可能有自閉特質242F 12/08 23:15
噓 ohmyg0d: 原來是哈們 年輕人你耗子尾汁243F 12/08 23:23
推 vasia: 我有相反的煩惱244F 12/08 23:30
噓 becca945: 呼麻的趕快離婚，趁還沒生245F 12/08 23:53
推 yalate: 我老公也社恐，我只要求對長輩要打招呼，我ㄧ開始看我老公板ㄧ張臉也都很擔心，後來他也跟我解釋他就是這樣，我ㄧ直去關注他其實也讓他很困擾，後來我在聚會中也會先提醒我的家人朋友們，不需要管他，我們自己聊就好，我老公也會自己跑去小孩附近假裝顧小孩，其實都在劃手機，妳老婆要求你要融入大家真的太爲難你了。247F 12/09 00:01
推 master32: 如果你婚前就是這種個性，那應該要問問你老婆怎麼變了？255F 12/09 00:55
推 makio: 下次你老婆要去交際的時候你不要去不就好了。我也是超討厭社交的人，而且我不懂社交要幹嘛，有事不能傳訊嗎。所以我就不參加聚會，在家追劇打電動開心多了。
看到原來你吸大麻喔，明明就很社會化啊。還是吸大麻把腦子吸壞了？258F 12/09 01:34
推 NEWOLD: 社交恐懼症嗎264F 12/09 02:12
推 c357416: 對大麻沒有特別看法，但你確定不是因為呼到精神恍惚？？畢竟結婚前就知道社恐的話沒道理現在這樣嫌265F 12/09 02:33
推 NEWOLD: 是不是有自閉症之類的267F 12/09 03:10
推 Ian940524: 完全就是E人跟I人的區別，跟社會化無關269F 12/09 05:39
→ floraiku: 上面扯大麻的果然呼應了文章標題：無知。何況泰國就合法，又不是去做一些非法奇怪的勾當。270F 12/09 05:58
推 echoli08: 不夠社會化是一回事，但跟家人間沒有任何互動甚至也不打招呼，如果只是跟家人有聯絡或打招呼就會讓你有壓力，那就是你自己的心理有問題了，建議去看心理醫師272F 12/09 06:48
推 sputniky: 去心理諮商，找出自卑不喜歡開口的原因，找出舒服的互動方式276F 12/09 07:08
噓 wheatear7: 這種老婆只會要求別人成為她想要的那種樣子 實在不行278F 12/09 08:52
推 don323: 做你自己，不要出席，學著裝笑臉，三管齊下280F 12/09 10:51
推 littlebroken: 可能願意有目的的社交吧 求偶跟繁衍後代之類
沒好處就做自己了 上面敘述沒有一個是有好處的
包含跟你岳父母打招呼282F 12/09 12:26
推 kawaiio: 連跟岳父母打招呼都做不到，的確是社會化不足285F 12/09 12:35
推 qlwkejrhtg: 你就是內向型人格啊
不過連岳父母都不打招呼真的是有點over了286F 12/09 12:37
推 chu3: 微笑打招呼是最基本的，後續聊不聊天其次288F 12/09 12:53
推 anniekinki: 還好吧，我也都不太說話
有打招呼就夠了是要多熱絡
但是跟岳父母像陌生人一樣我覺得不行
不用特別硬要聊，但打招呼是必須的你不能無視另一半的家人，除非岳父母跟你有仇290F 12/09 13:22
噓 makio: 你去問為什麼台灣列毒品啊。警政署網站：心理毒性：產生被害妄想、錯覺、幻覺、厭食、焦慮、不安、躁動、憂鬱、睡眠障礙等戒斷症狀。
記憶、學習及認知能力減退、體重增加、免疫力降低。295F 12/09 16:37
→ yha: 網路上看了幾篇毒蟲寫的農場文 就認為大麻OK沒事……
滑手機都能上癮了 大麻怎麼可能沒有成癮性299F 12/09 17:09
推 G542672: 比起不夠社會化，感覺更像外向的人希望內向的人，可以認識自己的親朋好友302F 12/09 18:48
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