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作者 ChiChi7 (777)
標題 [閒聊] 肌肉少女啞鈴 15 引體向上
時間 Mon May 15 19:48:34 2017


最常見就拉單槓,本回有新角色


肌肉少女:啞鈴,能舉多少公斤?15


第六回曾介紹過高拉滑輪機
那個還挺有人氣,在排隊等候的時候,有沒有其他鍛鍊背部的方法?

今天就來練:引體向上
模特兒:彩也香

http://i.imgur.com/OCjvo5r.jpg
 

http://i.imgur.com/UpOqLwu.jpg
 

鍛鍊肌群
http://i.imgur.com/SVAOSIx.jpg
 

這表情太可愛了


響一馬當先,結果一下都拉不上去

使用輔助器材
http://i.imgur.com/1pJ2XHd.jpg
 


最後介紹新女角:彩也香的姊姊

原來和教練是舊識
http://i.imgur.com/JA5PIDS.jpg
 

娜娜和妹妹不一樣,皮膚白又大胸
 

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et310: 充血百分比:■■■□□□□□□□ 30%02/24 17:28
Jetstream: 百分比:■■■■■□□□□□ 50%02/24 17:32
lovefall0707:  比:■■■■■■■□□□ 70%02/24 17:36
rolves:  血百分比:■■■■■■■■■□ 90%02/24 17:38
SuperSg:                   ゜ω゜)っ✂╰ひ╯02/24 17:38
SCLPAL:                                  ↖(‧ω‧‵)爆破準備02/24 17:40

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david10ne: 筋肉人只穿內褲上街 safe1F 05/15 19:50
Minegun: 警察先生快來抓這個變態啊2F 05/15 19:51
pei108: 彩也香    啊嘶3F 05/15 19:51
hiimjack: 只能說這個動作超難我還是乖乖去滑輪下拉就好4F 05/15 19:57
eternaldark: 響可以一拳打爛沙包卻拉不上去這是怎回事/_>\?5F 05/15 19:58
james007: 太月巴了6F 05/15 20:01
st903202xp: 有點像朝比奈7F 05/15 20:05
kobe30418: 騷8F 05/15 20:09
pelier: 正手引體向上主要靠背部肌肉9F 05/15 20:09
skhten: 聽到嗎?那是常識壞掉的聲音10F 05/15 20:10
RabbitHorse: 她們的眼神都太勾了啦11F 05/15 20:19
Shisonin: 出拳也是用背肌R12F 05/15 20:20
roktzzt: 有下乳  我很簡單13F 05/15 20:33
notsmall: 要是一開始不想到健身房用機器也可以買彈力繩綁在槓上練14F 05/15 20:58
blakespring: 這部什麼時候出單行本15F 05/15 21:30
v9896678: 看這話時有人吐嘈說隔壁都全裸出門呢。某個喝酒(x遊泳漫16F 05/15 22:26
jason00608: 等這部出單行本+117F 05/15 23:44
luchiwei: 單行本不是已經出一本了嗎?
是說終於有漢化了QQ 不然啃生肉到21話都沒討論串可以看(?18F 05/15 23:52
 
aaron91114: 388344237   有代惹22F 05/16 01:29

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