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看板 C_Chat
作者 n20001006 (ㄏㄏ)
標題 [閒聊] 這樣睡會比較早起是真的嗎？
時間 Mon May  8 17:41:18 2023

我推裡的今甜作者會睡在地板上
https://i.imgur.com/zci2y4f.jpg
https://i.imgur.com/RYfZg2o.jpg
 

輝夜裡伊井野也會睡在布偶上
https://i.imgur.com/LkYHzG4.jpg

赤坂親授的早起秘訣

這是真的還假的

我很好奇

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https://i.imgur.com/ZkBJIZ3.png

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.98.119 (臺灣)
※ 作者: n20001006 2023-05-08 17:41:18
※ 文章代碼(AID): #1aMCF0wV (C_Chat)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1683538880.A.E9F.html
推 yannicklatte: 大概沒多就會因為腰痛而醒，長期這樣的話睡醒時真的會痛到哭出來，除非你跟貓一樣柔軟1F 05/08 17:43
→ sdtgfsrt: 因為很不舒服 有試過3F 05/08 17:43
推 hank81177: 睡前多喝水 時間到就會醒了4F 05/08 17:45
推 Pep5iC05893: 自從睡木板床之後都不用鬧鐘了 睡夠身體會叫醒你5F 05/08 17:46
推 f92174: 這種不就因人而異的東西6F 05/08 17:46
推 Ahhhhaaaa: 坐著趴桌上睡可以控制2~3小時就醒了7F 05/08 17:46
→ SALEENS7LM: 我常常午休這樣睡，然後起來後脖子、腰、手、脊椎、腦袋全都爆幹痛，睡覺睡姿真的很重要8F 05/08 17:46
推 lovesleep68: 不然為何一堆人，老了開始瘋狂吃藥，就是年輕時健康10F 05/08 17:46
→ Ahhhhaaaa: 而且睡眠品質比躺著八小時還要好11F 05/08 17:46
推 showwhat2: 在不熟悉的地方睡覺本來就沒辦法睡得很安穩。12F 05/08 17:46
→ lovesleep68: 奉獻給工作，身上一堆工作病13F 05/08 17:46
→ DarkKnight: 真的  你沒經驗？14F 05/08 17:47
推 sealwow: 只要讓自己睡得不好自然會沒辦法睡得久，想想也是很自然的道理吧？15F 05/08 17:47
→ satheni: 真的會比較早起，但是很不健康，起床後腦子會清醒但是身體跟不上狀況，個人經驗17F 05/08 17:48
推 ilovenatsuho: 睡得太舒服會睡很久19F 05/08 17:48
推 davidex: 會痛醒20F 05/08 17:50
推 yDNA: 是喔 睡衣櫃也行21F 05/08 17:51
推 a2156700: 是沒有鬧鐘嗎22F 05/08 17:52
→ drmazy25: 感覺超不舒服23F 05/08 17:52
推 starsheep013: 超不舒服==24F 05/08 17:53
推 thegiver210: 激凸山伯爵直呼內行！25F 05/08 17:53
→ jim924211: 會，因為超不舒服，你會痛醒26F 05/08 17:54
推 howard1997: 醒來會很想死27F 05/08 17:54
→ starwillow: 就是睡不舒服就睡不久28F 05/08 17:54
推 DentoKarys: 有試過 不舒服29F 05/08 17:54
推 sustto: 不會30F 05/08 17:55
推 ymsc30102: 放心 一陣子後習慣了一樣一睡不醒31F 05/08 17:55
→ sustto: 下班太累懶得洗澡都這樣睡32F 05/08 17:55
推 busman214: 睡地板會腰酸背痛欸...33F 05/08 17:55
→ su4vu6: 會痛醒 沒錯啊
讓自己睡得不舒服 就可以減少睡眠時間34F 05/08 17:55
→ sustto: 可以去買個蛋殼睡墊+睡袋體驗36F 05/08 17:56
推 hankedwu: 如果像我一樣有僵直性脊椎炎 睡地板起來真的會生不如死37F 05/08 17:56
推 lungyu: 就是不讓自己喔睡的太舒服，自然就早醒。但久了傷身。38F 05/08 17:56
推 shadowdio: 我去到陌生環境都會秒睡 然後早早醒來
自己的床最難躺39F 05/08 17:57
推 felixden: 地板太硬 我會睡不著41F 05/08 17:58
推 shinobunodok: 因為睡的不舒服 會比較容易起來啊42F 05/08 17:59
推 snpr: 笑死人，爛招，這樣還不如睡床上，設定好鬧鐘43F 05/08 17:59
→ kaj1983: 床太軟我睡不著44F 05/08 17:59
→ snpr: 睡不好賠上健康，腦子有問題45F 05/08 18:00
推 dummy003: 你可以問問看富堅46F 05/08 18:01
→ SALEENS7LM: 我國中時都為了不要「睡覺浪費時間」，所以都這樣故意睡得很不舒服，現在想想真的超蠢的……47F 05/08 18:01
→ wcp59478: 喝點水就夠了 真不行就再鬧鐘49F 05/08 18:01
推 DLHZ: 真的 跟在椅子上睡一樣的道理50F 05/08 18:02
推 antonio019: 還不如睡前多灌幾杯水 自然就會被膀胱叫醒了51F 05/08 18:02
推 sjclivelo: 我的床超爛 有一樣的效果52F 05/08 18:04
→ linzero: 找個睡起來不舒服的姿勢、方式就會53F 05/08 18:06
推 aa091811004: 自從花錢買了個硬床之後，我就很後悔
現在只有出門住飯店的時候我才會睡得非常沉54F 05/08 18:07
推 Hazelburn: 台灣一堆磁磚地板的 這樣搞冬天半夜被冷醒56F 05/08 18:08
推 bobby4755: 是真的 半夜加班趴桌上10分鐘瞇一下就能繼續做3小時57F 05/08 18:09
推 GaoLinHua: 會少睡一晚 很不方便58F 05/08 18:09
推 max860115: 以前熬夜備考時有故意用奇怪的姿勢小睡過 不然曾經有半夜瞇一下結果睡過頭 直接在無意識中解鎖手機關了兩個鬧鐘...59F 05/08 18:09
推 saffron27: 真的 很不舒服 會痠痛62F 05/08 18:11
推 salvador1988: 如果一直無法熟睡 那平時的精神狀態會很差63F 05/08 18:11
推 OlaOlaOlaOla: 這就跟你去露營的時候睡袋居然在攀岩的時候噴下去了，你摸了摸包包放下只剩下兩片太空毯，然後你帳篷搭好以後頂著兩三度的低溫蓋著太空毯睡在地上。

