看板 Baseball作者 SbHunt ()標題 [新聞] 日職》36歲擇村拓一竟凌晨4點50就起床做時間 Tue Feb 13 11:43:30 2024
日職》36歲擇村拓一竟凌晨4點50就起床做重訓 還蹲擧200公斤把隊友嚇壞
記者:鍾裕能/綜合報導
2024年2月13日 11:32
正在參加春訓的羅德35歲老將澤村拓一,竟然凌晨4點50起床,還前往重訓室做重訓,並
且輕鬆的舉起200公斤的槓鈴,讓隊友都忍不住說:「厲害!」球迷也對澤村大表佩服,
還認為他蹲舉的姿勢很棒。
羅德球團官方YouTube頻道公布了一段,廣報人員2月11日清晨偷拍選手訓練的影片,片中
出現投手澤村拓一、坂本光士郎、澤田圭佑和二軍打擊教練栗原健太等了,凌晨5點50分
已搭車抵達室內的訓練室,準備進行自主訓練。
坂本光士郎負責播放濱崎步的歌曲,幾位選手跟著澤村拓一先做伸展和暖身,之後開始利
用啞鈴和槓鈴等器材做重訓。澤村拓一先小試身手,隨後進行蹲舉,還把槓鈴的重量加重
到200公斤,只見他輕鬆的完成。讓站在一旁的澤田圭佑忍不住連說:「真的很厲害!」
澤田圭佑表示,前一天就看澤村很輕鬆的舉起200公斤,還開玩笑,「應該幫他製作200公
斤的T-Shirt。」
球團廣報人員問澤村拓一,一早幾點幾床?他回答:「4點50。」而前一晚幾點睡?9點嗎
?澤村則說:「9點太晚了,大概8點30吧!」
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※ 作者: SbHunt 2024-02-13 11:43:30
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推 ke265379ke: 濱崎步之前在spotify的歌好像下架了,不知道回來了嗎?4F 02/13 12:13
推 kimibear: 頭部問題不是剛好而已 小心啊7F 02/13 12:28
推 kano2525: 他這種等級的應該直接買專輯來播了吧10F 02/13 12:43
推 Derp: 蹲舉200還好吧13F 02/13 12:58
推 h311013: 不用排器材就是舒服15F 02/13 13:08
推 Arodz: 早上五點的羅德訓練場 漬漬17F 02/13 13:31
→ bullace: 你有看過凌晨五點的東京嗎26F 02/13 13:52
推 doa2: 你看過凌晨四點的千葉嗎?27F 02/13 13:57
推 renmax: 去東京玩的時候 的確看過5點的東京XD29F 02/13 14:47
推 t72312: 健力三項練好練滿
怎麼會有人覺得蹲舉200還好
如果他是蹲十組十下200呢 永遠都不要去嘴人家的訓練
因為你不知道他在練什麼31F 02/13 15:17
推 AhCheng: 看過復活0的球員嗎35F 02/13 15:54
推 mim5566: 深蹲或硬舉200公斤有人竟然覺得還好XD36F 02/13 16:10
推 rei196: 最厲害的是播濱崎步的歌39F 02/13 16:47
推 afa5644ti: 200公斤大概是他2被多體重的重量54F 02/13 17:43
推 blackrx: 廣羅布尻司機可是史上最強TE之一56F 02/13 18:03
推 EVASUKA: http://tinyurl.com/3edsv8wc
影片在上面,澤村聽的濱崎步歌是LOVE、SURREAL、Trust、appears、Who...以抒情為主,我原以為搭配訓練,澤村會聽夏天系嗨歌(Greatful Days、July 1st)或搖滾歌(GAME、Mirrorcle World、Identity、Because of You)之類的57F 02/13 20:56
推 zen0812: 重訓 該說七龍珠先知嗎?精神時光屋
還有布瑪家開發的重力室62F 02/13 21:03
→ duo05182: 中職4:50大概還在宿醉未醒64F 02/13 21:07
推 n61208: 髮型改名為 猿存拓一66F 02/14 07:59
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