沒錯，蠻不舒服的、的確很早醒，幹。64F 05/08 18:11
→ salvador1988: 工作品質與效率都會大幅下降69F 05/08 18:12
推 yamahabbs: 我只需要睡三小時不能睡過頭時也會 鬧鐘一定有效70F 05/08 18:12
→ wsxwsx77889: 那就是把自己痛醒的啊71F 05/08 18:13
推 willytp97121: 年輕少睡都是在預支未來的健康 短時間衝刺還好絕對不要變成習慣72F 05/08 18:16
推 ntc039400: 別鬧，睡眠可以說是人類生命中最重要的，比吃和運動還重要。74F 05/08 18:17
推 Ayanami5566: 怪人76F 05/08 18:19
推 louis0724: 腰痛到痛醒阿 有點年紀這樣睡保證痛不欲生
起床肯定脖子腰甚至頭都會超痛 然後開始抱怨自己幹嘛又在椅子上睡著 幹 根本是我77F 05/08 18:20
推 snpr: 睡眠品質不好，影響層面超廣的，精神／生理都有，睡不好也容易更肥胖80F 05/08 18:33
推 hyuchi0202: 冷氣調定時4小時就會醒了82F 05/08 18:34
推 Justapig: 真的會啊，因為很不舒服，之前寫論文太累怕睡死都睡木板床不敢床墊83F 05/08 18:39
推 philip81501: 有機會醒 但你身體想不想起來不一定
之前打過code就把椅子移開躺在地板上
你躺床上設鬧鐘不會比較厲害85F 05/08 18:46
→ yuzukeykusa: 是啊 有次喝醉腦袋自動導航回家 兩小時就醒了 因為躺在房間走廊上88F 05/08 18:50
推 GodV: 你從來沒去睡過朋友家的地板嗎？90F 05/08 18:57

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